fbpx

Živite zdravo

5 razloga zašto se teže gube kilogrami s godinama

5 razloga zašto se teže gube kilogrami s godinama

Ljudi se žale da se teže gube kilogrami s godinama, a telo kao da sabotira napore da postignete željeni izgled.…
Zašto je kolagen važan za telo i lice? 10 najvažnijih činjenica

Zašto je kolagen važan za telo i lice? 10 najvažnijih činjenica

Kolagen je protein koji telo prirodno stvara i čini oko trećine proteina u telu. Od suštinskog je značaja za zdrave…
10 načina na koje klima uređaj utiče na ljude

10 načina na koje klima uređaj utiče na ljude

Klimatizovane prostorije su preuzele primat i malo ko još uvek ne koristi klima uređaj tokom nekog perioda godine. Kako klima…
5 najvažnijih stvari o štetnom uticaju sunca

5 najvažnijih stvari o štetnom uticaju sunca

Ivi Li je dermatolog koji leči rak kože i želela je da istakne 5 najvažnijih stvari o štetnom uticaju sunca…
Idealna količina sna za starije od 40 godina

Idealna količina sna za starije od 40 godina

Da li ste se pitali koja je količina sna za starije od 40 godina adekvatna? Koliko treba ljudima sna da…
Hormoni

Hormoni

Hormoni su hemikalije koje koordiniraju različite funkcije u telu prenoseći poruke kroz krv do organa, kože, mišića i tkiva. Neke…
Analiza urina – tumačenje nalaza

Analiza urina – tumačenje nalaza

Analiza urina je, pored krvne slike, jedno od najčešćih ispitivanja na koje će vas lekar uputiti bilo da imate zdravstveni…
Mikroplastika u hrani – 3 saveta kako da smanjite njen uticaj

Mikroplastika u hrani – 3 saveta kako da smanjite njen uticaj

O značaju zdrave životne sredine poslednjih godina pričamo sve više, pored čistog vazduha, ono što zaista treba da nas brine…
Zašto ne bi trebalo da imamo masne naslage na stomaku?

Zašto ne bi trebalo da imamo masne naslage na stomaku?

Masne naslage u predelu stomaka Masne naslage na stomaku nisu samo ono što vi vidite spolja, ali o tome malo…
Zdrave navike: 9 zdravih stvari koje mogu imati negativne posledice

Zdrave navike: 9 zdravih stvari koje mogu imati negativne posledice

Pitate se kako je moguće da neke zdrave navike zapravo na kraju ispadnu loše i nezdravo? Nekada se najbolji izbori…