Menstruacija

Menstruacija je prirodan deo ženskog ciklusa, ali može doneti brojne izazove i pitanja. U kategoriji Menstruacija na Demetra.rs pružamo kompletne i stručne informacije o menstrualnom ciklusu: fazama, trajanju, neredovnostima, bolovima i simptomima koji mogu biti znak nečeg ozbiljnijeg. Obezbeđujemo savete za ublažavanje PMS-a, pravilnu ishranu tokom menstruacije, izbor odgovarajućih menstrualnih pomagala, kao i kako voditi brigu o intimnom zdravlju svakog dana. Cilj je da svaka žena razume svoje telo, oseća se sigurno i bude osnažena da preuzme kontrolu nad svojim ciklusom – bez stresa i neizvesnosti.