Web portal Demetra Web portal Demetra
Web portal Demetra
  • Roditeljstvo
    • Pre trudnoće
      • Zatrudnjivanje
      • Sterilitet
    • Trudnoća
      • Kalendar trudnoće
      • Zdravlje trudnice
      • Porođaj
      • Pobačaj
    • Beba
      • Kalendar razvoja bebe
      • Novorođenče
      • Dojenje
      • Ishrana
    • Dete
      • Kalendar razvoja deteta
      • Razvoj deteta
      • Igra
      • Škola
    • Pubertet
    • Roditeljstvo
      • Vaspitanje
      • Samohrani roditelji
    • Zdravlje deteta
      • Preventiva
      • Ishrana dece
      • Zdravstvena stanja
  • Aktuelno
    • Vesti
    • Demetrini saveti
    • Događaji i dešavanja
    • Astrologija i numerologija
  • Stil života
    • Mojih 5 minuta
    • Lični razvoj
    • Moda
    • Nega
    • Sport
    • Venčanje
    • Putovanja
    • Novi dom
    • Uređenje doma
    • Baštovanstvo
    • Čišćenje
    • U poverenju
  • Porodica
    • Porodični odnosi
    • Porodična trpeza
    • Budite kreativni
    • Običaji i proslave
    • Finansije i dokumentacija
    • Brak
  • Pitajte stručnjaka
    • Pitajte logopeda
    • Pitajte nutricionistu
    • Savetnik za osiguranje
    • Pitajte advokata
    • Alergija i ja – alergološko savetovalište
    • Pitajte dečijeg psihoterapeuta
    • Pitajte savetnicu za dojenje
    • Pitajte učiteljicu
    • Pitajte urologa
    • Pitajte ginekologa
    • Pitajte defektologa
  • Zdravlje
    • Živite zdravo
    • Ishrana
    • Celijaklija
    • Dijabetes
    • Alergije
    • Mentalno zdravlje
    • Ginekologija
    • Menstruacija
    • Kontracepcija
    • Menopauza
    • Polno prenosive infekcije
    • Zdravstveni problemi
    • Hormoni
  • Blog
    • Roditeljstvo sa petoro dece
    • Bebi kolica
    • Gost bloger
  • Vaše priče
    • Preduzetnice
    • Zaposlena mama
    • Moj put do bebe
    • Priče iz porodilišta
  • Porodična trpeza
Olga-Licina

Nutricionista

Dr Olga Ličina, nutricionista

nutricionista.olga.licina@demetra.rs

Olga Ličina je doktor medicine i klinički nutricionista sa iskustvom od preko 10 godina izrade individualnih nutritivnih planova kod različitih zdravstvenih problema, kao i problema viška kilograma.
Poslednjih par godina fokusirana je na odnos između emocija i hrane koje dovode do emotivnog  prejedanja. Tvrdi da nijedna hrana nije zabranjena i da je u životu najbitniji balans i umerenost.

Autor je bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.

Olgi Ličini pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista.olga.licina@demetra.rs

Pročitaj više
Dijeta sa smanjenim unosom fosfora
Nutricionista

07:00 16.11.2022

16.11.2022

Dijeta sa smanjenim unosom fosfora

Čitalac se obratio nutricionisti jer mu je potrebna dijeta sa smanjenim unosom fosfora. ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

10:49 22.08.2022

22.08.2022

Beba odbija da sisa i gubi težinu

Čitateljka se obratila nutricionisti iz razloga što beba odbija da sisa i gubi težinu u odnosu n...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 01.07.2022

01.07.2022

Ishrana kod povišenog kalijuma

Čitateljka je pitala kako treba da izgleda jelovnik tj ishrana kod povišenog kalijuma. P...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 20.06.2022

20.06.2022

Ima insulinsku rezistenciju, a želi da smrša

Čitateljka želi da smrša ali ima insulinsku rezistenciju i ne ide joj najbolje, te je upitala nu...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 16.06.2022

16.06.2022

Zaleđen ili svež spanać – šta je bolje?

Da li je bolje jesti zaleđen ili svež spanać zbog hranljivih sastojaka je ono što zanima našu či...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 24.05.2022

24.05.2022

Na dijeti, a ne gubi kilograme

Čitateljka se obratila nutricionisti zbog toga što ne gubi kilograme, iako je već neko vreme na ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 12.04.2022

12.04.2022

Vitiligo i alergije – Koje testiranje za alergije uraditi?

