Najbolji izbor kontracepcije za vas: Koja kontracepcija mi najviše odgovara?

Koji je najbolji izbor kontracepcije za vas? Odgovor na pitanje: „Koja kontracepcija mi najviše odgovara?“ dobićete nakon što sebi odgovorite na pitanja:

• Da li vam je bitno da štiti i od polno prenosivih infekcija?
• Da li vam je važno koliko je praktična za upotrebu?
• Koliko novca možete da izdvojite za kontracepciju?
• Koliko je efikasna izabrana metoda kontracepcije?

Najbolji izbor kontracepcije za vas

Uvek imajte na umu da nijedna vrsta kontracepcije ne garantuje zaštitu 100%, ali su neke vrlo blizu tome, kada ih koristite pravilno. Više o efikasnosti: Najefikasnija kontracepcija

Spermicid

• Ovo je pena, krema, žele ili zaštitni film koji se nanosi u vaginu pre seksa i sadrži hemijsku supstancu koja ubija spermu. Nekada je potrebno naneti je 30 minuta ranije. Ljudi obično koriste dodatni metod kontracepcije pored ovog.
• Prednosti: Jednostavan i jeftin za upotrebu.
• Nedostaci: Čestom upotrebom može da iritira vaginu što će dovesti do toga da budete skloniji polno prenosivim infekcijama ili drugim vaginalnim infekcijama poput vaginalne gljivične infekcije.
• Efikasnost: Oko 29% žena zatrudni tokom jedne godine korišćenja.

Muški kondom

• Mnogi će reći da je kondom najbolji izbor kontracepcije za vas, ali pojedinci se sa time neće složiti. Istina je da je ovo veoma efikasan metod koji štiti i od većine polno prenosivih infekcija.
• Prednosti: Svuda je dostupan i štiti od polno prenosivih infekcija.
• Protiv: efikasan je samo ako se svaki put koristi pravilno i ne može se koristiti ponovo.
• Efikasnost: Oko 15% žena ostane u drugom stanju tokom godinu dana korišćenja.

Ženski kondom

• Žena može da ženski kondom postavi na mesto do 8 sati pre seksa. Potrebno je malo veštine da se pravilno postavi. Ovaj metod kontracepcije nije tako siguran kao muški kondom.
• Prednosti: Dostupan je na mnogim mestima i nudi izvesnu zaštitu od polno prenosivih infekcija.
• Protiv: Može se čuti određeni zvuk prilikom odnosa. Ne može se koristiti ponovo, kao ni u kombinaciji sa muškim kondomom.
• Efiksanost: Oko 21% žena ostane u drugom stanju tokom godinu dana.

Dijafragma

• Ova gumena kupola se postavlja preko materice pre seksa, ali bi trebalo da koristite i spermicid.
• Prednosti: Obzirom da traje 2 godine, povoljan je metod.
• Protiv: Lekar vam mora pokazati kako se postavlja i nema zaštite od polno prenosivih infekcija.

Dijafragma se ne sme koristiti tokom menstruacije jer postoji rizik od toksičnog šoka.

• Efikasnost: Oko 16% žena ostane u drugom stanju u prvoj godini korišćenja.
• Više: Dijafragma

Cervikalna kapa

• Najbolji izbor kontracepcije za vas je cervikalna kapa, ako želite sredstvo slično dijafragmi, samo manje. Ona se postavlja preko grlića materice i koristi se u kombinaciji sa spermicidom.
• Prednosti: Može da ostane na mestu 48 sati i nije skupa.
• Mane: Lekar vas mora obučiti kako da je postavite, nema zaštite od polno prenosivih infekcija i ne može se koristiti tokom menstruacije.
• Efikasnost: Oko 15% žena koje nisu rađale zatrudni u toku godinu dana korišćenja, kao i oko 30% žena koje imaju decu.

Kontraceptivni sunđer

• Napravljen je od sunđera i sadrži spermicid. Može se postaviti 24 sata ranije i sprečava trudnoću kao cervikalna kapa. Ali, za razliku od nje ili dijafragme, ne treba da vas obučava lekar.
• Prednosti: Dostupan je bez recepta i odmah efikasan.
• Nedostaci: Teško se postavlja, ne može se koristiti duže i ne pruža zaštitu od polno prenosivih infekcija.
• Efikasnost: Oko 18% žena će zatrudneti tokom jedne godine.

Pilule za kontracepciju

• Najčešći tip ovih pilula je na bazi kombinacije estrogena i progesterona. Veoma su efikasne, ako se koriste ispravno. Potreban vam je recept i preporuka lekara koje da uzimate.
• Prednosti: Lake su za korišćenje, ciklus je manje obilan i uglavnom bezbolniji.
• Nedostaci: Skuplji oblik kontracepcije. Nema zaštite od polno prenosivih infekcija. Mogu izazvati zdravstvene probleme u vidu povišenog pritiska ili tromba, kod određenog procenta žena, pa je detaljna analiza opšteg stanja potrebna pre početka korićenja. Kod nekih žena izazivaju osetljivost dojki i migrenu.
• Efikasnost: Oko 8% žena ostane u drugom stanju tokom korišćenja pilula za kontracepciju.
• Detaljnije: Sve o kontraceptivnim pilulama

Flaster za kontracepciju

Ženama kojima je komplikovano da pamte kada treba da popiju pilulu, dobro rešenje je flaster. Nosi se na koži i menja jednom nedeljno tokom 3 nedelje, a zatim se ne nosi nedelju dana. Ispušta iste hormone kao i pilule za kontracepciju i jednako je efikasan. Iste su i prednosti i manje kao kod pilula.

