Zaštita kože od sunca: Kako ga pravilno koristiti kreme
Zaštita kože od sunca je od velikog značaja, a često to previdimo. Leto je pravo vreme da uživamo u prirodi, putovanjima i dužim šetnjama, ali to znači i - više izlaganja suncu.
Socijalno-emocionalni razvoj je sposobnost deteta da razume osećanja drugih i kontroliše svoja osećanja i ponašanja. Deci je potrebna saradnja i prateća uputstva, kao i demonstracija samokontrole i obraćanje pažnje na njih, kako bi stekli osnovne veštine. Socijalno-emocionalni razvoj čine i osećaj poverenja, ponosa, samopouzdanja, prijateljstva, naklonosti i humora. Briga odraslih i poverenje koje dete stekne u njih su ključ do uspešnog razvoja.
U ovom tekstu
Deca brzo rastu i razvijaju se tokom prvih pet godina života. Socijalno-emocionalni razvoj je jedna od važnih razvojnih oblasti i predstavlja razvoj sposobnosti dece da:
Ovaj razvoj utiče na detetovo samopouzdanje, empatiju, sposobnost da razvija tajna prijateljstva i partnerstva, kao i za osećaj vrednosti i važnosti sebe. Roditelji igraju najveću ulogu kada je socijalno-emocionalni razvoj u pitanju jer sa njima imaju najdoslednije odnose. Dosledni odnosi sa ljudima iz okruženja im pomažu da istraže predvidljive emocije.
Temperament deteta je urođeni atribut koji definiše pristup deteta svetu i njegovu interakciju sa okolinom kroz 9 dimenzija:
Temperament možemo da definišemo i kao detetovu ličnost ili stil ponašanja koji mu je svojstven. On utiče na detetovo ponašanje i njegovu interakciju sa drugima. Temperament deteta možemo da svrstamo u 3 široke kategorije:
Ova klasifikacija služi za lakšu diskusiju, ali rektka su deca koja se uklapaju u jednu, pa čak i dve kategorije. Diskusija o temperamentu sa roditeljima, odnosno starateljima će identififkovati potrebe deteta i oblikovati njegovo ponašanje kako bi se ostvarila lakša interakcija sa okolinom.
0-1 mesec
• spava oko 20 sati
• prestaje da plače kada mu se približite
• gleda netremice majku dok mu priča
1-2 meseca
• ljudski glas i podizanje na ruke smiruju dete kada plače
2-3 meseca
• reakcija oživljavanja kada gleda ljudsko lice
• facijalna ekspresija (grimase)
3 meseca
• spava oko 18 sati
0-3 meseca
• različito plače kada je gladno, kada ga nešto boli i kada mu je neugodno
4 meseca
• glasno se smeje
• traži pogledom majku koja ga zove
5 meseci
• pozitivna emoticionalna reakcija na svaki ljudski lik
6 meseci
• spava oko 16 sati
• razlikuje poznate od nepoznatih
• ljuti se ako mu se uzme igračka
6-7 meseci
• smeje se liku u ogledalu
8 meseci
• igra se skrivača (ku-ku)
9 meseci
• spava oko 15 sati
• hrani se keksom
• privlači pažnju okoline različitim aktivnostima
• reaguje na svoje ime
• oponaša radnje “pa-pa”
• pruža ruke da bi ga podigli
• plače kada se odvoji od majke
• afektivno vezivanje: vezano za jednu osobu
• strah od stranih lica: rezervisano ponašanje
10 meseci
• pije iz šoljice uz pomoć odraslog
• pruža igračku,ali je ne pušta
11 meseci
• taši rukama na poznate pesmice
• reaguje na zabranu prekidom započete aktivnosti
Socijalno-emocionalni razvoj – 12 meseci
• spava 13-15 sati
• žvaće hranu
• pomaže pri oblačenju
• samostalno prinosi hranu ustima
• oponaša jednostasvne radnje ukucana (plazi se, žmirka, kašljuca)
• pokazuje prstom u željenom pravcu
• daje predmete majci
• pokazuje interes za decu i odrasle
12-15 meseci
• strah od nepoznatih osoba doseže vrhunac
15 meseci
• reaguje na svoje ime
• imitira jednostavne aktivnosti ukućana
• ponavlja aktivnosti kojoj se ukućani raduju
