Sprečite osteoporozu hranom: 8 namirnica za zdravlje kostiju
Odabir hrane vam pored aktivnog vežbanja i zdravog načina života može pomoći da smanjite rizik od pojave osteoporoze.
Preventivni pregledi – dug život
Preventivni pregledi su veoma važni, a još uvek na njih zaboravljamo. Uvek ima nešto preče. Situ...
Menopauza i zdravstveni problemi
Menopauza i zdravstveni problemi - da li se javljaju kod svih žena? Sa čime se žene suočavaju? P...
Zdravlje kostiju u menopauzi: Preventivne mere i saveti
Zdravlje kostiju u menopauzi je veoma značajno, a nekada može biti ugroženo. Menopauza predstavl...
Prelom kostiju zbog osteoporoze
Osteoporoza se dešava kada su kosti slabe i krte, lako se lome, posebno pri padu. Kod starijih o...
Vitamin D i nedostatak vitamina D – kako da znate da vam nedostaje vitamin D?
Vitamin D vaše telo koristi da asporbuje minerale kao što su fosfor i kalcijum, zbog njega su va...
Kolagen i osteoporoza: Da li je kolagen koristan za osteoporozu?
Da li su kolagen i osteoporoza povezani? Kolagen igra važnu ulogu u koštanoj masi. Da li to znač...