Vaginalni prsten

Na spisku vrsta koja kontracepcija bi mogla biti vaš izbor može se naći i vaginalni prsten. To je mek plastični prsten koji se postavlja u vaginu i oslobađa hormone kao flaster i pilule. Postoje dve vrste, jedan koji se menja svakog meseca i drugi koji se koristi nakon nedeljne pauze. Glavna prednost je manja učestalost zamene, a trošak nije zanemarljiv. Mana je pored istih koje mogu imati i pilule to što može da izazove iritaciju vagine.

Kontraceptivna injekcija

• Da li je injekcija najbolji izbor kontracepcije za vas? Ona se daje na svakih 8 do 12 nedelja i deluje efikasnije od pilula za kontracepciju.
• Prednost: Prima se samo 4 do 6 puta godišnje i veoma je efikasna.
• Mane: Ovo je skuplji metod i može izazvati povremeno krvarenje i druge neželjene efekte, a ne štiti ni od polno prenosivih infekcija.
• Efikasnost: Samo 3% žena zatrudni tokom godinu dana. Više: Kontraceptivna injekcija

Najbolji izbor kontracepcije za vas – Implanti za kontracepciju?

• Implant je veličine šibice i stavlja se pod kožu nadlaktice. On oslobađa isti hormon kao i prethodno navedene metode.
• Prednosti: Ugradnjom implanta ste zaštićeni 3 godine, a nakon toga se mora ukloniti. Veoma je efikasan.
• Nedostaci: Jedno je od skupljih ulaganja (mada se kupuje jednom u 3 godine). Može da izazove neredovno krvarenje i druge neželjene efekte. Ne štiti od polno prenosivih infekcija.
• Efikasnost: Efikasan kao malo koja kontracepcija. Manje od 1% žena ostane u drugom stanju dok ima ugrađen implant.

Spirala

• Spirala je još jedna od efikasna metoda kontracepcije koja se postavlja unutar materice, može biti bakarna ili hormonska. Menja se na svakih 3 do 5 godina.
• Prednosti: Efikasna je i dugotrajna, a hormonska spirala cikluse može učiniti dosta kraćim i jednostavnijim. Kod nekih žena ciklus privremeno prestaje, iako normalno imaju ovulaciju.
• Protiv: Bakarna spirala može cikluse učiniti neredovnim i obilnim. Mogu ispasti u nekim slučajevima.
• Efikasnost: Oko 8% žena ostane u drugom stanju dok ima spiralu.

Podvezivanje jajovoda

Ako ste sigurni da ne želite više dece, ginekolog može operativnim putem da podveže vaše jajnike. Više o ovoj metodi možete pročitati ovde: Sterilizacija žena – podvezivanje jajovoda

Vazektomija

• Vazektomija je, osim muškog kondoma, jedina kontracepcija za muškarce. Lekar hiruškim putem zatvara kanal i sprečava oslobađanje spermatozoida, ali ne utiče na ejakulaciju.
• Prednosti: Tajno je i, kao i podvezivanje jajovoda, efikasno 100%
• Nedostaci: U pitanju je operacija koja nije odmah efikasna, a možda neće moći da se povrati plodnost nakon nje. Ne štiti od polno prenosivih infekcija.

Pilula za dan posle

Ako ste se pitali koja kontracepcija se može koristiti nakon odnosa, onda je to ova. Međutim, trebalo bi je koristiti vrlo retko i vrlo oprezno. Više: Pilula za dan posle  – Pilula za jutro posle kao hitna kontracepcija

Prekinut snošaj

• Prekinut snošaj je viševekovna metoda koja se oslanja na prekinut odnos pre ejakulacije. Kada bi se baš vodilo računa, ovom metodom bi ostajalo u drugom stanju samo oko 4% žena, mada je u realnosti taj broj oko 18% za godinu dana.
• Prednosti: Besplatno je i uvek moguće.
• Nedostaci: Teško je da se ispravno koristi, a nema ni zaštite od seksualno prenosivih bolesti. Više: Prekinut snošaj

Da li imamo odgovor na pitanje: Koja kontracepcija mi najviše odgovara?

Pored navedenih metoda, postoji još i praćenje ovulacije pomoću aparata „mejbi bejbi“ ili LH tračica. Za starije od 35 godina i one koje puše ili su gojazne ne savetuje se nijedna hormonska kontracepcija poput pilula, prstena, flastera i implanta. Razgovarajte sa lekarom koji je najbolji metod za vas i pažljivo planirajte trudnoću.

 _{Objavljen: 14. novembar 2012. godine, ažuriran: 7. april 2023. godine}