Podaci pokazuju da milioni žena u svetu imaju simptome slične menopauzi, a zapravo pate od bolesti štitne žlezde za koju im nije postavljena dijagnoza. Može se dogoditi da žena čak ima i estrogensku terapiju, a da ima problem sa štitnom žlezdom.
Simptomi kao što su: česte promene raspoloženja, depresija, umor i poremećaj sna mogu biti znak menopauze, ali takođe i hipotireoze.
Statistički gledano, samo 25% žena uradi analize hormona i ultrazvučni pregled štitne žlezde kada dođe na pregled zbog simptoma menopauze.
Uloga štitne žlezde je da reguliše ukupan metabolizam, ona utiče na mozak, srce, bubrege, reproduktivni sistem, apetit i mišićnu snagu. Ona je mali organ u obliku leptir-mašne u predelu vrata iznad ključne kosti. Važno je da uradite sistematski pregled na kom ćete ispitati da li je sve u redu sa vašom štitnom žlezdom. Oko 15% žena ima problem sa štitnom žlezdom bilo da je u pitanju njena nedovoljna ili preterana aktivnost.
Učestalost hipotireoze raste sa godinama. Ako se ne leči, može dovesti do visokog holesterola, osteoporoze, bolesti srca i depresije. Neki od simptoma hipotireoze su slični onima kroz koje žena prolazi kada ima simptome menopauze. Tu spadaju: umor, zaboravnost, promene raspoloženja, gojenje, neredovni menstrualni ciklusi i netolerancija na hladnoću.
Simptomi hipertireoze se takođe mogu povezati sa simptomima menopauze. To mogu biti valunzi, nepodnošenje vrućine, kratke epizode lupanje srca, tahikardija i nesanica. Najčešći znaci su iznenadni gubitak kilograma, povećana štitna žlezda u grlu i ispupčene oči.
Ako vam se čini da su simptomi menopauze uporni i ne prolaze ne bi bilo loše da uradite analizu hormona TSH i proverite nivo hormona za stimulaciju štitne žlezde. Terapija koja se dobija kod problema sa štitnom žlezdom je trajna – lekovima, ali vrlo efikasna.
Literatura:
Objavljen: 9. mart 2019. godine, ažuriran: 5. februar 2025. godine
Gubitak trudnoće je iskustvo koje retko ko očekuje i mnogima donese duboku emotivnu prekretnicu. Spontani pobačaj, iako čest, ostaje prekriven tišinom i neizvesnošću: šta se dogodilo, zašto se dogodilo, da li će se ponoviti? U ovom tekstu razmatramo ključne informacije: kada govorimo o spontanom pobačaju, koji su najčešći uzroci, na šta obratiti pažnju kao trudnica ili partner, i kako pristupiti sledećim koracima posle iskustva gubitka.
Masturbacija je tema koja i danas izaziva brojne mitove i predrasude. Od tvrdnji da slabi imunitet, do ideja da je njegov uticaj zanemarljiv. U najmodernijim istraživanjima, stručnjaci se sve češće bave pitanjem da li seksualna aktivnost, uključujući i masturbaciju, može imati uticaj na odbrambene mehanizme organizma. U ovom tekstu razumećemo šta nauka kaže o povezanosti masturbacije i imuniteta, koje efekte su zabeležene, gde postoje ograničenja, i na šta obratiti pažnju.
Ovo je jedan od najjednostavnijih recepata za keksiće. Jednostavan keks sa pudingom mogu napraviti i početnici u kuhinji.
Karijera rođenih 7. novembra često se kreće u pravcu istraživanja, nauke, umetnosti ili psihologije. Imaju izuzetnu sposobnost da uoče obrasce i otkriju istinu, što ih čini uspešnima u profesijama koje zahtevaju analitičnost i empatiju.
Možda o tome da sada niste razmišljali, ali i mobilni telefon ima načina da vam bude saveznik u oslobađanju od stresa. Sve može biti korisno, ako stvari koristite i gledate na pravi način.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Soja i fitoestrogeni mogu ublažiti simptome menopauze kod nekih žena, ali njihova efikasnost zavisi od individualnih faktora.
Važno je znati da fitoestrogeni deluju na sličan način kao sintetički estrogeni, pa i njihovi rizici mogu biti slični.
Redovni pregledi u menopauzi su izrazito važni. Menopauza označava prirodni prelazak iz reprodu...
Mnoge žene se u ovom periodu okreću vitaminima i suplementima kako bi ublažile neprijatne simptome i očuvale zdravlje. Ipak, važno je znati koji vitamini mogu imati ulogu i kada ih je bezbedno koristiti.
Post u menopauzi mora da se sprovodi uz pažljivo planiranje, kao i u svako drugo životno doba. Važno je da post ne odvede u pogrešnu i nezdravu ishranu, već da se hranite raznovrsno i obratite pažnju na adekvatan unos proteina, kalcijuma i gvožđa, pre svega.
Žene kroz menopauzu najčešće i dalje prolaze stihijski. Pomirene su sa svime što ih na tom put zatekne. Često neinformisane da se mnoge stvari mogu preduprediti, ublažiti i olakšati.
