Čitateljku je dala bebi pirinčanu kašu, ali sada je zanima redosled uvođenja namirnica kod beba i pitala je dr Olgu za savet.
Pitanje:
Poštovana dr Olga, Zamolila bih Vas za par saveta vezano za početak uvođenja čvrste hrane. Imamo 5 meseci i 6 dana i od pre 3 dana smo počeli sa pirinčanom kašom. Bebac je lepo prihvatio, prvi dan sam mu dala 1 kašičicu, drugi dan 2, treći 3.
Juče je hteo još, ali nisam smela da mu ponudim. Planirala sam još 2 dana da mu dajem to, pa me interesuje koliko kašičica maksimalno bi trebalo da pojede?
Nakon toga bih mu uvela krompir 3 dana, pa mozda šargarepu, tikvicu. Da li mogu pirinčanu kašu da pomešam sa šargarepom i tikvicom da bi bio bogatiji obrok i da li nakon toga da se vratim na žitarice (konkretno na pirinač, ne na kašu i eventualno proso, palentu)? I onda nakon toga, sa navršenih 6 meseci da uvedem meso, pa voće? Hvala unapred. Pozdrav, Ivana
Redosled uvođenja namirnica kod beba
Odgovor nutricioniste: Redosled uvođenja namirnica kod beba
Poštovana,
Bebi u ovo periodu možete dati do 7 kašičica ako prihvata obrok. Kada uvedete jednu namirnicu možete mešati sa drugom u ovom slučaju krompir ili šargarepom. Voće poput jabuke, breskve, banane možete samostalno da probate pre uvođenja mesa.
Prilikom uvođenja mesa sa punih 6, eventualno 6 i po meseci, prvo uvodite kao bujon i pomešajte sa onim što ste već uveli, na primer, krompir ili šargarepa. Druga žitarica je prvo kukuruz, pa proso možete umesto pirinča. Vremenom kada uvedete sve žitarice između 7 i 8 meseci žitarice postanu ceo obrok. Ali polako pratite svoju bebu i šta njoj prija.
Rođeni 5.jula pripadaju znaku Raka, ali se njihov karakter dodatno oblikuje pod uticajem broja 5, kojim vlada Merkur - planeta komunikacije, učenja i kretanja. Ova kombinacija čini ih mentalno radoznalim, emotivno inteligentnim i dinamičnim ličnostima.
Udruženje „Donorstvo je herojstvo“ aktivno promoviše Nacionalni dan donora u Srbiji kao ključnu priliku da društvo osvesti važnost davanja organa. Podsećajući da na listama čekanja za transplantacije još uvek ima oko 1.800 ljudi, uključujući i decu, udruženje ističe koliko je vreme kritično, kao i to da je za mnoge najvažniji – a često i jedini – poziv u životu.
Ako volite slatko, ali ne previše slatko. I još uvijeno u meko testo. Onda je pletenica sa čokoladom i šumskim voćem prava poslastica za vas. Obzirom na strukturu i ukus, može biti i laganiji doručak.
Mikrocistični jajnici su stanje koje se sve češće sreće kod žena različitih životnih dobi, a koje često izaziva zabrinutost zbog mogućih posledica po reproduktivno zdravlje. Iako termin "mikrocistični" može zvučati zastrašujuće, važno je razumeti šta on zapravo podrazumeva, koji su uzroci, simptomi i kako se ovo stanje može prepoznati i lečiti. U ovom tekstu, razmotrićemo sve što treba da znate o mikrocističnim jajnicima i kako da pristupite ovom problemu na najefikasniji način.
Naša čitateljka je poslala pitanje vezano za ishranu. Naime ona je dobila višak kilograma posle karcinoma dojke, pretpostavlja usled hormonskog disbalansa.