Natur šnicle – omiljen jugoslovenski recept
Kako da napravite jedno od najpopularnijih jela stare Jugolavije – natur šnicle. Nekada rado pripremane u domaćinstvima, danas pomalo zaboravljene.
Čitateljka se obratila nutricionisti iz razloga što beba odbija da sisa i gubi težinu u odnosu na prethodni mesec.
Pozdrav. Beba ima 6,5 meseci, imamo 2 užine i 2 obroka (ručak, večera), u toku dana ponudim mu da siki, međutim on nekad odbije, kao da prolazimo kroz „štrajk“ dojenja.
Zanima me, kako sada nakon ovoliko vremena (6,5 meseci) mogu da znam da li imam dovoljno mleka? Vidim da ima malo u ustima prilikom sisanja, ali to ne može da se poredi sa sisanjem ranije. Sada me čak
i ujeda, a izgubili smo i 280g u odnosu na prošli mesec. Inače, beba je isključivo dojenja bila do uvođenja nemlečne ishrane, i napredna baš. Pošto se i noću budi na sat i po, dva, pedijatar nam je savetovao da uvedemo pred spavanje 10ml dohrane. Ja nisam za to bila. I da, pre je obožavao da sisa, a sada i kada bi kao hteo da sisa to traje 5 sekundi i više neće.
Brine me da mi me prestane mleko i da li je gladan. Pedijatar nam je rekao da je čak beba možda i gladna, pa da zato pije puuuno vode.. i danju i noću. Ko zna koliko flašica od 200ml. Takođe i vodu toliko pije od kad smo uveli nemlečnu ishranu.
Poštovana Ana,
Za bebu od 6.5 meseca, 4 nemlečna obroka je previše. Raspored u tom periodu je obično: jutarnji podoj, doručak, podoj, ručak, podoj i podoj pre spavanje. Buđenje tokom noći je takođe često tokom 6. meseca jer se poklapa sa skokom u razvoju.
Mleko se pravi po sistemu ponude i potraženje onoliko koliko je bebi potrebno i sigurno ga za svoju bebu imate dovoljno. Zbog hormonskih promena u odnosu na početak dojenja i težina grudi je drugačija, a i beba je „naučila“ da vuče. Što se tiče vode, beba verovatno zbog jako visoke temperature više pije, ali joj Vi pre ponudite da sisa tokom dana nego da pije vodu. Savetujem Vam da vodu dajete nakon nemlečnog oboroka.
Ono što Vas verovatno najviše brine jeste gubitak u težini. Zato nemlečni obroci neka budu obogaćeni kašičicom maslinovog ulja i žitaricama, a ne samo povrćem i voćem. Ovo je period kada treba za ručak da beba dobije i mesni obrok (oko 100 g) kao prevenciju anemije.
Dr Olga Ličina je autor bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.
Nutricionisti pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista@demetra.rs
Dosadašnji odgovori na PITANJA NUTRICIONISTI
Kako da napravite jedno od najpopularnijih jela stare Jugolavije – natur šnicle. Nekada rado pripremane u domaćinstvima, danas pomalo zaboravljene.
Dolazi proleće i vreme kada se menja zemlja za cveće ukoliko je to potrebno. Na koji način je treba promeniti? Koliko često treba menjati zemlju u saksijama? Koju odabrati? Pokušali smo da damo odgovor na ova i druga pitanja vezana za održavanje biljaka.
Najčešće je 6.nedelja trudnoće ona u kojoj žena odlazi na prvi ultrazvučni pregled, često ima prilike i da vidi srčanu radnju ploda i onda mirno iščekuje naredni ultrazvučni pregled i druga testiranja. Organi vaše bebe ove nedelje počinju da se formiraju.
9.mesec trudnoće je završna faza vašeg putovanja ka majčinstvu. Vaša beba je potpuno razvijena ...
San nije luksuz – on je biološka potreba i veliki je značaj sna za hormone. Dok svi znamo koliko se bolje osećamo nakon dobrog noćnog sna, važno je razumeti da san direktno utiče na hormonski balans kod žena.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Zabrinuta čitateljka se obratila jer dete jede jednoličnu hranu i odbija povrće, te je zanima šta bi mogla da preduzme da se nešto promeni.
Čitateljka pita za savet za sina koji govori par reči i ne zna da li i kako dalje da postupa.
Čitalac se obratio lekaru jer ima kalcifikat u prostati i zanima ga da li postoji neko rešenje mimo operacije.
Čitateljka se obratila za pitanje ginekologu, beta HCG raste - plod se ne vidi i nije sigurna šta je sledeći korak.
Zabrinuta baka se obratila logopedu zbog svog unuka. Dete se ne odaziva na ime i boji se da nema neki oblik autizma.
Čitateljka se obratila za savet logopedu jer dete od 4 godine ne priča i potreban joj je savet šta da preduzme obzirom da je prvo dvoje dece propričalo normalno.