Web portal Demetra Web portal Demetra
Web portal Demetra
  • Roditeljstvo
    • Pre trudnoće
      • Zatrudnjivanje
      • Sterilitet
    • Trudnoća
      • Kalendar trudnoće
      • Zdravlje trudnice
      • Porođaj
      • Pobačaj
    • Beba
      • Kalendar razvoja bebe
      • Novorođenče
      • Dojenje
      • Ishrana
    • Dete
      • Kalendar razvoja deteta
      • Razvoj deteta
      • Igra
      • Škola
    • Pubertet
    • Roditeljstvo
      • Vaspitanje
      • Samohrani roditelji
    • Zdravlje deteta
      • Preventiva
      • Ishrana dece
      • Zdravstvena stanja
  • Aktuelno
    • Vesti
    • Demetrini saveti
    • Događaji i dešavanja
    • Astrologija i numerologija
  • Stil života
    • Mojih 5 minuta
    • Lični razvoj
    • Moda
    • Nega
    • Sport
    • Venčanje
    • Putovanja
    • Novi dom
    • Uređenje doma
    • Baštovanstvo - Vaša mala bašta
    • Čišćenje
    • U poverenju
  • Porodica
    • Porodični odnosi
    • Porodična trpeza
    • Budite kreativni
    • Običaji i proslave
    • Finansije i dokumentacija
    • Brak
  • Pitajte stručnjaka
    • Pitajte logopeda
    • Pitajte nutricionistu
    • Savetnik za osiguranje
    • Pitajte advokata
    • Alergija i ja – alergološko savetovalište
    • Pitajte dečijeg psihoterapeuta
    • Pitajte savetnicu za dojenje
    • Pitajte učiteljicu
    • Pitajte urologa
    • Pitajte ginekologa
    • Pitajte defektologa
  • Zdravlje
    • Živite zdravo
    • Ishrana
    • Celijaklija
    • Dijabetes
    • Alergije
    • Mentalno zdravlje
    • Ginekologija
    • Menstruacija
    • Kontracepcija
    • Menopauza
    • Polno prenosive infekcije
    • Zdravstveni problemi
    • Hormoni
  • Blog
    • Roditeljstvo sa petoro dece
    • Bebi kolica
    • Gost bloger
  • Vaše priče
    • Preduzetnice
    • Zaposlena mama
    • Moj put do bebe
    • Priče iz porodilišta
  • Porodična trpeza
Olga-Licina

Nutricionista

Dr Olga Ličina, nutricionista

nutricionista.olga.licina@demetra.rs

Olga Ličina je doktor medicine i klinički nutricionista sa iskustvom od preko 10 godina izrade individualnih nutritivnih planova kod različitih zdravstvenih problema, kao i problema viška kilograma.
Poslednjih par godina fokusirana je na odnos između emocija i hrane koje dovode do emotivnog  prejedanja. Tvrdi da nijedna hrana nije zabranjena i da je u životu najbitniji balans i umerenost.

Autor je bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.

Olgi Ličini pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista.olga.licina@demetra.rs

Pročitaj više
Autofagija i bolovi u želucu
Nutricionista

10:20 03.12.2025

03.12.2025

Autofagija i bolovi u želucu

Autofagija i bolovi u želucu koji su se javili od kako je primenjuje su problem zbog kog se obratila nutricionisti, odnosno dr Olgi Ličina.

Dr Olga Ličina
dijeta sa smanjenim unosom fosfora
Nutricionista

20:00 14.11.2025

14.11.2025

Dijeta sa smanjenim unosom fosfora

Čitalac se obratio nutricionisti jer mu je potrebna dijeta sa smanjenim unosom fosfora.

Dr Olga Ličina
Proširene moždane komore fetusa i ogtt
Nutricionista

10:50 18.09.2025

18.09.2025

Proširene moždane komore fetusa i ogtt

Trudnici je ustanovljeno da fetus ima proširene moždane komore i ogtt joj je predoženo da uradi jer lekari smatraju da uzrok može biti gestacijski dijabetes.

Jasmina Mitrić
Višak kilograma posle karcinoma dojke
Nutricionista

16:00 25.06.2025

25.06.2025

Višak kilograma posle karcinoma dojke

Naša čitateljka je poslala pitanje vezano za ishranu. Naime ona je dobila višak kilograma posle karcinoma dojke, pretpostavlja usled hormonskog disbalansa.

Dr Olga Ličina
Ishrana deteta nakon arestie anusa i uklonjene kolostome
Nutricionista

06:59 23.06.2025

23.06.2025

Ishrana deteta nakon arestie anusa i uklonjene kolostome

Zabrinuta mama se obratila nutricionista zbog ishrane deteta nakon arestie anusa i uklonjene kolostome.

Jasmina Mitrić
beba nece slane kašice
Nutricionista

06:44 19.06.2025

19.06.2025

Beba neće slane kašice

Čitateljka je postavila pitanje nutricionisti u vezi sa tim što beba neće slane kašice da prihv...

Dr Olga Ličina
Dete jede jednoličnu hranu i odbija povrće
Nutricionista

08:32 25.05.2025

25.05.2025

Dete jede jednoličnu hranu i odbija povrće

Zabrinuta čitateljka se obratila jer dete jede jednoličnu hranu i odbija povrće, te je zanima šta bi mogla da preduzme da se nešto promeni.

