Beba

10:17 02.08.2025

02.08.2025

Da li bebi treba davati vodu?

Čak i po vrućem danu, većina beba ne treba vodu – majčino mleko ili formula je dovoljno da ih čini hidriranim. Međutim, ako je baš vruće, ne može da škodi da bebi ponudite vodu. Činite to najmanje sat vremena nakon obroka i onda kada znate da nije gladna.

Ishrana

09:46 18.07.2025

18.07.2025

Pijenje vode i nesanica

Ljudi su donekle svesni važnosti pijenja tečnosti tokom dana. Međutim, uglavnom ne razmišljaju o tome da hidratacija ima veze i sa spavanjem. Pijenje vode i nesanica se, i te kako, mogu dovesti u vezu.