6 stvari koje dermatolozi žele da ne radite svojoj kosi i koži
Mnogo toga previdimo da je najbolje da ne radimo sami već da je najbolje pitati stručno lice. Ovo su stvari koje dermatolozi žele da ne radite sa kožom i kosom, čak i ako se odlučite da se sami starate o njima. Počev od toga da ne cedite bubuljice, preko toga da pazite na svoje oči, ovo su stvari na koje treba da obratite pažnju kako bi izbegli oštećenja i probleme.
Najosetljivija koža na licu je predeo oko očiju. Koža je u ovom delu veoma tanka i osetljiva, pa je lako moguće da dođe do oštećenja. Ako mnogo trljate oči, možda zapravo imate alergiju ili vam nešto smeta od proizvoda iz okruženja ili onih koje koristite za lice. Agresivno trljanje predela oko očiju može da ima za posledicu pojavu tamnih fleka ili zadebljanje kože koja neće lepo izgledati.
Pridržavanje kože tik uz dlake na licu pomaže da ostane manji trag nakon čupanja. Uvek držite kožu tik uz dlaku pre nego što je povučete, tako ćete ostaviti kožu manje oštećenom i manja je verovatnoća da dođe do poremećaje sa lučenjem sebuma u porama. U ređim slučajevima, uklanjanje malja može da ostavi i ožiljke, te je depilacija voskom bolji izbor od uklanjanja dlaka pomoću pincete. Uklanjanje malja koncem je još jedna dobra opcija, ali brijanje je bolje da zaobiđete, ako ste u mogućnosti.
Nokte uvek treba seći ravno kako bi se izbegao rizik da počnu da urastaju. Ovo se posebno odnosi na nokte na nogama koji lako mogu da urastu i inficiraju se ukoliko ih sečete u krug. Ivice noktiju uvek treba ostavljati ravno i ne zasecati ih. Ukoliko niste sigurni u to da li ćete moći ispravno da isečete nokte, obratite se kozmetičaru specializovanom za pedikir i obratite pažnju kako on seče nokte.
Mnogi ljudi greše jer seku previše zanoktica. Takođe je problem i ako sečete kožu oko noktiju. Sve ovo može dovesti do mnoštva problema. Na primer, ako isečete ivice kože oko noktiju, posebno kada su nokti na nogama u pitanju, lako može doći do toga da nokti rastu krivo.
Ako isečete zanoktice i ogulite kožu, može doći do pojave ranica i oštećenja kože. Najbolje je da zanoktice samo potisnete kako ne bi došlo do oštećenja i da ne biste uticali na strukturu nokta.
5. Grebanje kože glave noktima
Ako previše grebete vlasište, možete ga oštetiti i dobiti infekciju kože glave. Neke od ovih vrsta infekcija mogu čak i da dovedu do gubitka kose mestimično. Osim toga, ukoliko od ogrebotina ostanu mali ožiljci, na tim mestima kosa neće moći ponovo da poraste. Stoga, ako se javi svrab vlasišta, nebitno iz kog razloga, uvek se češite prstima, a ne noktima.
Kod pojave upornog svraba, potražite pomoć dermatologa, kako bi vam dao adekvatnu terapiju. Nekada je u pitanju i psorijaza kože glave, koju mnogi i ne znaju da imaju, već misle da se radi o peruti. Psorijaza se češanjem samo pogoršava, a svakako će vam biti potrebna adekvatna terapija.
6. Stvari koje dermatolozi žele da ne radite svojoj kosi: Prejako zategnuta kosa u rep
Stalno vezivanje kose kod oba pola može da izazove alopeciju i prednjem delu glave, odnosno na rubovima kose i dovede do proređivanja kose i pojave zalizaka usled prevelike zatenutnosti kose. Ovo se dešava kod osoba koje stalno nose pletenice i čvrsto vezan konjski rep. Napred se javljaju tanke, bebi dlačice kose koja obično ima drugačiju teksturu od ostatka vlasi na glavi.
Objavljen: 21. septembra 2023. godine, ažuriran: 14. decembra 2024. godine
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Da li spavate uz upaljeno svetlo, televizor ili ekran telefona? Iako mnogima to deluje bezazleno, istraživanja pokazuju da čak i mala količina svetla tokom noći može uticati na san, hormone i opšte zdravlje. Upravo zato stručnjaci sve češće naglašavaju koliko je mrak važan za kvalitetan odmor.
Opadanje kose je problem sa kojim se susreće veliki broj žena, ali ono što ga čini posebno frustrirajućim jeste činjenica da uzrok često nije očigledan. Kosa ne reaguje samo na spoljašnje faktore, ona je direktan odraz stanja organizma, hormona i načina života. Opadanje kose je gotov uvek signal da telo pokušava nešto da nam kaže, a ne samo problem estetske prirode.
Roditeljstvo danas retko izgleda kao nekada. Umesto „sela“ koje pomaže, mnogi roditelji funkcionišu sami: između posla, obaveza i svakodnevnog pritiska da sve postignu. Upravo u tom raskoraku između realnosti i očekivanja nastaje najveći stres modernog roditeljstva.
U ovom uzrastu mladi su već razvili određene načine da se nose sa emocijama. Uče kako da prepoznaju šta osećaju i kako da se sa tim nose, posebno kada su u pitanju stres, razočaranje ili neizvesnost.
Opadanje kose je problem sa kojim se susreće veliki broj žena, ali ono što ga čini posebno frustrirajućim jeste činjenica da uzrok često nije očigledan. Kosa ne reaguje samo na spoljašnje faktore, ona je direktan odraz stanja organizma, hormona i načina života. Opadanje kose je gotov uvek signal da telo pokušava nešto da nam kaže, a ne samo problem estetske prirode.
Ako ste poslednjih nedelja proveli makar nekoliko minuta na TikToku ili Instagramu, velika je šansa da ste naleteli na neobične snimke: mlade devojke sa slojevima maski, flastera, seruma i trakama preko lica, kao da se spremaju za scenu, a ne za spavanje. Ujutru, jedan po jedan sloj se skida, otkrivajući „sveže“, navodno savršeno lice.
Kod mnogih muškaraca javlja se jutarnja erekcija. Ona se može javiti usled seksualne stimulacije, ali i zbog drugih prirodnih procesa u telu. Koji se uzroci? Zašto se muškarci bude sa erekcijom?
Neretko se upravo zbog boljeg razumevanja dodaju popularni smajliji, kako bi se bolje dočaralo kako neka rečenica zapravo nije ozbiljna iako tako deluje, ako na kraj ne dodamo smajli sa osmehom.
Ove farmerke možda nisu najlepši, ali su svakako najudobniji trend i ovog proleća. Imaju sličan kroj pantalonama širokih nogavica, ali farmerke su uvek popularnije i prihvatljiviji izbor za veći izbor žena.