4 od 10 slučajeva raka se mogu sprečiti, pokazala su nova istraživanja
Analiza je objavljena u uglednom časopisu Nature Medicine uoči Svetskog dana borbe protiv raka, 4. februara 2026. godine, i obuhvata podatke iz čak 185 zemalja sveta.
Najnovija analiza Svetske zdravstvene organizacije pokazala je da se 4 od 10 slučajeva raka mogu sprečiti. Istraživanje je sprovodila Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC). Studija ukazuje na ogroman potencijal prevencije kroz promene načina života, vakcinaciju i smanjenje izloženosti poznatim faktorima rizika.
U ovom tekstu
4 od 10 slučajeva ili skoro 7 miliona slučajeva raka moglo je biti sprečeno
Prema procenama istraživača, 37% novih slučajeva raka dijagnostikovanih 2022. godine – što iznosi oko 7,1 milion ljudi – povezano je sa faktorima rizika koji se mogu izmeniti ili u potpunosti izbeći.
Studija je analizirala 36 vrsta karcinoma, među kojima su rak dojke, pluća, debelog creva, grlića materice, želuca, jetre, leukemija i melanom, i identifikovala čak 30 modifikovanih faktora rizika.
Velike globalne razlike u preventabilnim slučajevima raka
Rezultati pokazuju izražene regionalne razlike. Kod žena, najveći udeo preventabilnih slučajeva raka zabeležen je u podsaharskoj Africi, gde je skoro 38% novih dijagnoza povezano sa faktorima koji se mogu sprečiti.
Kod muškaraca, najviši teret zabeležen je u istočnoj Aziji, gde je čak 57% novih slučajeva raka povezano sa izmenjivim faktorima rizika gotovo šest od deset dijagnoza.
Stručnjaci ističu da su ove razlike snažno povezane sa socioekonomskim uslovima, dostupnošću zdravstvene zaštite, vakcinacije i preventivnih programa.
9 infekcija koje izazivaju rak analizirane su po prvi put
Po prvi put, IARC je u analizu uključio i devet infektivnih agenasa za koje je dokazano da povećavaju rizik od raka. Među njima su:
- Helicobacter pylori, povezan sa rakom želuca
- visokorizični humani papiloma virus (HPV), glavni uzrok raka grlića materice
- virusi hepatitisa B i C, povezani sa rakom jetre
- Epstein–Barr virus
- humani herpes virus tipa 8
- Schistosoma haematobium
- humani T-ćelijski limfotropni virus
- paraziti Opisthorchis viverrini i Clonorchis sinensis, povezani sa rakom žučnih kanala
Iako se većina ovih infekcija može sprečiti vakcinacijom, skriningom ili blagovremenim lečenjem, pristup tim merama i dalje je ograničen u mnogim delovima sveta.
Pušenje, infekcije i alkohol – tri najveća globalna rizika
Studija jasno identifikuje tri vodeća preventabilna uzroka raka na globalnom nivou:
- pušenje duvana, povezano sa više od 15% svih preventabilnih slučajeva raka (oko 3,3 miliona)
- infekcije, odgovorne za više od 10% slučajeva (oko 2,3 miliona)
- alkohol, koji doprinosi sa više od 700.000 novih slučajeva raka godišnje
Najčešći preventabilni oblici raka širom sveta su rak pluća, želuca i grlića materice.
Muškarci znatno češće obolevaju od raka koji se može sprečiti
Jedan od najupečatljivijih nalaza studije jeste izražena rodna razlika. Više od 45% novih slučajeva raka kod muškaraca povezano je sa preventabilnim faktorima, dok je taj udeo kod žena oko 30%.
Kod muškaraca, pušenje je daleko dominantan faktor rizika, dok su kod žena infekcije, posebno HPV, vodeći uzrok preventabilnih karcinoma.
Istraživači upozoravaju da određeni hormonski i reproduktivni faktori specifični za žene nisu bili obuhvaćeni ovom analizom, što znači da je stvarni preventabilni udeo kod žena verovatno i veći.
Šta svako od nas može da uradi?
Stručnjaci ističu da su promene na individualnom nivou ključne, ali da bez sistemskih mera nema dugoročnog uspeha. Na ličnom nivou, rizik od raka može se smanjiti:
- prestankom pušenja
- ograničavanjem unosa alkohola
- održavanjem zdrave telesne težine
- redovnom fizičkom aktivnošću
- zdravijom ishranom sa manje industrijski prerađene hrane
- vakcinacijom protiv HPV-a i hepatitisa B
- učešćem u programima skrininga
Na nivou javnog zdravlja, autori studije naglašavaju potrebu za jačanjem kontrole duvana, širenjem vakcinacije, dostupnim testiranjem i lečenjem infekcija, kao i politikama koje se bave zagađenjem vazduha i fizičkom neaktivnošću.
Prevencija raka kao ključna strategija u borbi
„Rak nije neizbežan u onoj meri u kojoj često mislimo“, poručuju autori studije. Veliki deo globalnog tereta raka mogao bi se značajno smanjiti kroz dobro osmišljene i dosledno sprovedene preventivne mere. Studija jasno pokazuje da ulaganje u prevenciju nije samo zdravstveno, već i društveno i ekonomski najisplativija strategija u borbi protiv raka.
U Srbiji je posebno problematično to što je veoma mali obuhvat osoba koje su primile vakcinu protiv HPV virusa, koja je besplatna za decu, ali još uvek nije obavezna. Pored toga, ne postoji ni zabrana pušenja na javnom mestu, a ni preventivni i redovni sistematski pregledi uglavnom ne postoje.
Literatura:
Savete o zdravlju i dugovečnosti možete čitati u kategoriji ŽIVITE ZDRAVO ⇓
