Snovi o smrti: Šta znači kada sanjate da neko umire?
Prema rečima kliničkog psihologa Karoline Estevez, snovi o smrti mogu predstavljati „pozitivnu promenu pravca i lični rast u budućnosti“, čak i ako deluju zastrašujuće.
U ovom tekstu
Nova godina je uvek vreme kada svodimo račune, šta smo postigli, šta propustili, koje planove smo ispunili, a šta nas još čeka, koga smo razločarali, koga usrećili, ko je nas razočarao, a ko učinio život lepšim. Sada je vreme za nove planove. Dolazak nove godine nam nudi mogućnost da u novoj godini ispunimo svoja očekivanja.
Hajde, sigurno ga toliko imate, makar dok se tuširate ili putujete na posao, da sumirate gde ste na životnom putu.
Vreme je za nove odluke. Nemojte biti nerealni u postavljanju ciljeva, teško ćete preko noći postati milioner ili uspeti da promenite lični opis u potpunosti. Neka plan bude u skladu sa vašim budućim mogućnostima, a vi ga se istrajno, strpljivo i uporno držite u novoj godini.
Pretresite ormar, odložite iz njega sve što tokom prethodne godine nijednom niste obukli. Sagledajte, koliko je moguće – realno, da li će vam i šta trebati u narednoj godini i napravite plan kupovine. Ukalkulišite troškove kupovine u svoj godišnji budžet i tako unapred oslobodite sebe stresa od izlaganja neplaniranim troškovima.
Isplanirajte i mali izlet u nepoznato, kupite neki ultra moderan komad garderobe ili obuće.
Na vreme počnite da planirate putovanje u ovoj godini. Razmislite o vremenu i mestu. Potrudite se da blagovremeno rezervišete neku low cost avio kompaniju, nađete povoljan smeštaj preko nekog od online sajtova i tako sebi omogućite putovanje koje vam je do sada bilo nedostupno.
U današnje vreme, često se nađemo u situaciji da zapostavljamo drage ljude. Sa nekim članovima porodice se često ne vidimo po par meseci, a neretko i sa prijateljima održavamo kontakt putem interneta. Život čine upravo ti dragi ljudi koji su tu.
Nemojte uskraćivati sebi druženja pod izgovorom obaveza na poslu ili oko dece. Prijatelji i porodica su pravo blago.
Počnite da se više fizički aktivirate. Nemojte sebi zacrtavati nerealne ciljeve i početi sa napornim vežbanjem jer ćete brzo odustati. Prilagodite tempo svom senzibilitetu. Možete odabrativožnju bicikla, plivanje, šetnju ili čak odlazak na kuglanje sa prijateljima.
Važno je da nikada ne prestanete da čitate knjige. Čak i zbog održavanja bogatog fonda reči i pravopisa. Mada vam tako ne deluje, ali očas se mnogo toga zaboravi. Makar odvojili samo 10 minuta dnevno pred spavanje, značiće vam za duhovnu nadgradnju.
Možda vaš spisak odluka neće izgledati baš ovako, ali to ipak nije razlog da ga ne napravite. Bolje ćete se osećati ako u novu godinu uđete sa nekim ciljem.
Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor.
Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs
Prema rečima kliničkog psihologa Karoline Estevez, snovi o smrti mogu predstavljati „pozitivnu promenu pravca i lični rast u budućnosti“, čak i ako deluju zastrašujuće.
Kako se daje hormonska terapija zbog nedostatka hormona rasta? Na koji način se ovaj nedostatak...
Sve o rođenima na dan 18. novembra. Kakvi su? Koja zanimanja im pristaju? Ko su idealni partneri za njih?
Da li i na koji način depresija može da utiče na menstrualni ciklus? Da li menstruacija može da izostane zbog mentalnog stanja žene? Šta mogu biti uzroci? Kako rešiti ovaj problem?
Zdravlje rođenih 17. novembra često zavisi od emocionalnog balansa. Skloni su unutrašnjem stresu jer mnogo razmišljaju i često potiskuju osećanja.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Nekada ostajanje kod kuće nije stvar izbora već moranja (dete nije upisano u vrtić, ima hroničnu bolest, mama je ostala bez posla...) i ume da bude vrlo teško. Spremili smo za vas par saveta o tome kako da mame kod kuće izbegnu depresiju i loše raspoloženje tokom zime.
Šta znači kada sanjate zmije? Da li postoji neko specifično značenje? U čemu je razlika između snova?
Da li znate kakvi sve strahovi postoje? Fobije su jedan od najčeščih mentalnih poremećaja, a že...
Pronalaženje balansa između posla i privatnog života zahteva svesno planiranje i prilagođavanje, ali je neophodno kako biste dugoročno očuvali svoje zdravlje i sreću.
Dobra vest je da na mnoge faktore možemo uticati – zdrav način života i usvajanje dobrih navika može usporiti ovaj proces i pomoći da starimo „zdravije“.
Da li ste ikada pomislili da je prekasno da uvedete zdravije navike u svoj život? Nauka kaže suprotno – NIKAD NIJE KASNO. Bez obzira na godine, uvek možete napraviti promene koje će poboljšati vaše zdravlje i produžiti kvalitetan život.