Web portal Demetra Web portal Demetra
Web portal Demetra
  • Roditeljstvo
    • Pre trudnoće
      • Zatrudnjivanje
      • Sterilitet
    • Trudnoća
      • Kalendar trudnoće
      • Zdravlje trudnice
      • Porođaj
      • Pobačaj
    • Beba
      • Kalendar razvoja bebe
      • Novorođenče
      • Dojenje
      • Ishrana
    • Dete
      • Kalendar razvoja deteta
      • Razvoj deteta
      • Igra
      • Škola
    • Pubertet
    • Roditeljstvo
      • Vaspitanje
      • Samohrani roditelji
    • Zdravlje deteta
      • Preventiva
      • Ishrana dece
      • Zdravstvena stanja
  • Aktuelno
    • Vesti
    • Demetrini saveti
    • Događaji i dešavanja
    • Astrologija
  • Stil života
    • Mojih 5 minuta
    • Lični razvoj
    • Moda
    • Nega
    • Sport
    • Venčanje
    • Putovanja
    • Novi dom
    • Uređenje doma
    • Baštovanstvo
    • Čišćenje
    • U poverenju
  • Porodica
    • Porodični odnosi
    • Porodična trpeza
    • Budite kreativni
    • Običaji i proslave
    • Finansije i dokumentacija
    • Brak
  • Pitajte stručnjaka
    • Pitajte logopeda
    • Pitajte nutricionistu
    • Alergija i ja – alergološko savetovalište
    • Pitajte advokata
    • Pitajte dečijeg psihoterapeuta
    • Pitajte savetnicu za dojenje
    • Pitajte učiteljicu
    • Pitajte urologa
    • Pitajte ginekologa
    • Pitajte defektologa
  • Zdravlje
    • Živite zdravo
    • Ishrana
    • Celijaklija
    • Dijabetes
    • Alergije
    • Mentalno zdravlje
    • Ginekologija
    • Menstruacija
    • Kontracepcija
    • Menopauza
    • Polno prenosive infekcije
    • Zdravstveni problemi
    • Hormoni
  • Blog
    • Roditeljstvo sa petoro dece
    • Bebi kolica
    • Gost bloger
  • Vaše priče
    • Preduzetnice
    • Zaposlena mama
    • Moj put do bebe
    • Priče iz porodilišta
  • Porodična trpeza
Olga-Licina

Nutricionista

Dr Olga Ličina, nutricionista

nutricionista.olga.licina@demetra.rs

Olga Ličina je doktor medicine i klinički nutricionista sa iskustvom od preko 10 godina izrade individualnih nutritivnih planova kod različitih zdravstvenih problema, kao i problema viška kilograma.
Poslednjih par godina fokusirana je na odnos između emocija i hrane koje dovode do emotivnog  prejedanja. Tvrdi da nijedna hrana nije zabranjena i da je u životu najbitniji balans i umerenost.

Autor je bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.

Olgi Ličini pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista.olga.licina@demetra.rs

Pročitaj više
Višak kilograma posle karcinoma dojke
Nutricionista

16:00 25.06.2025

pre 4 dana

Višak kilograma posle karcinoma dojke

Naša čitateljka je poslala pitanje vezano za ishranu. Naime ona je dobila višak kilograma posle karcinoma dojke, pretpostavlja usled hormonskog disbalansa.

Dr Olga Ličina
Ishrana deteta nakon arestie anusa i uklonjene kolostome
Nutricionista

06:59 23.06.2025

pre 7 dana

Ishrana deteta nakon arestie anusa i uklonjene kolostome

Zabrinuta mama se obratila nutricionista zbog ishrane deteta nakon arestie anusa i uklonjene kolostome.

Jasmina Mitrić
beba nece slane kašice
Nutricionista

06:44 19.06.2025

19.06.2025

Beba neće slane kašice

Čitateljka je postavila pitanje nutricionisti u vezi sa tim što beba neće slane kašice da prihv...

Dr Olga Ličina
Dete jede jednoličnu hranu i odbija povrće
Nutricionista

08:32 25.05.2025

25.05.2025

Dete jede jednoličnu hranu i odbija povrće

Zabrinuta čitateljka se obratila jer dete jede jednoličnu hranu i odbija povrće, te je zanima šta bi mogla da preduzme da se nešto promeni.

Jasmina Mitrić
Nutricionista

10:14 04.03.2025

04.03.2025

Soja u ishrani – da ili ne?

Da li soja u ishrani treba da ima svoje mesto ili ne je pitanje koje je čitateljka postavila nut...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

06:36 26.02.2025

26.02.2025

Podgrevanje slane kaše za bebu

Naša čitateljka je pitala da li je dozvoljeno podgrevanje slane kaše za bebu na šporetu. P...

Jasmina Mitrić
Nutricionista

08:47 26.11.2024

26.11.2024

Da li se bebi prvo daje povrće, voći ili žitarice?

Čitateljka se raspituje da li se bebi prvo daje povrće ili neka druga namirnica i o tome je žele...

Jasmina Mitrić
Nutricionista

09:27 15.11.2024

15.11.2024

Dete voli da jede samo voće

Čitateljka je pisala dr Olgi sa pitanjem šta raditi kada dete voli da jede samo voće i da li je ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

13:52 21.02.2024

21.02.2024

Tinejdžeri i proteinski prašak: Da li tinejdžeri smeju da koriste proteinske praškove?

