Kokteli za trudnice: 4 predloga koktela koje trudnica sme da pije
Iako ste trudni ne morate obavezno da propuste da popijete piće sa prijateljima. Postoje kokteli za trudnice, odnosno oni koje ona sme da pije, a posebno će vam prijati tokom leta ili u sezoni praznika i proslava. Dobra vest je da većina barmena može lako da smućka „devičansku“ verziju vašeg omiljenog koktela - samo pitajte!
Iako ste trudni ne morate obavezno da propuste da popijete piće sa prijateljima. Postoje kokteli za trudnice, odnosno oni koje ona sme da pije, a posebno će vam prijati tokom leta ili u sezoni praznika i proslava. Dobra vest je da većina barmena može lako da smućka „devičansku“ verziju vašeg omiljenog koktela – samo pitajte!
Ako žudite za ukusnim koktelom spremljenim kod kuće, probajte neki od četiri bezalkoholna klasika čije recepte vam donosimo. Potrebno je da imate nekoliko sastojaka, a možete i sami isprobati neku svoju verziju koja vam u tom trenutku prija. Posebno ako se uzme u obzir da trudnice neretko imaju neobične želje za hranom i određenim vrstama napitaka. Ko zna, možda smislite neki novi recept za koktel koji će vas uvek podsećati na period kada ste bili u drugom stanju i uživali u njemu iščekujući radosni dan rođenja deteta.
Bezalkoholna White Sangria
Ovaj osvežavajući i ukusni recept je savršen za vaš sledeću večeru ili samo na brzinu smućkajte da imate pri ruci kad god vam treba penušava pauza.
Sastojci:
4 šoljice soka od belog grožđa
1 šoljice soka od crvenog grejpa
1 kašikica soka od limete
0,75l klub sode
kriške crvenog grejpa
Priprema: U velikoj posudi se pomešaju sva tri soka. Ohladiti u frižideru. Neposredno pre posluživanja dodati gaziranu vodu i kriške grejpa (i drugog voća, ako želite). Količina za oko 12 mera.
Virgin Strawberry Daiquiri
Savršeni napitak za vruće letne dana, brzo gasi žeđ. Osim toga pošto je voće umešano i izmiksano, manje je verovatno da će primetiti da nedostaje alkohol. Birajte sveže jagode pre nego smrznute, ukus će biti puno bolji. Saznajte više: Zašto su jagode zdrave?
Sastojci:
2 kašike svežeg soka limete
80 grama smrznutih jagoda u sirupu (ili svežih, ako su dostupne)
1 kašikica šećera
zdrobljen led
Bezalkoholni kokteli za trudnice
Priprema: Napunite blender sa ledom. Dodajte sok od limete, jagode i šećer. Blendirajte dok ne postane glatko, zatim sipajte u rashlađene čaše. Ukrasite sa dodatnim jagodama (ako ih imate) ili kriškama narandže.
Kokteli za trudnice: Virgin Bloody Mary
Ako ste planirali da u skorije vreme odete negde na rani ručak, ovo je pravo piće da se naruči. Začinjena „devičanska“ Bloody Mary će vas zadovoljiti skoro isto kao i redovna verzija.
Priprema: Kombinujte sok od paradajza, limunov sok, Worcestershire sos, ljuti sos i začine u šejkeru. Protresite sve to sa ledom i sipajte u čaše napunjene kockama leda. Ukrasite sa listovima celera i limete.
Piña Colada
Još jedan letni klasik, Piña Colada, je hladan i osvežavajući. Sa svojom laganom konzistencijom može da bude nežniji prema želucu budućih mama od drugih, više življih napitaka.
Naravno, ako citrusi sa svojim kiselim svojstvima prave pustoš sa vašim stomakom, možda ćete želite nešto još blaže. Iako ananas nije tehnički deo porodice citrusa, njegov sok kao da je od narandže, limete ili limuna može da bude vrlo kiseo. Za slađe piće, koristite ananas konzerviran u sirup, a ne u vlastitom soku.
Kokteli za trudnice
Sastojci:
4 kašike kokosovog mleka
40 grama iseckanog ananasa
kašika soka od ananasa
1/4 šoljice izlomljenog leda
smeđi šećer po želji (ne više od jedne kašike)
Priprema: Stavite sve sastojke u blender i mešajte dok ne postane glatka smesa (oko 30 sekundi). Sipajte u ohlađene čaše. Ukrasite sa kriškama narandže, ananasa ili višnje.
Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor.
Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs
Pad testosterona može početi već posle 30. godine, a kod nekih muškaraca simptomi postaju izraženiji posle 40. ili 50. godine. Problem je u tome što se promene često pripisuju stresu, umoru ili „normalnom starenju“, pa se ne prepoznaje da u pozadini može biti hormonski disbalans.
Pod naletom mode da se u poslednje vreme forsira čia seme, mak je nekako pao u drugi plan. Inače, ove dve vrste su veoma slične, obe prebogate omega 3 i omega 6 masnim kiselinama i odličan izvor proteina i vlakana.
Savremena istraživanja sve jasnije pokazuju da dugotrajna konzumacija ultrapreradjene hrane može imati ozbiljne posledice po zdravlje, naročito ako postane osnova ishrane.
U ljubavi su strastveni, uzbudljivi i nepredvidivi. Privlače ih osobe koje su jednako zanimljive i energične, jer im je potrebno stalno uzbuđenje u vezi.
U ljubavi su intenzivni, strastveni i veoma posvećeni kada pronađu osobu koja im odgovara. Ne vole površne odnose i traže partnera koji je jednako snažan i samostalan.
Razumevanje bioloških promena i procesa kroz koje telo prolazi iz decenije u deceniju može pomoći da razumemo zašto se naše potrebe za hranom menjaju i kako se menjaju periodi gladi i sitosti.
Iako su nekada bila kontroverzna zbog sadržaja holesterola, savremena istraživanja pokazuju da konzumacija umereno može biti deo zdrave ishrane za većinu ljudi, bez značajnog uticaja na rizik od srčanih bolesti.