Kokteli za trudnice: 4 predloga koktela koje trudnica sme da pije
Iako ste trudni ne morate obavezno da propuste da popijete piće sa prijateljima. Postoje kokteli...
Prebiotici su važni koliko i probiotici: Ovo je 12 namirnica koje sadrže prebiotike
Prebiotici nisu ništa manje važni od probiotika, ali se o njima mnogo manje priča. Oni pomažu da...
Šta je celijakija?
Celijakija je digestivni problem koji je uzrokovan abnormalnom reakcijom imuniteta na gluten, od...
Pomfrit ili bademi svakog dana tokom meseca i šta se menja – Šta pokazuju istraživanja?
Nova naučna studija je obuhvatila 180 zdravih ljudi koji su svakodnevno jeli pomfrit ili bad...
Jesti za dvoje: Da li stvarno treba da jedete za dvoje u trudnoći?
Šta znači "jesti za dvoje" i da li zaista u trudnoći treba da jedete za dvoje? Koliko je i koje ...
Kofein u trudnoći: Kafa u trudnoći
Neki stručnjaci sugerišu da se prestanete da unosite kofein u trudnoći potpuno. Dugi smatraju da...
Glad ili potreba za grickanjem?
Da li znamo da napravimo razliku između gladi i potrebe za grickanjem? Često se dešava da pom...
Kafa kao stil života: Popularni pržioničar i barista nam otkriva koja je najbolja kafa
Stalno se priča o tome da li postoje zdravstveni benefiti kafe i koji su. Kafa kao stil života i...
NutriFree brašno u Srbiji – NutriFree bezglutenski proizvodi na našem tržištu
NutriFree brašno i drugi bezglutenski proizvodi ovog italijanskog brenda na naše tržište stigli ...
Škola kuvanja bez glutena i alergena – jedinstveni projekat u Srbiji
Ishrana bez glutena je sve veća potreba ne samo osoba obelelih od celijakije, alergije na glute...
Ishrana dijabetičara
Dijabetes i ishrana Iako se ponekad kaže da su dijabetičari doživotno na dijeti i da ...
Najčešći mitovi o ishrani – Razbijamo neke predrasude o ishrani
Najčešći mitovi o ishrani Prema istraživanjima Evropskog saveta za informacije o hran...
Sačuvajte vitku liniju
Kako da se kilogrami ne vrate kao bumerang Držali ste dijetu, trenirali, uglavnom – uspeli st...
Kako da isplanirate dnevni meni u trudnoći
Planiranje obroka u trudnoći Kako da isplanirate dnevni meni u trudnoći? Izbor hrane i redosled u...
Metabolizam i mršavljenje
Metabolizam i mršavljenje “Lako je njoj da bude mršava, ona ima dobar metabolizam.” “S...
