Kada je ADHD u pitanju, o njemu najčešće pričamo kada su deca u pitanju. Čak 5-11% dece ima ADHD. Treba imati u vidu da ga neka deca prerastu, ali više od ¾ ljudi ima ADHD i nakon što odraste. Kako se manifestuje ADHD kod žena i devojčica?
Dečacima se ADHD dijagnostikuje dvostruko više nego devojčicama, ali stručnjaci smatraju da je to često posledica slabije uočljivih simptoma kod devojčica. Dečaci imaju izraženije simptome, i njima se dijagnoza mnogo lakše postavlja.
Međutim, ređe postavljena dijagnoza ADHD kod devojčica posledično rezultira i time da postoji mnogo manje istraživanja kod njih nego kada su dečaci u pitanju. Samim tim, svi imamo manje saznanja kako on utiče na žene i devojčice. Ono što znamo jeste da uvek počinje u pubertetu. Za razliku od dečaka, ADHD kod žena se dijagnostikuje često tek kada odrastu, a nekada se dijagnoza nikada ni ne postavi.
Glavne vrste ADHD-a
Postoje tri glavne vrste ovog zdravstvenog stanja, a to su:
Nepažljiv,
Hiperaktivno-impulsivan i
Kombinovani nepažljiv i hiperaktivno-impulsivan.
Kod devojčica je mnogo češći nepažljiv tip ADHD-a, ali roditelji, nastavnici i školsko osoblje to često ne prepoznaje.
ADHD simptomi kod žena
Simptomi ADHD kod žena se obično odnose na nepažljiv tip i uključuju:
problem sa slušanjem i obraćanjem pažnje,
nedostatak fokusa,
lako postaju rasejane, neorganizovane,
često zaboravljaju ili gube stvari,
imaju osećaj neispunjenosti,
ne ispunjavaju zadatke,
prave greške koje deluju kao da su neoprezno napravljene.
Simptomi ADHD kod žena se vremenom mogu promeniti, kao i hormoni koji ih menjaju. Nekada se promene mogu uočiti tokom menstruacije, trudnoće ili prilikom ulaska u menopauzu. Oni mogu da utiču na dejstvo lekova, pa bi bilo dobro da upravljate simptomima i konsultujete se sa lekarom kada primetite razliku. Trebalo bi prilagođavati dozu leka po potrebi.
Devojčice, kao i dečaci, imaju često probleme u školi. Mada je manje verovatno da će upasti u probleme jer uspevaju da zamaskiraju problem glumom.
Devojke sa ADHD-om obično predstavljaju kao sanjare i teže uspevaju da se druže sa drugima.
Važno je utvrditi problem, posebno ako postoje neke smetnje u učenju kao što je disleksija. Kada se prepozna problem, on se uspešno može lečiti.
ADHD često onemogućava žene da ostvare zavidnu karijeru, a pre svega, da se održe na vrhuncu. One se teže nose i sa stresnim situacijama svakodnevnice, a mogu se boriti i sa obavljanjem kućnih zadataka, ličnim finansijama i brigom o deci.
ADHD i emocije
Devojčice koje imaju ADHD često krive sebe što imaju problem da sve postignu. Njima je nekada teško i da „čitaju znakove“, pa se osećaju nesigurno što može da oteža sklapanje prijateljstava. Ovo ih može učiniti sklonijim anksioznosti, depresiji i poremećajima u ishrani. Ove devojčice imaju veći rizik od razvoja bulimije i anoreksije.
Nemojte ignorisati probleme
Prvi korak ka rešavanju problema je lečenje. Lekovi mogu pomoći da upravljate ADHD-om, kao i bihejvioralna terapija. Ukoliko primetite ovaj problem, obratite se lekaru i preduzmite potrebno. Ukoliko vam školsko osoblje predloži da devojčicu odvedete na procenu, shvatite to ozbiljno i nemojte odlagati. Olakšaćete joj život jer problem neće nestati sam od sebe.
ADHD je nekada izazovan, ali devojčice i žene mogu da nauče da se nose sa njim i dostignu odlične rezultate tokom života. Ništa ne sprečava da imaju ispunjen i srećan život.
Literatura:
CHADD: Diagnosis of ADHD in Adults – https://chadd.org/for-adults/diagnosis-of-adhd-in-adults/
CDC: Data and Statistics About ADHD – https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html
HealthCentral: ADHD in Children – https://www.healthcentral.com/condition/adhd-in-children
Leti je sve drugačije - dani su duži, noći toplije, telo opuštenije, a srce... često spremno za avanturu. Mnoge žene priznaju da su se baš tokom letnjih meseci zaljubile, uplovile u neku burnu vezu ili doživele romantičnu priču za pamćenje.
Zamka u koju roditelji često upadnu jeste da posle određenog vremena "uskoče u pomoć" i ponude rešenje, umesto da imaju veru da će njihovo dete izdržati tu neprijatnost.
Važno je da znate da ćete za većinu tretmana morati da budete strpljivi i sačekate da se završi period dojenja. Tokom procesa koji pokreću lučenje toksina kako bi se eliminisao celulit, oni odlaze i u mleko. Stoga je važno sačekati da završite sa dojenjem.
Buđenje noću je nekada i normalan deo procesa starenja. Tokom srednjih godina ljudi počinju da se noću bude češće i potrebno im je manje sna zbog promena cirkadijalnog ritma.
Ljudi rođeni 14. avgusta pripadaju znaku Lava, ali ih broj 14 obogaćuje osobinama koje ih čine komunikativnijim, radoznalijim i pokretljivijim od tipičnog Lava. Ovi Lavovi su hrabri govornici, večiti istraživači i duhoviti vođe koji vole da šire svoje znanje i uticaj.
Buđenje noću je nekada i normalan deo procesa starenja. Tokom srednjih godina ljudi počinju da se noću bude češće i potrebno im je manje sna zbog promena cirkadijalnog ritma.
Pre svega je važno da svakodnevno pijete puno vode. Imajte u vidu da bi psoebno trebalo da povećate količinu vode koju unosite ili da ograničite odlazak u saunu ili bilo gde gde se možete previše znojiti. Preterani gubitak tečnosti kroz znoj može da pogoduje razvoju znoja. Isto važi i za znojenje tokom letnjih meseci.
Nakon postavljanja spirale može da se javi nepravilno krvarenje dok se telo ne navikne na ovaj vid kontracepcije. Može proći i do šest meseci dok pojava sukrvice i krvi ne prođe.
Ako je neko zaražen HPV-om niskog rizika bradavice se mogu pojaviti 1-3 meseca nakon izlaganja, a nekada čak i godinama kasnije. Opasniji tipovi HPV-a koji izazivaju abnormalan papa test i karcinom često nemaju druge simptome.
Hronično povišen kortizol može dovesti do upale, a upala može dovesti do mnogih stanja kao što su gojaznost, pojava dijabetesa tip 2, kardiovaskularnih i autoimunih bolesti.