zdravlje
-
Menstruacija
Vežbanje tokom ciklusa: Važnost redovne fizičke aktivnosti za zdravlje tokom menstruacije
Fizička aktivnost je od suštinskog značaja za opšte zdravlje, a vežbanje tokom ciklusa može imati brojne prednosti. Iako mnoge žene…
Pročitaj više: -
Ishrana
Laneno seme za bešiku
Da li je dovoljan i adekvatan lek laneno seme za bešiku? Ono može biti korisno za zdravlje bešike, ali ne…
Pročitaj više: -
Aktuelno
Univerzalni lek za žensko zdravlje – istina ili opasna zabluda?
Da li postoji univerzalni lek za žensko zdravlje? U poslednje vreme sve češće viđamo reklame za biljne preparate koji obećavaju…
Pročitaj više: -
U poverenju
Da li masturbacija utiče na imunitet?
Pošto smo konačno skinuli stigmu sa masturbacije i shvatili da je to normalna aktivnost, neki mitovi su se ipak zadržali.…
Pročitaj više: -
Menstruacija
Saveti za ublažavanje menstrualnih grčeva
Koji su saveti za ublažavanje menstrualnih grčeva i zašto se oni uopšte javljaju? Da li mogu biti opasni? Menstrualni grčevi…
Pročitaj više: -
Menstruacija
Evolucija menstrualnih uložaka kroz istoriju: Od primitivnih materijala do savremenih tehnologija
U današnjem svetu, menstrualni ulošci i njihove zamene: tamponi, menstrualna čašica, menstrualne gaćice su postali neizostavan deo ženske higijene tokom…
Pročitaj više: -
Polno prenosive infekcije
HPV bradavice: 22 najčešća pitanja o kondilomima
HPV bradavice ili kondilomi su veoma česta pojava, ali iako široko rasprostranjene i dalje su predmet mnogih nedoumica, strahova, ali…
Pročitaj više: -
Dijabetes
Dijabetesno stopalo – pojava čira na stopalu zbog dijabetesa
Usled dijabetesa često dolazi do problema sa pojavom čira na stopalu tzv. dijabetesno stopalo (dijabetično stopalo). Ovo je ujedno i…
Pročitaj više: -
Mentalno zdravlje
Meditacija u šetnji za dobro raspoloženje i smanjenje stresa
Da li ste znali da je meditacija u šetnji dobar vid da pomognete sebi u opuštanju i smanjenju stresa? Može…
Pročitaj više: -
Dijabetes
Komplikacije dijabetesa tip 1
Dijabetes je složeno zdravstveno stanje i komplikacije dijabetesa tip 1 nisu retkost. Ukoliko pravilno budete vodili računa o svom zdravlju,…
Pročitaj više: