Zdravstveni aspekti dobijanja kilograma tokom menopauze i 5 saveta da držite težinu pod kontrolom
Kod većine žena dolazi do povećanja telesne težine s godinama, osvrćemo se na to koji su zdravst...
Zdravlje kostiju u menopauzi: Preventivne mere i saveti
Zdravlje kostiju u menopauzi je veoma značajno, a nekada može biti ugroženo. Menopauza predstavl...
Uticaj stresa na menopauzu i 8 tehnika opuštanja koje pomažu
Da li postoji uticaj stresa na menopauzu i na koji način stres može uticati? Menopauza, prirodni...
Hormonske promene u menopauzi i njihov uticaj na telo – 8 velikih promena
Značajne hormonske promene u menopauzi su nešto kroz šta svaka žena mora proći u ovoj životnoj f...
Zašto ne bi trebalo da imamo masne naslage na stomaku?
Masne naslage na stomaku nisu samo ono što vi vidite spolja, ali o tome malo ko razmišlja. Gojaz...
Neredovna menstruacija (oligomenoreja)
Neredovna menstruacija je kada je nečiji ciklus kraći od 24 dana, duži od 38 dana ili se dužina ...
Sprečite osteoporozu hranom: 8 namirnica za zdravlje kostiju
Osteoporoza je problem sa kojim se suočavaju ljudi širom planete u zrelijim godinama. Čak jedna ...
2 promene navika koje će sprečiti valunge da vam smetaju
Svako životno doba ima svoje prednosti i mane. Valunzi koji obično prethode menopauzi svakako ni...
Endometrioza u menopauzi
Da li postoji endometrioza u menopauzi? Žene koje imaju problem sa endomentriozom nekada željno ...
Menopauza
Menopauza je prirodan biološki proces. To je vreme koje predstavlja kraj menstrualnog ciklusa že...
Menstruacija: Šta je menstruacija?
Menstruacija je stanje u kome se sluzokoža materice odvaja i razlaže u krv koja se potom izbacuj...
Spavanje u menopauzi: Zdrav san tokom menopauze
Menopauza, prirodan biološki proces u životu žene, može doneti različite promene, uključujući i ...
Vagitorije za ublažavanje simptoma menopauzalne suvoće
Menopauza je prirodna faza u životu svake žene, ali može doneti različite izazove, među kojima j...
Prirodno lepa i posle 50.
Normalne promena tokom starenja su neizbežne. U današnje vreme postoji mnoštvo načina da zadržit...
Seks posle menopauze – 7 mitova o intimi u menopauzi
Nekada se misli da seks posle menopauze ne postoji, neki čak tvrde da uopšte više nemaju seksual...