Čitateljka se obratila nutricionisti jer je čitala da vitiligo i alergije mogu biti povezani, pa...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

08:00 21.02.2022

21.02.2022

Redosled uvođenja namirnica kod beba

Čitateljku je dala bebi pirinčanu kašu, ali sada je zanima redosled uvođenja namirnica kod beba ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

08:00 12.02.2022

12.02.2022

Žena želi da smrša, posle porođaja se ugojila

Čitateljka se obratila nutricionisti zbog toga što planira drugo dete, još uvek doji prvo, a pos...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

08:31 14.01.2022

14.01.2022

Nefrotski sindrom i prirodni preparati umesto terapije

Dete ima nefrotski sindrom i prirodni preparati umesto terapije bi na neko vreme bili majčin izb...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

10:00 27.12.2021

27.12.2021

Heliko bakterija i stevija u kolačima

Naš čitalac se obratio dr Olgi sa pitanjem da li sme da jede kolače sa prirodnim šećerom. U pita...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

09:13 13.12.2021

13.12.2021

Najbolja zamena za mlečne proizvode zbog kalcijuma

Naša čitateljka pita za savet nutricionistu šta je najbolja zamena za mlečne proizvode zbog nado...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

12:44 13.10.2021

13.10.2021

Dete ima alergiju na kravlje mleko

Naša čitateljka je posla pitanje nutricionisti zbog toga što njeno dete ima alergiju na kravlje ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

12:24 13.10.2021

13.10.2021

Pivo i ravan stomak – da li je moguće?

Naš čitalac se obratio dr Olgi sa pitanjem da li je moguća kombinacija: pivo i ravan stomak. ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

14:21 09.06.2021

09.06.2021

Devojčica u pubertetu i višak na stomaku

Poštovana, Imam 17 godina, visoka sam 160cm i imam 51 kg. Nemam zaista nigde sala, mršava sam, o...

Dr Olga Ličina
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Najnovije

rođeni 29. avgusta
Astrologija i numerologija

19:00 29.08.2025

pre 4 sata

Rođeni 29. avgusta – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter

Rođeni 29. avgusta su osećajni perfekcionisti – duboko intuitivni, odani i spremni da učine mnogo za ljude koje vole. Njihova unutrašnja snaga često dolazi iz borbe sa sopstvenim nesigurnostima, ali ih upravo to čini izuzetno saosećajnim.

Uredništvo
Online seksualnost
U poverenju

07:00 29.08.2025

pre 16 sati

Online seksualnost: Uticaj tehnologije na naše seksualne interakcije

Da li postoji online seksualnost? Kako da zadržimo zdrave odnose? Koliko su nam oni potrebni? Da li je online seks novo normalno?

Uredništvo
rođeni 28. avgusta
Astrologija i numerologija

19:00 28.08.2025

pre 1 dan

Rođeni 28. avgusta – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter

Ljudi rođeni 28. avgusta su vredni, savesni i samostalni pojedinci koji često preuzimaju više odgovornosti nego što je nužno. Imaju izražen osećaj dužnosti i visoke moralne standarde.

Uredništvo
40. nedelja bebinog razvoja
Kalendar razvoja bebe

16:09 28.08.2025

pre 1 dan

40. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe

Ako do sada niste, ovo je idealno vreme da bebu konačno uključite u porodične obroke, da jede individualno. Važno je da postavite sto, kao što inače radite, a bebi dozvolite da iskaže šta bi pre jela.

Tamara Petkovic
Vikend beg iz grada
Putovanja

07:00 28.08.2025

pre 2 dana

Vikend beg iz grada – najlepše destinacije u Srbiji i regionu

Spremili smo vam nešto drugačiji spisak predloga gde biste mogli da odete za vikend ili, još bolje, produženi vikend. Beg iz grada je uvek dobar izbor, ako ste u mogućnosti.

Tamara Petkovic
Newsletter

Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.

Kalendar trudnoće

Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)

Saznaj više
  • Roditeljstvo
    • Pre trudnoće
    • Trudnoća
    • Beba
    • Dete
    • Pubertet
    • Roditeljstvo
    • Zdravlje deteta
  • Porodica
    • Porodični odnosi
    • Porodična trpeza
    • Budite kreativni
    • Običaji i proslave
    • Finansije i dokumentacija
    • Brak
  • Stil života
    • Mojih 5 minuta
    • Lični razvoj
    • Moda
    • Nega
    • Sport
    • Venčanje
    • Putovanja
    • Novi dom
    • Uređenje doma
    • Baštovanstvo
    • Čišćenje
    • U poverenju
  • Pitajte stručnjaka
    • Pitajte logopeda
    • Pitajte nutricionistu
    • Alergija i ja – alergološko savetovalište
    • Pitajte advokata
    • Pitajte dečijeg psihoterapeuta
    • Pitajte savetnicu za dojenje
    • Pitajte učiteljicu
    • Pitajte urologa
  • Zdravlje
    • Živite zdravo
    • Ishrana
    • Celijaklija
    • Dijabetes
    • Alergije
    • Mentalno zdravlje
    • Ginekologija
    • Menstruacija
    • Kontracepcija
    • Menopauza
    • Polno prenosive infekcije
  • Aktuelno
    • Vesti
    • Događaji i dešavanja
    • Astrologija i numerologija
  • Blog
    • Roditeljstvo sa petoro dece
    • Bebi kolica
    • Gost bloger
  • Vaše priče
    • Preduzetnice
    • Zaposlena mama
    • Moj put do bebe
    • Priče iz porodilišta
  • Demetrin tim
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Politika privatnosti
  • Uslovi korišćenja

 © Copyright 2011 - 2025  | Designed and develpment by Cubes