Dobrodošli u odeljak Ishrana gde vam pružamo stručno utemeljene, praktične savete za zdrav i uravnotežen način života. Ova kategorija donosi vodiče o nutritivnim vrednostima, planovima ishrane za žene u različitim životnim fazama (poput trudnoće, majčinstva, hormonalnih promena), kao i prirodnim metodama jačanja imuniteta kroz hranu. Saznajte kako da birate prave namirnice, balansirate obroke uz moderni tempo života, te kako ishrana utiče na energiju, raspoloženje i dugoročno zdravlje. Uključujemo i inspirativne recepte, savete stručnjaka i lako primenljive prilagodbe za svaku posetiteljku – zato što je dobro telo osnova za srećan život.
* Oboleli od celijakije često misle da im koji zalogaj hrane sa glutenom ne može škoditi, što, n...
Aflatoksin je opasan jer je to mikotoksin, odnosno otrovna supstanca koju proizvode određene vrs...
Da li trudnica treba da uzima vitamine? Teško da ima osoba sa toliko uravnoteženom ishranom...
Rođeni 15. septembra spajaju analitičnost Device sa posebnim umetničkim šarmom. Njihov životni put često je usmeren ka nalaženju ravnoteže između razuma i emocija, reda i inspiracije.
Ukoliko se sa ovako složenom životnom situacijom nosite tako što pijete alkohol ili pušite, velika je verovatnoća da će se to odraziti i na izostanak seksualne želje.
Istraživanja sprovedena u našoj zemlji pokazuju da skoro svako peto dete ima izražene simptome emocionalnih poteškoća, a 3 do 7 odsto njih pati od kliničke depresije koja zahteva stručnu pomoć.
Nekada čak može i mesecima potrajati lečenja čira na stopalu. A jedina pozitivna strana je što je ova rana bezbolna uglavnom. Morate pre svega veoma veliku pažnju posvetiti preventivi. Nemojte brigu prepuštati slučaju.
31. nedelja trudnoće – Pošto stomak postaje veći, možda ste primetili da ste počeli da se gegate pomalo. Usled trudnoće, hormoni omekšavaju i opuštaju ligamente u karlici, kukovi postaju širi nego ranije i počinjete da se gegate kada hodate.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
