Ishrana
-
Šta je celijakija?
Celijakija je digestivni problem koji je uzrokovan abnormalnom reakcijom imuniteta na gluten, odnosno kao enteropatija osetljiva na gluten. Gluten je…
Read More » -
Koliko jaja sme da se jede?
Odavno su opovrgnute tvrdnje kampanje iz šezdesetih godina prošlog veka da su jaja štetna i opasna, ali koliko jaja sme…
Read More » -
Jeftina zdrava hrana – Ovih 10 namirnica preporučujemo
Pod najezdom egzotičnijih namirnica i skupe organske hrane, često zaboravljamo da postoji jeftina zdrava hrana. Obično se priča o krajnostima:…
Read More » -
Beta glukan u ishrani
Sigurno ste do sada čuli za beta glukan, ali moguće i da ne znate šta je on tačno. Ono što…
Read More » -
Jabuka – najzdravije voće
Zdravstvene prednosti jabuke: Zašto je dobro jesti jabuke? Nema osobe na svetu koja nije čula za jabuke, a retki su…
Read More » -
Radionica o zdravoj ishrani majke i deteta
JediZdravo: Uvod u zdravu ishranu majke i deteta od prvog dana Pravilna ishrana počinje još tokom trudnoće. Zato je ova…
Read More » -
Šta jesti za jači imuni sistem?
Bilo bi lepo kada bi hrana mogla da vas zaštiti od svih mogućih virusa i bolesti, ali to nažalost nije…
Read More » -
Ishrana kod Kronove bolesti
Ishrana kod Kronove bolesti je veoma specifična. Oboleli od Kronove bolesti vremenom nauče koje namirnice su okidači da se simptomi…
Read More » -
Glad ili potreba za grickanjem?
Da li znamo da napravimo razliku između gladi i potrebe za grickanjem? Često se dešava da pomešamo glad sa apetitom,…
Read More » -
Maslinovo ulje u borbi protiv demencije
Odavno znamo da nije problem u masnoćama već u vrsti masti koju koristite. Naprotiv, masti su neophodne za pravilno funkcionisanje…
Read More »