Šta su fitoestrogeni? Prednosti unosa i vrste hrane
Važno je znati da fitoestrogeni deluju na sličan način kao sintetički estrogeni, pa i njihovi rizici mogu biti slični.
U utorak, 11. oktobra u Prostoru Miljenko Dereta na Dorćolu, Građanske inicijative i „Anđeli“ organizovali su događaj „Osnažujemo devojčice“ povodom Dana devojčica, koji se obeležava tog dana.

Dan devojčica se obeležava se 11.10. u celom svetu sa ciljem da se odgovori na izazove sa kojima se devojčice suočavaju i da se promoviše osnaživanje devojčica i ispunjenje njihovih ljudskih prava.
Naša lokalna manifestacija obeležavanja Dana devojčica fokusira se na tri značajne teme:
18-18.10 Uvodno obraćanje
18.10-18.40 Menstruacija nije ružna reč – panel diskusija
Učesnice:
*Hristina Cvetinčanin Knežević, sociološkinja i autorka profila Feminizam_iz_teretane
*Nadja Jokanovic, urednica Wannabe Magazina
*Milica Ilčić – Inicijativa Ženska kolica
Moderatorka: Iva Parađanin, novinarka, aktivistkinja, autorka dokumentaraca i osnivačica podkasta Tampon zona
18.45-19.10 predavanje Zašto ne volimo svoje telo – o pogubnosti rigoroznih dijeta
dr Olga Ličina, doktorka medicine i klinička nutricionistkinja, autorka profila Jedi Zdravo!
19.10-19.40 Nasilje na internetu i kako da se zaštitimo – panel diskusija
Učesnici:
*@Gorana Risteski, infulenserka i kreatorka sadržaja za TikTok @alergoga
*Aleksandar Kostadinović „Registar nacionalnog internet domena Srbije“
*Katarina Jonev Ćiraković, autorka knjige ,,Bezbednost dece na internetu“
Moderatorka: Aleksandra Petrovski, novinarka, brend pripovedač, edukatorka i konsultantkinja
19.45 – 20.30 radionica samoodbrane koju će držati Cica Karunc, personalna trenerka aikidoa
Događaj Osnažujemo devojčice
Prostor Miljenko Dereta, Dobračina 55, na Dorćolu.
11.10.2022. od 18 – 20.30, ulaz je slobodan i svi su dobrodošli.
Još jedna lepa vest iz porodičnog preduzeća „Anđeli“. Oni su pripremili posebna pakovanja za povodom Dana devojčica i poručuju:
„Za sve devojčice, za odrasle devojčice, i za sve koji imaju i vole neke devojčice, spremili smo posebnu kutiju Anđela koja osnažuje devojčice da budu bilo šta što požele!
Girl Power Anđeli su pakovanje od 5 kolača (250g) i biće dostupni u našoj radnji u Kneginje Zorke i na sajtu, a u toku naredne sedmice uz svaku porudžbinu veću od 2.000 ovu kutiju šaljemo na poklon, u nadi da će svaka kutija naći put do svoje devojčice!“
Svoju kutiju Anđela možete poručiti ovde, a mi vas čekamo na događaju „Osnažujemo devojčice“ na Dorćolu.
Važno je znati da fitoestrogeni deluju na sličan način kao sintetički estrogeni, pa i njihovi rizici mogu biti slični.
Kombinacijom pravilne ishrane, kretanja, odmora i opuštajućih aktivnosti možete značajno ublažiti simptome i sačuvati dobro raspoloženje i tokom ovog perioda.
Tokom trudnoće, posebno od drugog trimestra, trudnice primećuju da im kosa postaje gušća, dodat...
Bebin mozak je razvijen do te mere da beba sada ima sposobnost da tumači prizore, zvuke, pa čak i da razlikuje jezik.
U ljubavi, rođeni 18. oktobra su strastveni, posvećeni i duboko emotivni. Partneru pružaju sigurnost i odanost, ali zauzvrat očekuju iskrenost i predanost.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Kombinacijom pravilne ishrane, kretanja, odmora i opuštajućih aktivnosti možete značajno ublažiti simptome i sačuvati dobro raspoloženje i tokom ovog perioda.
U ljubavi, rođeni 18. oktobra su strastveni, posvećeni i duboko emotivni. Partneru pružaju sigurnost i odanost, ali zauzvrat očekuju iskrenost i predanost.
U ljubavi, rođeni 30. oktobra su strastveni, posvećeni i duboko emotivni. Oni ne ulaze u veze olako već žele duboku povezanost, potpunu predanost i razumevanje.
Rođeni 17. oktobra u ljubavi traže partnera na kog mogu da se oslone. Za njih su odnosi ozbiljna stvar i ne ulaze u vezu lako, ali kada to učine, verni su i posvećeni.
Da biste što spremniji dočekali zimu, važno je da ojačate imunitet na prirodan i održiv način. Donosimo nekoliko praktičnih saveta kako da se pripremite i obezbedite svom telu potrebnu snagu i otpornost.
Manje vremena uz ekran znači manje izlaganja plavom svetlu koje uređaji emituju, a to može da poboljša kvalitet sna, jer plavo svetlo utiče na lučenje melatonina i remeti ciklus spavanja.
 
                     
                     
                     
                            