Tinejdžeri i proteinski prašak je temu za koju se interesuje naš čitatelj i obratio se nutricion...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 12.01.2024

12.01.2024

Uvođenje hrane bebi sa GER-om

Čitateljka se obratila nutricionisti vezano za uvođenje hrane bebi sa GER-om. Pitanje: ...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 06.01.2024

06.01.2024

Beba odbija slanu hranu za ručak

Čitateljkina beba odbija slanu hranu za ručak u drugoj godini i ona se obratila nutricionisti za...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

10:25 22.05.2023

22.05.2023

Plan ishrane za adolescenta

Čitateljka je pitala za plan ishrane za adolescenta, odnosno za sebe jer ima problem sa pojavom ...

Jasmina Mitrić
Nutricionista

09:19 23.03.2023

23.03.2023

Ishrana i tihi refluks kod bebe

Ishrana i tihi refluks - Čitateljka se obratila nutricionisti jer ne zna da li postoji neka pomo...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

06:59 10.02.2023

10.02.2023

Pitanje vezano za autofagiju

Čitateljka je imala pitanje vezano za autofagiju i obratila se dr Olgi Ličina za savet. Pita...

Dr Olga Ličina
Nutricionista

07:00 26.01.2023

26.01.2023

Prevremeno rođena beba i uvođenje čvrste hrane

Čitateljka se obratila nutricionisti obzirom da je prevremeno rođena beba i uvođenje čvrste hran...

Dr Olga Ličina
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Najnovije

rođeni 29.jun
Astrologija

19:00 29.06.2025

pre 5 sati

Rođeni 29.juna  – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter

Rođeni 29.juna su osobe izražene intuicije, dubokih emocija i umetničkog duha. Ovaj datum pod znakom Raka donosi osobe saosećajne prirode, često tajanstvene i veoma senzitivne na energiju iz svoje okoline. Njihova harizma dolazi iz unutrašnje tišine, strpljenja i posmatračke mudrosti.

Uredništvo
pol bebe u stomaku
Trudnoća

18:24 29.06.2025

pre 6 sati

Kada ću moći da saznam pol bebe u stomaku? 5 načina da saznate pol bebe

Čuveno pitanje: “Kada ću moći da saznam pol bebe u stomaku?”, načina nekoliko, a o kojim se nedeljama radi u nastavku teksta.

Tamara Petkovic
fobija kod dece
Zdravlje deteta

18:00 29.06.2025

pre 6 sati

Fobija kod dece

Šta preduzeti ako dete ima fobiju? Kako je uopšte prepoznati? Koje su najčešće fobije kod dece? Kako pomoći detetu sa fobijom?

Tamara Petkovic
alergija ili prehlada
Zdravlje

18:00 29.06.2025

pre 6 sati

Da li je alergija ili prehlada?

Kada u proleće ili jesen počne kijanje, kašalj i često ljudi ne znaju da prepoznaju da li je alergija ili prehlada u pitanju. Iako se mnogi simptomi preklapaju, prehlada i alergija su dve različite stvari. Važno je da prepoznate šta je u pitanju, kako biste dobili adekvatnu terapiju i sebi olakšali funkcionisanje tokom svakodnevnice.

Tamara Petkovic
um i telo tokom puberteta
Pubertet

17:00 29.06.2025

pre 7 sati

Kako hormoni utiču na um i telo tokom puberteta?

Pubertet je period burnih promena koje pogađaju i um i telo tokom puberteta. Glavni "pokretači" svih tih promena su hormoni – hemijske supstance koje proizvode žlezde u telu i koje utiču na skoro svaki aspekt razvoja.

Uredništvo
Newsletter

Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.

Kalendar trudnoće

Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)

Saznaj više
  • Roditeljstvo
    • Pre trudnoće
    • Trudnoća
    • Beba
    • Dete
    • Pubertet
    • Roditeljstvo
    • Zdravlje deteta
  • Porodica
    • Porodični odnosi
    • Porodična trpeza
    • Budite kreativni
    • Običaji i proslave
    • Finansije i dokumentacija
    • Brak
  • Stil života
    • Mojih 5 minuta
    • Lični razvoj
    • Moda
    • Nega
    • Sport
    • Venčanje
    • Putovanja
    • Novi dom
    • Uređenje doma
    • Baštovanstvo
    • Čišćenje
    • U poverenju
  • Pitajte stručnjaka
    • Pitajte logopeda
    • Pitajte nutricionistu
    • Alergija i ja – alergološko savetovalište
    • Pitajte advokata
    • Pitajte dečijeg psihoterapeuta
    • Pitajte savetnicu za dojenje
    • Pitajte učiteljicu
    • Pitajte urologa
  • Zdravlje
    • Živite zdravo
    • Ishrana
    • Celijaklija
    • Dijabetes
    • Alergije
    • Mentalno zdravlje
    • Ginekologija
    • Menstruacija
    • Kontracepcija
    • Menopauza
    • Polno prenosive infekcije
  • Aktuelno
    • Vesti
    • Događaji i dešavanja
    • Astrologija
  • Blog
    • Roditeljstvo sa petoro dece
    • Bebi kolica
    • Gost bloger
  • Vaše priče
    • Preduzetnice
    • Zaposlena mama
    • Moj put do bebe
    • Priče iz porodilišta
  • Demetrin tim
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Politika privatnosti
  • Uslovi korišćenja

 © Copyright 2011 - 2025  | Designed and develpment by Cubes