Rizik od raka u menopauzi
Žene se u menopauzi suočavaju sa povećanim rizikom od srčanih oboljenja, od kojih su do tada got...
Valunzi: Šta su talasi vrućine?
Valunzi su najčešći simptom menopauze i perimenopauze, ali ne moraju odnositi samo na menopauzu....
Različite terapeutske opcije za ublažavanje valunga u menopauzi
Kako bi se što lagodnije prošlo kroz menopauzu, postoje različite terapeutske opcije za ublažava...
Koliko traju simptomi menopauze?
Menopauza je prirodan deo starenja koji se ne može sprečiti. Eventualno se može odložiti. Kada u...
Kako se pravilno hraniti u menopauzi: najbolja hrana u menopauzi
Važno pitanje je kako se pravilno hraniti u menopauzi, jer je menopauza fiziološki proces koji o...
Zdravstveni aspekti dobijanja kilograma tokom menopauze i 5 saveta da držite težinu pod kontrolom
Kod većine žena dolazi do povećanja telesne težine s godinama, osvrćemo se na to koji su zdravst...
Zdravlje kostiju u menopauzi: Preventivne mere i saveti
Zdravlje kostiju u menopauzi je veoma značajno, a nekada može biti ugroženo. Menopauza predstavl...
Uticaj stresa na menopauzu i 8 tehnika opuštanja koje pomažu
Da li postoji uticaj stresa na menopauzu i na koji način stres može uticati? Menopauza, prirodni...
2 promene navika koje će sprečiti valunge da vam smetaju
Svako životno doba ima svoje prednosti i mane. Valunzi koji obično prethode menopauzi svakako ni...
Endometrioza u menopauzi
Da li postoji endometrioza u menopauzi? Žene koje imaju problem sa endomentriozom nekada željno...
10 činjenica o menopauzi: Da li znate ove važne tvrdnje?
Ovo su neke od činjenica o menopauzi koje neke žene ne znaju, a što više budete znali o ovom per...
Rana menopauza
Prosečno vreme početka menopauze je 51 godina života. Nekada zbog genetike, bolesti ili nekog me...
Biljke u menopauzi: Biljne terapije i dodaci prehrani za ublažavanje simptoma menopauze
Da li mogu da pomognu biljke u menopauzi? Ovom prirodnom, ali specifičnom životu svake žene koji...
Ishrana u menopauzi
Šta je važno kada je ishrana u menopauzi u pitanju? Šta treba, a šta ne bi trebalo jesti? Koliko...
