fbpx

Ishrana trudnice

Kofein u trudnoći

Kofein u trudnoći

Kafa u trudnoći Neki stručnjaci sugerišu da se prestanete da unosite kofein u trudnoći potpuno. Dugi smatraju da je dozvoljeno…
Čia semenke u trudnoći

Čia semenke u trudnoći

Da li su čia semenke u trudnoći dobar izbor? Koliko je dozvoljeno? Zašto su one korisne? Da li ćete smeti…
Šta je to od hrane što bi trebalo da izbegavamo u trudnoći?

Šta je to od hrane što bi trebalo da izbegavamo u trudnoći?

Šta trudnica treba da izbegava da jede? Svaka trudnoća je različita i simptomi mogu biti vrlo različiti. Bilo da vas…
Suši u trudnoći

Suši u trudnoći

Da li je bezbedno jesti suši u trudnoći? Suši u trudnoći možete jesti isključivo ako je sirova riba prethodno bila…
Riba i morski plodovi u trudnoći

Riba i morski plodovi u trudnoći

Trudnice se suočavaju sa brojnim strahovima u trudnoći. Nekada ni same više nisu sigurne šta je bezbedno, a šta poželjno…
Neobične želje za hranom u trudnoći

Neobične želje za hranom u trudnoći

Normalna je pojava da se ukus potpuno promeni tokom trudnoće. Može se javiti usled hormonskih promena, ali i kao rezultat…
Kako da isplanirate dnevni meni u trudnoći

Kako da isplanirate dnevni meni u trudnoći

Planiranje obroka u trudnoći Kako da isplanirate dnevni meni u trudnoći? Izbor hrane i redosled uzimanja namirnica prepuštamo vama, a…
Ishrana trudnice

Ishrana trudnice

Jedna moja draga pijateljica je uspešno pobedila insulinsku rezistenciju, i sada broji tromesečja u trudnoći. Znam da smo o tome…
Gestacijski dijabetes i ishrana

Gestacijski dijabetes i ishrana

Ishrana trudnice sa dijabetesom Kada žena prvi put oboli od dijabetesa u trudnoći, smatra se da ona ima gestacijski dijabetes.…
Alkohol u trudnoći – koliko je dozvoljeno

Alkohol u trudnoći – koliko je dozvoljeno

Lekari ne mogu da se slože koliko je tačno alkohol u trudnoći bezbedan, odnosno koja je količina bezbedna za fetus…