Na ovom podneblju, kurkuma se tek poslednjih godina masovnije koristi. Mnogi još uvek ne znaju na koji način je najbolje da je koriste, kao ni koja su sve njena pozitivna dejstva. Koren kurkume ima moćno antiinflamatorno dejstvo.
Nijedna hrana, koju možete da pripremite u kućnim uslovima, nije lek i ne može zameniti lečenje ozbiljnijih bolesti, ali brojna istraživanja su pokazala da limunada sa kurkumom ima odlično rezultate kao pomoć pri lečenju brojnih zdravstvenih tegoba.
Ovaj napitak pomaže kada je u pitanju usporavanje napredovanja malignih ćelija, odličan je i kada su različita stanja depresije u pitanju, koristi se za snižavanje holesterola, ali i kod prehade i gripa.
Osim ovih bolesti, napitak od kurkume i limuna ima blagotvorno dejstvo i kod kancera kože, Alchajmerove bolesti, artritisa, dijareje, probmema sa žučnom kesom i bolova u abdomenu.
Postoji mnogo različitih lekova koji se koriste kada je u pitanju lečenje depresije. Najpoznatiji lek za depresiju je Prozak. Postoje neželjena dejstva koja prate konzumiranje ovog leka: teško disanje, krvarenje u abdomenu i drugo. Kurkuma se pokazala kao odličan saveznik u lečenju depresije, gde se otvara mogućnost da se doziranje drugih lekova smanji postepeno.
Recept za spremanje hladne limunade je za 4 porcije
Pomešajte sve sastojke, tako što ste dodali isceđen limun i druge citruse i podelite na 4 dela. Ovaj napitak ima snažna antivirusna, antiinflamatorna i antioksidativna svojstva. Nemojte koristiti vrelu vodu ili bar u nju nemojte dodavati limun i med, jer oni gube svojstva u vrućoj vodi.
Objavljen: 19. februar 2018. godine, ažuriran: 13. mart 2025. godine
Photo by Ksenia Chernaya, Karolina Grabowska from Pexels
Specijalista za pranje veša, Patrik Ričardson i mikrobiolozi, dr Čarls Gerba i dr Džejson Tetro daju savete vezane za pranje peškira – kako i koliko često treba prati peškire. Prvo što napominju jeste da ljudi obično greše kada koriste više deterdženta nego što je potrebno, kao i previše omekšivača ili drugih dodataka koji se sve češće koriste, poput pojačivača mirisa i drugih aditiva.
Braon iscedak posle menstruacije se javlja kao posledica zaostale krvi koja nije izašla tokom same menstruacije.
Osećaj stalne pospanosti može biti frustrirajući i ometati svakodnevne aktivnosti. Postoji nekoliko mogućih razloga zašto se pitate “zašto mi se stalno spava” i zašto možete da se osećate umorno i pospano većinu vremena.
Studija, objavljena u uglednom naučnom časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), prvi put kod ljudi direktno pokazuje da estradiol utiče na moždane centre zadužene za obradu straha i pretnje, ali i da traumatsko iskustvo može poremetiti ovaj zaštitni mehanizam.
Mnogo žena se susrelo sa situacijom na samom početku trudnoće, kada odu na ultrazvučni pregled, a plod se ne vidi. Ovo ne mora odmah da znači da nužno postoji problem.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Da li svakodnevno jedenje lubenice može da zaštiti bubrege? Saznajte kako utiče na hidrataciju, krvni pritisak, stvaranje kamena u bubregu i kada može biti rizična.
Pšenične klice predstavljaju deo pšeničnog zrna i služe i kao seme za novu biljku. Klica je glavna nutritivna komponenta pšenice celog zrna. Klice, zajedno sa ljuskom, se uklanjaju iz rafinisanih proizvoda i ne možete ih naći u belom brašnu.
Spremili smo listu 10 niskokaloričnih alkoholnih pića iako uvek morate imati u vidu da sa alkoholom ne treba preterivati.
Koja biljna hrana nije zdrava i treba je izbegavati?
Da li kiseli kupus i turšija, kao i druga fermentisana hrana poput kimčija mogu da pomognu organi...
Ako dan ne možete da zamislite bez kafe, postoji još jedan razlog da uživate u njoj. Kada se pije bez šećera i kaloričnih dodataka, crna kafa može pomoći organizmu da lakše sagoreva visceralnu mast – najopasniju vrstu masnoće koja se nakuplja duboko u stomaku.
