Mojih 5 minuta

10:21 28.01.2026

28.01.2026

Šta da radim kada se osećam usamljeno? 10 predloga šta da radite

Usamljenost je iskustvo koje gotovo svako od nas oseti bar jednom u životu, ali se često o njoj govori tiho, kao da je to lična slabost ili „nešto što ne treba da se prizna“. U stvarnosti, osećaj usamljenosti nije nužno povezan sa stvarnim brojem ljudi oko nas — možemo biti okruženi porodicom i prijateljima, a opet se osećati odvojeno. Razumevanje usamljenosti kao univerzalnog, ali i vrlo individualnog osećanja može biti prvi korak ka tome da joj pristupimo bez stida, da je prepoznamo i gradeći podršku — umesto da je potiskujemo.

Obrazovanje i usavršavanje

17:26 07.07.2025

07.07.2025

Problem sa koncentracijom – šta ubija koncentraciju?

Ljudi oduvek imaju problem sa koncentracijom i to se dešava u svim uzrastima. U današnje vreme postoje brojni ometači koncentracije. Kada radite ili učite dekoncentrisani, velika je verovatnoća da ćete ili pogrešiti ili će vam za određeni zadatak trebati mnogo više vremena nego inače. Saznajte šta najčešće ometa koncentraciju, kako bi mogli da utičete na te faktore.