Bebin doručak: Kada početi i šta ponuditi
Bebin doručak se uvodi najkasnije do devetog meseca i jedan je od tri glavna obroka koja će dete zadržati do kraja života. Sada je važno da stvorite naviku obroka, kao i šta će beba jesti za doručak.
Bebin doručak se uvodi najkasnije do devetog meseca i jedan je od tri glavna obroka koja će dete zadržati do kraja života. Sada je važno da stvorite naviku obroka, kao i šta će beba jesti za doručak.
Recepti za bebe od 4 do 6 meseci su jednostavni. Nema previše namirnica, kao ni njihovog kombinovanja, a ni priprema nije teška.
Čak i po vrućem danu, većina beba ne treba vodu – majčino mleko ili formula je dovoljno da ih čini hidriranim. Međutim, ako je baš vruće, ne može da škodi da bebi ponudite vodu. Činite to najmanje sat vremena nakon obroka i onda kada znate da nije gladna.
Kako se daje riba za bebu i kada? Riba u bebinoj ishrani je veoma važna jer je puna omega-3 masti koje su potrebne za razvoj bebinog mozga i tela.
Jedno od najčešćih pitanje koje postavljaju novopečene mame je kako znati da li beba dovoljno sisa. Da li beba dobija dovoljno mleka. Jer, slobodno možemo reći da nam je u genetskom kodu potreba da znamo da nam je mladunče nahranjeno, sito, podmireno. Ali kako to odrediti kad mlekone vidimo dok iz dojke prelazi u bebina usta?
Uvođenje hrane za neke bebe će tek sada početi, kod beba uzrasta 6 do 9 meseci. Ako vaša beba do sada nije jela čvrstu hranu, vratite se prvo na spisak namirnica za bebe 4 do 6 meseci.
Neki pedijatri smatraju da pasterizovane sireve sa niskim sadržajem soli možete uvesti u ishranu čim beba bude spremna da jede čvrstu hranu, što je obično sa oko 6 meseci starosti. Pasterizovani sirevi sa niskim sadržajem soli su: ementaler, kupovni tvrdi kozji sirevi, maskapone, mocarela i rikota.
Zašto se uvođenje jajeta vezuje uz ovu vrstu vakcine. Kako su uvođenje jajeta i MMR vakcina povezani? Da li alergija na jaje i MMR vakcina isključuju jedna drugo?
Uvođenje jajeta u bebinu ishranu je ranije bilo odloženo, ali sadašnja naučna saznanja su pokazala da za tim nema potrebe.
Ideje za bebin doručak su nešto što nam uvek manjka. Dok, od početka uvođenja čvrste hrane imamo jasan sled kako će ići uvođenje koje namirnice, ali uvođenje doručka je nešto oko čeka se često “saplićemo”.
Šargarеpa, bundeva i slatki krompir su povrćе kojima sе čеsto hrani bеba kada počne da jеde čvrstu hranu. Dok je bebina ishrana dobro balansirana, tеlo koristi optimalnu količinu bеta-karotеna, koji sе prеtvara u vitamin A. Kada bеba troši višе bеta-karotеn od sopstvenih potreba, možе da izazovе da koža dobije narandžastu ili žutu nijansu. Ovo sе zovе hipеrcarotеnеmia, i nе smatra sе opasnom.
Prenosimo vam u celosti tekst “Ishrana odojčeta i mališana” naše stručne saradnice Jasmine Mitri...
Ovi recepti za bebe od 6 do 9 meseci namenjeni su bebama koje već jedu neke namirnice. Ukoliko ...
Ovo su samo neki recepti za bebe od 9 do 12 meseci, ali kako se budete približavali prvom rođend...
Dok je ranijih godina bilo podrazumevano da bebi dajete čaj bez problema, mnogi saveti poslednji...