Jasmina Mitrić
Nutricionista

10:14 04.03.2025

04.03.2025

Soja u ishrani – da ili ne?

Da li soja u ishrani treba da ima svoje mesto ili ne je pitanje koje je čitateljka postavila nut...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

06:36 26.02.2025

26.02.2025

Podgrevanje slane kaše za bebu

Naša čitateljka je pitala da li je dozvoljeno podgrevanje slane kaše za bebu na šporetu. P...

Jasmina Mitrić
Nutricionista

08:47 26.11.2024

26.11.2024

Da li se bebi prvo daje povrće, voći ili žitarice?

Čitateljka se raspituje da li se bebi prvo daje povrće ili neka druga namirnica i o tome je žele...

Jasmina Mitrić
Nutricionista

09:27 15.11.2024

15.11.2024

Dete voli da jede samo voće

Čitateljka je pisala dr Olgi sa pitanjem šta raditi kada dete voli da jede samo voće i da li je ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

13:52 21.02.2024

21.02.2024

Tinejdžeri i proteinski prašak: Da li tinejdžeri smeju da koriste proteinske praškove?

Tinejdžeri i proteinski prašak je temu za koju se interesuje naš čitatelj i obratio se nutricion...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 12.01.2024

12.01.2024

Uvođenje hrane bebi sa GER-om

Čitateljka se obratila nutricionisti vezano za uvođenje hrane bebi sa GER-om. Pitanje: ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 06.01.2024

06.01.2024

Beba odbija slanu hranu za ručak

Čitateljkina beba odbija slanu hranu za ručak u drugoj godini i ona se obratila nutricionisti za...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

10:25 22.05.2023

22.05.2023

Plan ishrane za adolescenta

Čitateljka je pitala za plan ishrane za adolescenta, odnosno za sebe jer ima problem sa pojavom ...

Jasmina Mitrić
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Najnovije

Neuobičajeni simptomi endometrioze
Pre trudnoće

08:20 17.12.2025

pre 1 sat

Neuobičajeni simptomi endometrioze: 8 znakova endometrioze o kojima se ne priča

Endometrioza se mimo materice može razviti i na drugim delovima tela, samim tim može izazvati i neke simptome koji ne spadaju u uobičajene.

Tamara Petkovic
Dete izgovara samo prvi slog
Defektolog

08:18 17.12.2025

pre 1 sat

Dete izgovara samo prvi slog

Čitateljka pita za mišljenje defektologa da li treba da brine što dete izgovara samo prva dva slova, a ima više od dve i po godine.

Jasenka Lazić
spirala
Kontracepcija

13:44 16.12.2025

pre 20 sati

Spirala: Spirala kao kontracepcija (hormonska spirala i bakarna spirala)

Hormonska spirala pruža trenutnu zaštitu ako je postavljena u prvih 7 dana od početka menstruacije. Bakarna odmah štiti od trudnoće.

Tamara Petkovic
Lav horoskop za 2026.
Aktuelno

13:32 16.12.2025

pre 20 sati

LAV HOROSKOP ZA 2026.

Lavovi će često biti u poziciji da preuzmu veću odgovornost – bilo kroz rukovodeće pozicije, javne nastupe ili vidljivije projekte.

Uredništvo
pranje belog veša
Čišćenje

13:15 16.12.2025

pre 20 sati

Pranje belog veša: 14 trikova za čistiji beli veš

Pranje belog veša zahteva nekoliko specifičnih koraka kako bi se osigurala čistoća i dugotrajnost bele boje.

Tamara Petkovic
Newsletter

Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.

Kalendar trudnoće

Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)

Saznaj više
  • Roditeljstvo
    • Pre trudnoće
    • Trudnoća
    • Beba
    • Dete
    • Pubertet
    • Roditeljstvo
    • Zdravlje deteta
  • Porodica
    • Porodični odnosi
    • Porodična trpeza
    • Budite kreativni
    • Običaji i proslave
    • Finansije i dokumentacija
    • Brak
  • Stil života
    • Mojih 5 minuta
    • Lični razvoj
    • Moda
    • Nega
    • Sport
    • Venčanje
    • Putovanja
    • Novi dom
    • Uređenje doma
    • Baštovanstvo - Vaša mala bašta
    • Čišćenje
    • U poverenju
  • Pitajte stručnjaka
    • Pitajte logopeda
    • Pitajte nutricionistu
    • Alergija i ja – alergološko savetovalište
    • Pitajte advokata
    • Pitajte dečijeg psihoterapeuta
    • Pitajte savetnicu za dojenje
    • Pitajte učiteljicu
    • Pitajte urologa
  • Zdravlje
    • Živite zdravo
    • Ishrana
    • Celijaklija
    • Dijabetes
    • Alergije
    • Mentalno zdravlje
    • Ginekologija
    • Menstruacija
    • Kontracepcija
    • Menopauza
    • Polno prenosive infekcije
  • Aktuelno
    • Vesti
    • Događaji i dešavanja
    • Astrologija i numerologija
  • Blog
    • Roditeljstvo sa petoro dece
    • Bebi kolica
    • Gost bloger
  • Vaše priče
    • Preduzetnice
    • Zaposlena mama
    • Moj put do bebe
    • Priče iz porodilišta
  • Demetrin tim
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Politika privatnosti
  • Uslovi korišćenja

 © Copyright 2011 - 2025  | Designed and develpment by Cubes