zdravlje
-
Aktuelno
Da li odrasli mogu da porastu?
Pisali smo već o tome do kada devojčice rastu, ali mnogi se pitaju: da li odrasli mogu da porastu? Koje…
Pročitaj više: -
Alergije
Simptomi alergije
Simptomi alergije variraju od osobe do osobe. Čak i osobe sa istom vrstom alergije mogu imati različite simptome, a razlikuje…
Pročitaj više: -
Zdravlje
Uticaj sna na zdravlje: Spavanje je neophodno za zdravlje
Nekada nismo ni svesni koliko je uticaj sna na zdravlje. Spavanje je od krucijalnog značaja za dobro zdravlje i pomaže…
Pročitaj više: -
Menopauza
Menopauza i srčane bolesti: Rizici i prevencija
Kada pričamo o tome šta se dešava kada dođe menopauza i srčane bolesti su nešto što ne smemo da propustimo…
Pročitaj više: -
Baštovanstvo
SREMUŠ – Divlji luk, medveđi luk, začinska biljka koja leči
Sremuš je samonikla jestiva, začinska biljka srodna belom luku, izuzetne lekovite vrednosti. Saznanje da uspešno snižava krvni pritisak i holesterol…
Pročitaj više: -
Menopauza
Različite terapeutske opcije za ublažavanje valunga u menopauzi
Kako bi se što lagodnije prošlo kroz menopauzu, postoje različite terapeutske opcije za ublažavanje valunga. Oni su jedan od simptoma…
Pročitaj više: -
Ishrana
Gde ima proteina? 5 najboljih izvora proteina i koji su loši izvori
Proteini su neophodni za normalno funkcionisanje ljudskog organizma. Ne samo za izgradnju mišićnog tkiva, već i za izgradnju svih ćelija,…
Pročitaj više: -
Ishrana
Nedostatak vitamina B12: Kako da znate da vam nedostaje vitamin B12
Vitamin B12 je veoma važan za naš organizam jer je jedan od ključnih vitamina za funkcionisanje nerava i mozga. Nedostatak…
Pročitaj više: -
Ishrana
Zašto su jagode zdrave: 7 zdravstvenih prednosti jagoda
Kao i svako voće, i ovo ima svoje brojne zdravstvene benefite. Jagode su voće koje pomaže zdravlju srca, creva i…
Pročitaj više: -
Ishrana
Puter od orašastih plodova: Koji od ovih 5 vrsta orašastih maslaca je najbolji
I vrapci na grani znaju koliko je puter zdrav, ali sve je popularniji i puter od orašastih plodova. Ovi puteri…
Pročitaj više: