Čitalac se obratio nutricionisti jer mu je potrebna dijeta sa smanjenim unosom fosfora.
Poštovanje,
Hteo sam da Vas zamolim ako bi mogli da mi date neku dijetu sa smanjenim unosom fosfora. Već 2 godine idem na dijalizu i mučim se sa fosforom. Na mesečnim nalazima rezultati su uglavnom preko 3, a dozvoljeno je do 1,4. Hvala unapred.
Poštovani,
Kod bubrežnih bolesnika najbolje je praviti posebnu dijetu koja pored fosfora drži pod kontrolom i druge minerale.
Previše fosfora može uticati na ravnotežu drugih minerala u krvi. Od vitalnog je značaja posebna ravnoteža između količine kalcijuma i količine fosfora.
Kod izrade plana neophodno je da se zna da li ste i na terapiji lekovima koji mogu da „vežu višak“ fosfora i pomognu tokom oslobađanja.
Naravno da postoje i neke namirnice koje treba izbegavati ili ograničiti.
Namirnice koje imaju nizak sadržaj fosfora i koji možete uvrstiti u ishranu:
Sa druge strane treba izbegavati hranu sa visokim sadržajem fosfora poput:
S poštovanjem,
Dr Olga Ličina, klinički nutricionista
Dr Olga Ličina je autor bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.
Nutricionisti pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista@demetra.rs
Dosadašnji odgovori na PITANJA NUTRICIONISTI
Kod neke dece kućni ljubimci mogu pogoršati simptome ekcema, dok kod druge dece ne izazivaju nikakve reakcije. Životinjska perut, pljuvačka i krzno mogu biti iritansi za kožu, posebno kod osoba sa oštećenom kožnom barijerom.
Oni su odlični posmatrači: ne propuštaju detalje i umeju da pročitaju skrivene motive drugih. Njihova intuicija često graniči sa proročkom sposobnošću, pa mnogi rođeni 2. novembra biraju zanimanja koja uključuju psihologiju, umetnost, duhovnost ili savetovanje.
U ljubavi su rođeni 1. novembra duboko strastveni i privrženi. Oni ne traže površne odnose i za njih ljubav mora imati smisao, dubinu i emotivnu snagu.
U ljubavi su rođeni 31. oktobra strastveni, lojalni i potpuno posvećeni. Oni ne vole površne veze te traže duboku emotivnu i mentalnu povezanost sa partnerom. Kada vole, vole bez zadrške i očekuju isto zauzvrat.
Važno je znati da fitoestrogeni deluju na sličan način kao sintetički estrogeni, pa i njihovi rizici mogu biti slični.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Našu čitateljku zanima cena životnog osiguranja i obratila se savetnici u toj oblasti za savet.
Čitateljka se objavila savetnici za dojenje jer je zanima nastavak dojenja posle apscesa dojke i želela je da potraži savet.
Marija Ranisav, logoped, dobila je pitanje čitateljke vezano za to što dete ima skoro 3 godine i ne priča.
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje za odgovor da li odabrati kasko ili obično osiguranje, odnosno koja je prednost kasko osiguranja.
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje sa pitanjem da li je bolje da se odabrati da opcija bude životno osiguranje ili privatna penzija.
Čitatelj pita da li su obavezni hormoni u perimenopauzi, jer je njegovoj supruzi prepisan lek nakon analize estrogena od strane jednog lekara.
