Ovaj „tihi regulator“ utiče na gotovo svaki aspekt našeg fizičkog i mentalnog zdravlja, pa je njegovo razumevanje ključno za sve koji žele bolje da upoznaju svoje telo i njegove signale.
Mnogima se čini da će sreća doći kada budu imali porodicu, nekretninu ili bolje plaćen posao, ali sreća koja na taj način dolazi je i prolazna.
Važno je shvatiti da će razumevanje i podrška možda zahtevati vreme. Aktivno radite na izgradnji mostova komunikacije i potražite resurse koji vam mogu pomoći u tom procesu. Vaša dobrobit tokom menopauze je prioritet, pa se fokusirajte na strategije koje vam pomažu da se osećate podržano i razumevano.
Da bi ste znali da možemo da naučimo kako da budemo srećni. Zapravo, da bi sreća potrajala, potrebno je praktikovanje nekih navika. U ovom tekstu, moći ćete da pročitate koje su to najvažnije navike koje bi bilo dobro da steknete.
Depresija i sport: najnovija istraživanja su pokazala da čak i osobe koje imaju genetski rizik d...
Nove studije su pokazale da je trčanje za bolje raspoloženje efikasno. Čak i kratkotrajno trčanj...
Nekada ne možemo da se odupremo lošem raspoloženju, a želeli bismo da ga popravimo. Svesni smo d...
Svima na planeti životi su promenjeni tokom prethodnih meseci, u vreme pandemije. Epidemija je i...
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet.
Okruženi smo „lajfkoučevima“ i raznim motivacionim govornicima koji nas bombarduju verom u moć reči i razne mantre. Za razliku do terapeuta koji vam na početku terapije ništa ne obećavaju, razni priučeni „kouči“ nemaju problem da vas ubeđuju da ćete sigurno postići ovo ili ono.
Današnja tema je siromaštvo zbog kog su milioni devojčica napuštaju školovanje, jer ne samo da ne mogu sebi da priušte higijenske uloške, već nemaju pristup ni čistoj vodi.
Vodolije rođene 12. februara su avanturistični i kreativni ljubavni partneri. Oni su podsticajni, puni energije i žele da pomognu voljenoj osobi da ostvari svoj puni potencijal.
Pre nego što se uradi operacija endometrioze treba da se uzmu u obzir dva glavna simptoma endometrioze: bol i neplodnost.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
