tamara petković
-
Obrazovanje i usavršavanje
Noćni rad – Kako da sačuvate zdravlje ako radite u noćnim smenama
Svako ljudsko telo je u funkciji tokom 24 sata, međutim potrebno mu je vreme za odmor. Nekada je smena dana…
Pročitaj više: -
Ishrana
Jeftina zdrava hrana – Ovih 10 namirnica preporučujemo
Pod najezdom egzotičnijih namirnica i skupe organske hrane, često zaboravljamo da postoji jeftina zdrava hrana. Obično se priča o krajnostima:…
Pročitaj više: -
Nega
14 načina za brži rast kose
Postoje načini na koji možemo da unapredimo zdravlje naše kose, kako bi bila jača, ali i za brži rast kose.…
Pročitaj više: -
Živite zdravo
Zdrave navike: 9 zdravih stvari koje mogu imati negativne posledice
Pitate se kako je moguće da neke zdrave navike zapravo na kraju ispadnu loše i nezdravo? Nekada se najbolji izbori…
Pročitaj više: -
Mentalno zdravlje
15 minuta za dobro raspoloženje na 15 načina
Nekada ne možemo da se odupremo lošem raspoloženju, a želeli bismo da ga popravimo. Svesni smo da nam nije neki…
Pročitaj više: -
Nega
Prirodno lepa i posle 50.
Normalne promena tokom starenja su neizbežne. U današnje vreme postoji mnoštvo načina da zadržite lep, ali i prirodan izgled, u…
Pročitaj više: -
U poverenju
Intima posle 60. godine
Često mladi žive u zabludi da u zrelom dobu ne postoji intima. Međutim, to baš i nije istina. Intima posle…
Pročitaj više: -
Priče iz porodilišta
Jedna priča o prirodnom porođaju
Ova priča napisana je pre 5 godina, a u moru zastrašivanja porodilja, odlazaka na carski rez na zahtev da bi…
Pročitaj više: -
Bebi kolica
Izbor kolica za bebu posle 10 godina iskustva
Da prošle nedelje nisam na čak tri mesta čula da bi ljudi platili e-book ili pomoć da naprave pravi izbor…
Pročitaj više: -
Bebi kolica
Korpa za kolica: Koliko ćete koristiti tvrdu korpu za kolica?
Korpa za kolica se koristi samo prvih par meseci. Mi smo je oba puta koristili malo više od pet meseci.…
Pročitaj više: