riba
-
Porodica
Brancin u rerni sa krompirom
Mnogi zaziru od toga da pokušaju da spreme brancin u rerni. Zapravo zaziru uopšte od pripreme ribe kod kuće, misleći…
Pročitaj više: -
Porodica
Skuša iz rerne
Skuša iz rerne se pravi toliko jednostavno Često ljudi izbegavaju da prave ribu jer misle da je previše komplikovano ili…
Pročitaj više: -
Ishrana
Masno je zdravo nekada: Benefiti zdravih masnoća
Konzumacija zdravih masnoća često je predmet rasprava u nutricionističkim krugovima. Masno je zdravo u nekim opcijama. Iako se godinama smatralo…
Pročitaj više: -
Ishrana
Šta treba unositi u organizam: Koliko koje hrane treba jesti
Preporučene dnevne količine različitih vrsta hrane mogu varirati u zavisnosti od starosti, pola, fizičke aktivnosti i zdravstvenog stanja osobe. Spremili…
Pročitaj više: -
Porodica
Losos iz rerne: Kako ispeći šnicle lososa u rerni
Ako vam se jede riba, losos iz rerne je jedan od najjednostavnijih za pripremu. Jeste nešto skuplji, ali nema čišćenja…
Pročitaj više: -
Ishrana
Piramida pravilne ishrane
Pravilna ishrana znači da jedemo raznovrsne namirnice, podeljene u više obroka – doručak, ručak, večeru i dve užine. Tako organizmu…
Pročitaj više: