U kategoriji Hormoni na Demetra.rs osvetljavamo sve što vam je potrebno da razumete kako hormoni utiču na zdravlje, raspoloženje i životne faze žene. Pisemo o hormonima polnim, štitnim, stresnim i njihovoj ulozi u menstrualnom ciklusu, plodnosti, metabolizmu, energiji, koži i raspoloženju. Otkrićemo kako hormoni funkcionišu u telu, koji znaci ukazuju na neravnotežu, te kada i koje preglede i analize je mudro uraditi. Takođe dajemo praktične savete o ishrani, životnim navikama i prevenciji za očuvanje hormonske ravnoteže: od mladosti, kroz trudnoću, do menopauze. Na jednostavan i razumljiv način, želimo da vam pomognemo da hormonske promene prihvatite kao deo prirodnog procesa i naučite da prepoznate signale koje telo šalje.
Možete naći sve o:
ali i o svim drugim hormonima i njihovom uticaju na ljude.
Mnogi ljudi povezuju povišen kortizol sa umorom, nesanicom, povećanjem telesne mase ili željom za šećerom, pa je ideja „detoksikacije“ postala privlačna. Ali, važno je znati – kortizol sam po sebi nije neprijatelj.
Da li su vazektomija i testosteron povezani? Na koji način vazektomija može da utiče na neke stvari i da li uopšte može da utiče?
Disbalans trijodotironina (T3) može imati ozbiljne posledice na zdravlje, jer ovaj hormon igra ključnu ulogu u regulaciji različitih fizioloških procesa u organizmu. Disbalans može se javiti u dva glavna oblika: hipotireoza (nizak nivo T3) i hipertireoza (visok nivo T3).
Demetrini saveti za redovne cikluse i hormonsku ravnotežu nisu ništa drugo do saveti za nešto zdraviji život i skretanje pažnje na to koliko je važno da vodiš računa o sebi i svom zdravlju.
Hronično povišen kortizol može dovesti do upale, a upala može dovesti do mnogih stanja kao što su gojaznost, pojava dijabetesa tip 2, kardiovaskularnih i autoimunih bolesti.
Epinefrin ima značajan uticaj na ljudski organizam, posebno u situacijama koje zahtevaju brz odgovor na stres.
Visok nivo estrogena može da izazove brojne probleme kao što su povećanje telesne težine, težak oblik PMS-a i loše raspoloženje, a kod muškaraca može da dovede do erektilne disfunkcije. Mnoge žene se plaše nedostatka estrogena zbog ulaska u menopauzu, ali ni visok estrogen nije dobro rešenje. Telu je potrebna određena ravnoteža nivoa estrogena.
Melatonin je hormon koji se prirodno proizvodi u pinealnoj žlezdi, smeštenoj u mozgu. Njegova glavna uloga je regulacija cirkadijalnog ritma, odnosno unutrašnjeg biološkog sata organizma.
San nije luksuz – on je biološka potreba i veliki je značaj sna za hormone. Dok svi znamo koliko se bolje osećamo nakon dobrog noćnog sna, važno je razumeti da san direktno utiče na hormonski balans kod žena.
Tiroksin (T4) je jedan od ključnih hormona štitne žlezde i igra značajnu ulogu u regulaciji met...
Estrogen igra važnu ulogu tokom reproduktivnog perioda žene i odgovoran je za razvoj ženskih po...
Norepinefrin, takođe poznat kao noradrenalin, je ključni neurotransmiter i hormon u ljudskom tel...
Glavni „kamen spoticanja“ je pridržavanje zadatih ciljeva. Ništa ne znači spisak koji ćete napraviti, ako se nećete pridržavati vrlo brzo nijedne novogodišnje odluke.
Vežbamo sa njom, ali je više stvar njene lenjosti i toga da bi sve pre radila osim da uči. Mrzi je da uradi zadatak, gleda da otalja, pretvara se da ne razume očekujući da neko uradi umesto nje.
Iako deluju rezervisano, poseduju snažnu intuiciju i duboku emotivnost. Ne otvaraju srce tek tako, ali kada nekome poklone poverenje, to je za život.
U ovom članku ćemo istražiti kako funkcioniše menstrualni ciklus i kako prepoznati plodne dane.
Inspirisani prirodnim bogatstvima i ljubavi prema farmaciji, porodica Ivkov je jednog dana osnovala brend pod imenom Satheia. Satheia vam nudi nekoliko linija proizvoda, i to za negu lica, tela i kose, a proizvod koji ima tu privilegiju da bude prvi predstavljen jeste upravo veličanstveni Satheia Almond & Apricot body butter prepoznatljivog nežnog mirisa i teksture.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
