Psihološki uticaj razvoda na decu: Kratkoročne i dugoročne posledice
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet.
U ovom tekstu
Nova godina je uvek vreme kada svodimo račune, šta smo postigli, šta propustili, koje planove smo ispunili, a šta nas još čeka, koga smo razločarali, koga usrećili, ko je nas razočarao, a ko učinio život lepšim. Sada je vreme za nove planove. Dolazak nove godine nam nudi mogućnost da u novoj godini ispunimo svoja očekivanja.
Hajde, sigurno ga toliko imate, makar dok se tuširate ili putujete na posao, da sumirate gde ste na životnom putu.
Vreme je za nove odluke. Nemojte biti nerealni u postavljanju ciljeva, teško ćete preko noći postati milioner ili uspeti da promenite lični opis u potpunosti. Neka plan bude u skladu sa vašim budućim mogućnostima, a vi ga se istrajno, strpljivo i uporno držite u novoj godini.
Pretresite ormar, odložite iz njega sve što tokom prethodne godine nijednom niste obukli. Sagledajte, koliko je moguće – realno, da li će vam i šta trebati u narednoj godini i napravite plan kupovine. Ukalkulišite troškove kupovine u svoj godišnji budžet i tako unapred oslobodite sebe stresa od izlaganja neplaniranim troškovima.
Isplanirajte i mali izlet u nepoznato, kupite neki ultra moderan komad garderobe ili obuće.
Na vreme počnite da planirate putovanje u ovoj godini. Razmislite o vremenu i mestu. Potrudite se da blagovremeno rezervišete neku low cost avio kompaniju, nađete povoljan smeštaj preko nekog od online sajtova i tako sebi omogućite putovanje koje vam je do sada bilo nedostupno.
U današnje vreme, često se nađemo u situaciji da zapostavljamo drage ljude. Sa nekim članovima porodice se često ne vidimo po par meseci, a neretko i sa prijateljima održavamo kontakt putem interneta. Život čine upravo ti dragi ljudi koji su tu.
Nemojte uskraćivati sebi druženja pod izgovorom obaveza na poslu ili oko dece. Prijatelji i porodica su pravo blago.
Počnite da se više fizički aktivirate. Nemojte sebi zacrtavati nerealne ciljeve i početi sa napornim vežbanjem jer ćete brzo odustati. Prilagodite tempo svom senzibilitetu. Možete odabrativožnju bicikla, plivanje, šetnju ili čak odlazak na kuglanje sa prijateljima.
Važno je da nikada ne prestanete da čitate knjige. Čak i zbog održavanja bogatog fonda reči i pravopisa. Mada vam tako ne deluje, ali očas se mnogo toga zaboravi. Makar odvojili samo 10 minuta dnevno pred spavanje, značiće vam za duhovnu nadgradnju.
Možda vaš spisak odluka neće izgledati baš ovako, ali to ipak nije razlog da ga ne napravite. Bolje ćete se osećati ako u novu godinu uđete sa nekim ciljem.
Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor.
Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet.
Okruženi smo „lajfkoučevima“ i raznim motivacionim govornicima koji nas bombarduju verom u moć reči i razne mantre. Za razliku do terapeuta koji vam na početku terapije ništa ne obećavaju, razni priučeni „kouči“ nemaju problem da vas ubeđuju da ćete sigurno postići ovo ili ono.
Današnja tema je siromaštvo zbog kog su milioni devojčica napuštaju školovanje, jer ne samo da ne mogu sebi da priušte higijenske uloške, već nemaju pristup ni čistoj vodi.
Vodolije rođene 12. februara su avanturistični i kreativni ljubavni partneri. Oni su podsticajni, puni energije i žele da pomognu voljenoj osobi da ostvari svoj puni potencijal.
Pre nego što se uradi operacija endometrioze treba da se uzmu u obzir dva glavna simptoma endometrioze: bol i neplodnost.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Tumačenje ovakvih snova u velikoj meri zavisi od toga ko je trudan, šta se dešava u snu i kako se osećate tokom sna.
Neizvesnost u pogledu budućnosti, kada su ove veze u pitanju, može da uznemirava i izaziva nelagodu. Nisko samopoštovanje može da dovede u pitanje i želju za ozbiljnom vezom, ali i da izostanak sreće u neobaveznoj vezi.
Kako da smanjite upotrebu mobilnog telefona, bilo da je koristite za društvene mreže ili čitanje novina, ako vi smatrate da je to preterano?
Kako da uživate sa porodicom prema danskom hygge konceptu? Da li umete da prihvatite udobnost doma sa porodicom?
Mnogi ljudi započinju planove opštim stvarima koje nisu jasne, kao na primer: „želim da živim bolje“, „želim da budem srećnija“, „želim više novca“. Ovi ciljevi su nejasni i nisu dovoljni da biste ih sledili i držali se pravca.
Usamljenost je iskustvo koje gotovo svako od nas oseti bar jednom u životu, ali se često o njoj govori tiho, kao da je to lična slabost ili „nešto što ne treba da se prizna“. U stvarnosti, osećaj usamljenosti nije nužno povezan sa stvarnim brojem ljudi oko nas — možemo biti okruženi porodicom i prijateljima, a opet se osećati odvojeno. Razumevanje usamljenosti kao univerzalnog, ali i vrlo individualnog osećanja može biti prvi korak ka tome da joj pristupimo bez stida, da je prepoznamo i gradeći podršku — umesto da je potiskujemo.