Šta su fitoestrogeni? Prednosti unosa i vrste hrane
Važno je znati da fitoestrogeni deluju na sličan način kao sintetički estrogeni, pa i njihovi rizici mogu biti slični.
U ovom tekstu
Fitoestrogeni su prirodna jedinjenja koja se nalaze u biljkama i deluju slično estrogenu koji proizvodi ljudsko telo. Kada ih unesemo kroz ishranu, mogu se vezivati za estrogenske receptore i na taj način delimično oponašati dejstvo estrogena. Zbog toga se često nazivaju „dijetalni estrogeni“. Najpoznatiji izvori su soja, tofu, miso, tempeh, laneno seme, crvena detelina i…
Znamo da ženama tokom meseca varira raspoloženje, stoga su ovo saveti za PMS koji bi vam mogli biti od pomoći da lakše prebrodite period pre menstruacije. U ovom tekstu 1 Demetrini saveti za PMS1.1 1. Obratite pažnju na ishranu1.1.1 2. Fizička aktivnost kao prirodni antistres1.1.2 3. Odmor i kvalitetan san1.1.2.1 4. Tehnike opuštanja1.2 5. Biljna…
Tokom trudnoće, posebno od drugog trimestra, trudnice primećuju da im kosa postaje gušća, dodatno raste i biva sve lepša. Kosa u trudnoći buja, ali posle trudnoće, obično oko trećeg meseca, dolazi do naglog gubitka kose, koje neke žene izrazito primećuju. Posle nekog vremena bi trebalo da se situacija vrati u pređašnje stanje. U ovom tekstu…
Nekada žene imaju dijagnozu Kronova bolest i trudnoća ih plaši zbog složenosti ovog stanja. One se plaše da li će terapija uticati na fetus, ali i da li će trudnoća pogoršati bolesti. Pored toga postoji i nedoumica da li Kronova bolest i neplodnost imaju veze. Šta možete da očekujete u trudnoći i da li bebe može naslediti Kronovu bolest?
Kronova bolest je dugotrajno stanje koje uzrokuje upalu u digetivnom traktu i vrsta je inflamatorne bolesti creva. Uobičajeni simptomi bolesti su dijareja, grčevi u stomaku, umor i gubitak težine. Ovi simptomi varijaraju i ponavljaju se periodično. Neke žene se brinu da li ona može da izazove sterilitet, ali i kakav će tok bolesti biti ukoliko se odluče za trudnoću.
Dugi periodi u kojima se ne javljaju simptomi se smatraju remisijom, a obzirom da ne postoji mogućnost da se bolest u potpunosti izleči, cilj je osobu držati upravo u remisiji.
Većina žena koja ostane u drugom stanju dok je Kronova bolest u remisiji može imati zdravu trudnoću. Savet i jeste da žena ostane u drugom stanju dok bolest miruje najmanje 3 do 6 meseci. (Izvor: crohnscolitisfoundation.org)
Kod žena koje zatrudne dok je bolest aktivna, ona često ostaje aktivna tokom čitave trudnoće. Aktivna Kronova bolest može da poveća rizik od: prevremenog porođaja, pobačaja, niske težine bebe na rođenju i drugih komplikacija prilikom porođaja. Sa druge strane, trudnoća u remisiji ne menja rizik da se jave simptomi Kronove bolesti.
Istaživanje iz 2016. godine (Izvor: PubMed) je pokazalo da je nešto veći procenat žena bez dece koje imaju ovo stanje. Ovo se dešava zbog toga što su neke žene zabrinute za svoju i bezbednost bebe, te smatraju da Kronova bolest i trudnoća ne mogu da idu zajedno. Međutim, kod većine žena koje ostanu u drugom stanju u remisiji, trudnoća je normalna i rađaju zdrave bebe.
Neophodno je da pre trudnoće razgovarate sa svojim lekarom jer će vas on posavetovati kada je najbolje vreme za trudnoću i prilagoditi plan lečenja. Prema pojedinim istraživanjima, kod nekih žena je stopa ponovne pojave bolesti bila manja nakon trudnoće.

Kronova bolest ne smanjuje utiče na plodnost kada je u remisiji, ali je ženama obično teže da ostvare trudnoću kada su simptomi bolesti prisutni. Ženama koje su imale operaciju zbog Kronove bolesti može da bude teže da zatrudne zbog mogućih priraslica na jajovodima i u karlici. Većina lekova koji se prepisuju za ovu bolest ne smanjuju plodnost, ali bi svakako trebalo da razgovarate sa lekarom kada počnete da razmišljate o trudnoći.
Kronova bolest i trudnoća: Pre nego što ostanete u drugom stanju trebalo bi da razmotrite neke stvari:
Pročitajte: Ishrana kod Kronove bolesti
Koji pregledi se mogu obavljati u trudnoći?
Mnoge dijagnostičke procedure se mogu obavljati i u trudnoći, ali ih lekari koriste samo kada je to neophodno: endoskopija, kolonoskopija, ultrazvuk abdomena, biopsija rektuma, MRI (iako ga lekari izbegavaju u prvom tromesečju). U hitnim slučajevima će se koristiti rendgen i skener.
Žene sa ovim stanjem mogu imati vaginalni porođaj čak i ako su prethodno imale kolonostomiju ili ileostomiju, ali je veća verovatnoća da će im biti potreban carski rez. Ovo se posebno odnosi na žene koje imaju priraslice ili aktivnu Kronovu bolest.
Prema istraživanjima (Izvor: PubMed) oko 21% žena sa ovom dijagnozom se porodilo carskim rezom, naspram 15% žena inače. Kod nas je procenat carskog reza daleko učestaliji, pa se očekuje da će lekari i u ovom slučaju savetovati carski rez.
Dojenje je potpuno bezbedno i Kronova bolest ga ne ugrožava ni na koji način. Nema razlike između žena koje imaju i onih koje nemaju ovo stanje. Dojenje ne izaziva pojavu simptoma bolesti i čak može da smanji rizik tokom prve godine posle porođaja.
Da li deca nasleđuju Kronovu bolest?
Jedna od stvari zbog kojih žene odlučuju da nemaju decu jeste i pitanje toga da li deca nasleđuju Kronovu bolest od roditelja. Ona se može pojaviti u istoj porodici, ali veoma retko je nasledna bolest. Ako jedan roditelj ima ovu bolest, rizik od nasleđivanja je 2-9%, međutim kada su u pitanju oba roditelja, rizik raste na oko 36%.

Kronova bolest i trudnoća nisu prepreka jedna za drugu, ne utiču previše i mogu se uspešno uklopiti. Nekada je potrebno malo strpljenja i prilagođavanja, ali nema razloga da odustajete od potomstva. Uz lekare i praćenje terapije, ishrane i smernica, trudnoća se uspešno može ostvariti, izneti do kraja, završiti porođajem i rođenjem zdrave bebe.
Objavljen: 18. novembar 2022. godine, ažuriran: 3. januar 2025. godine