Bol tokom ovulacije je bol koji se javlja u donjem delu stomaka kod određenog broja žena na sredini menstrualnog ciklusa. Za bolnu ovulaciju se koristi termin Mittelschmerz, što u prevodu sa nemačkog znače “bol” i “sredina”.
Bolna ovulacija može varirati od blagog presecanja u donjem delu stomaka do ozbiljne nelagodnosti koja može varirati od par minuta do nekoliko sati. Obično se javlja samo na jednoj strani stomaka i može se razlikovati od meseca do meseca u zavisnosti od toga iz kog jajnika i kako se oslobađa jajna ćelija tokom određenog meseca.
Ponekad može doći do vaginalnog krvarenja, a retko se događa (ali uglavnom nije ništa ozbiljno) i da dođe do blagog krvarenja. Kod nekih žena se javlja mučnina, najčešće upravo kod onih koje osećaju bol.
Dok neke žene nikada ne dožive ovu vrstu bola, drugima se ona događa svakog meseca na sredini ciklusa i po tome znaju da ovuliraju. Ovo, naravno nije pravilo, jer najveći broj žena ima periode u kojima oseća kada je ovulacija i mesece ili godine tokom kojih to ne zna.
Zašto se javlja bolna ovulacija – bol na sredini ciklusa?
Kada se jaje razvija u jajniku, okruženo je folikularnom tečnošću. Tokom ovulacije, jaje, tečnost i nešto krvi oslobađaju se iz jajnika. Tačan uzrok, zašto baš tada dolazi do bola nije poznat, ali veruje se da tečnost i krv izazivaju ovaj bol. Bol nestaje ubrzo nakon što se oslobodi jajna ćelija, a telo aposrbuje tu tečnost, odnosno krv.
Kako da razlikujete da li je bol posledica ovulacije ili se javlja iz drugog razloga?
Ovulacija se obično dešava dve nedelje pre narednog ciklusa, tako da je to vreme kada je normalno da se javi ovaj bol i ovako kako je opisan. Da biste lakše utvrdili da li je u pitanju ovulatorni bol lekar će možda tražiti da pravite grafikon ciklusa i beležite podatke, kao što je vreme menstruacije, vreme kada ste osetili bol i slično.
Ukoliko se javite lekaru, on će možda morati da obavi pregled abdomena kako bi isključio druge uzroke bola koji se javio kao što su endometrioza ili cista na jajniku. Kada je bol izrazito jak, lekar nekada mora tražiti i da uradite analizu krvne slike, a pre svega će uraditi ultrazvučni pregled, te u krajnjem slučaju rendgenski snimak kako bi mu pomogao da shvati šta može biti uzrok bola koji se javlja.
Ovo stanje obično ne zahteva lečenje i nestaje u roku od 24 sata najviše te nije potreban poseban tretman i lečenje.
Ukoliko je bol duži od par minuta, možete uzeti nešto od lekova protiv bolova koji se izdaju bez lekarskog recepta poput lekova na bazi ibuprofena i paracetamola.
Topli jastučići i termofor će olakšati simptome, kao i topla kupka koja može da ublaži nelagodnost.
Kod nekih žena dolazi do olakšanja simptoma kada počnu da piju pilule za kontracepciju koje sprečavaju ovulaciju.
Da li postoji način da se utiče na prevenciju i sprečavanje ovog bola?
Samo sprečavanje ovulacije može da spreči i ovu bol kod žena kod kojih se javlja. Jedini način da se efikasno spreči je uzimanje pilula za kontracepciju. Ukoliko vam se ovo dešava ne treba da zovete lekara svaki put, osim ukoliko:
imate groznicu,
dobijete temperaturu,
osećate bol prilikom mokrenja,
imate crvenilo i peckanje na mestu bola,
povraćate,
imate bol na sredini ciklusa koji traje duže od 24 sata,
Rođeni 1. jula su pod znakom Raka, sa snažnim uticajem broja 1 i Sunca, što ih čini jedinstvenim spojem emocije, snage i samoinicijative. Oni su intuitivni, zaštitnički nastrojeni, ali i izuzetno ponosni i nezavisni. Iako deluju mirno i povučeno, ispod površine se krije velika snaga volje i potreba da ostave svoj trag.
Tek je počeo ovaj letnji raspust, ali nas zanima kada su školski raspusti 2025/2026. godine. Naredna školska godina zvanično počinje u ponedeljak, 1. septembra 2025. godine, i donosi neke značajne novine koje će obradovati i đake i roditelje.
Brojna istraživanja potvrđuju da hronični stres može narušiti reproduktivne funkcije i kod žena i kod muškaraca, smanjujući šanse za začeće. Međutim, stres ne može biti direktan uzrok spontanog pobačaja.
Celijakija je digestivni problem koji je uzrokovan abnormalnom reakcijom imuniteta na gluten, odnosno kao enteropatija osetljiva na gluten. Gluten je protein koji se nalazi u nekoliko vrsta žitarica: pšenica, spelta, ječam, a ovas je najčešće kontaminiran.
Neretko ljudi imaju neprijatno iskustvo putovanja kada ga prati mučnina tokom vožnje. Ona se nekada javlja i na veoma kratkim relacijama i nezavisno od prevoznog sredstva koje koristite. Naziva se i bolest kretanja, a simptomi koji je prate su vrtoglavica, mučnina i glavobolja.
Kada u proleće ili jesen počne kijanje, kašalj i često ljudi ne znaju da prepoznaju da li je alergija ili prehlada u pitanju. Iako se mnogi simptomi preklapaju, prehlada i alergija su dve različite stvari. Važno je da prepoznate šta je u pitanju, kako biste dobili adekvatnu terapiju i sebi olakšali funkcionisanje tokom svakodnevnice.
Možda niste razmišljali o tome da u domu mnoštvo stvari može biti štetno, pre svega, da postoji nezdrav pribor u kuhinji. Ali da, i te kako može biti stvari koji štete vašem zdravlju, a da toga niste ni svesni. Uz male promene, lako ćete kuhinju učiniti bezbednim mestom po zdravlje. Ovo su neke od stvari na koje bi trebalo da obratite pažnju u svom domu.