18 meseci
• skida cipele i čarape, otkopčava rajfešlus
• pridržava času dok pije, pokušava da jede kašikom
• jak strah pri odvajanju od bliskih osoba
• igra solitarna, igra se samo u prisustvu druge dece
• javljaju se znaci ljubomore, negoduje kada drugo dete privlači paznju na sebe
• nekontrolisano balavljenje
• bezrazložni nastupi uznemirenosti i smeha
• prisutni intervali odsutnosti
• stereotipni pokreti
• moguća depresivnost zbog dužeg odvajanja od bliskih osoba
24 meseca
• skida gaćice, pantalone, kaput i jaknu
• zatvara rajsferšlus
• pije samo iz šolje
• uglavnom suvo noću
• početak paralelne igre, igra se pored vršnjaka, poveremeno im daje ili pokazuje igračku, uživa u igrama borbe i premetanja sa vršnjacima
• početak interesovanja za grupne aktivnosti
• ponos, jogunstvo
• izražena ljubomora
• reaguje na emocionalni izraz odraslog (empatija)
25 meseci
• ostaje kraće vreme sa nepoznatom osobom
26 meseci
• oblači delove odeće (cipele, čarape, gaćice)
28 meseci
• inicira vlastitu igu
• prihvata igru JA-TI
• zna svoje ime
29 meseci
• na vreme traži nošu
30 meseci
• ne mokri noću
• nosi čašu sa vodom bez prosipanja
• uživa pomažući odraslima u aktivnosti (briše prašinu)
• pridružuje se grupno vodenoj igri (“ringe ringe raja”)
36 meseci
• kaže svoj pol i godine starosti
• koriste fraze učtivnosti: molim, hvala, izvini
• igru često proprati govorom
• pokušava da pospremi svoje igračke
• napadi besa pri sputavanju i sl.
3-4 godine
• uspostavljena kontrola defekacije i mokrenja (potrebna mu je pomoć u toaletu)
• prva zaljubljivanja
4 godine
• kooperativna igra sa vršnjacima
• početak prihvatanja jednostanih pravila igre
• samoinicijativno se pozdravlja sa odraslima
• samostalno se priprema za spavanje
• počinje emocionalno povezivanje
• pojava emocija: stida, zavisti, nade i ponosa; prva estetska osećanja
4-5 godina
• interesovanje za polne organe, moguća masturbacija
• kompletno ovladavanje toaletom
• strahovi od mraka, imaginarnih bića
5 godina
• postavlja sebi sto
• organizuje igre sa vršnjacima, preferira igru sa istim polom
• uključuje se u razgovor sa odraslima
• može da odloži zadovoljavanje potrebe
6 godina
• koristi kompletan pribor za hranjenje, pravi sebi sendvič
• čisti svoje cipele
• ide samo u komšiluk
• može mu se poveriti manja suma novca
• bira omiljenog druga
• pokazuje zaštitničko ponašanje prema mlađoj deci
• poštuje pravila igre sa vršnjacima
• prepoznaje svoja osećanja ljubavi i sreće, besa i razočarenja
• situaciju može da sagleda i iz ugla druge osobe
• realistični strahovi i strahovi od natrpirodnih bića
• sposobnost za saradnju i zajedničke aktivnosti.
Objavljen: 7. jun 2011. godine, ažuriran: 6. novembar 2024. godine
Zaštita kože od sunca je od velikog značaja, a često to previdimo. Leto je pravo vreme da uživamo u prirodi, putovanjima i dužim šetnjama, ali to znači i – više izlaganja suncu. I dok većina nas zna da treba koristiti kremu sa SPF-om, mnogi i dalje ne znaju šta SPF zaista znači, kako se pravilno…
Često mladi žive u zabludi da u zrelom dobu ne postoji intima. Međutim, to baš i nije istina. Intima posle 60. godine postoji. Naravno, ima raznih slučajeva, nekada psihološke barijere, različitih zdravstvenih problema koji ometaju parove, ali zar toga nema u svim starosnim dobima? U ovom tekstu1 Intima posle 60: Da li ima seksualnih odnosa…
Da li ste razmišljali o tome kako percepcija tela utiče na samopouzdanje? U savremenom društvu, gde slike „idealnog tela“ svakodnevno iskaču iz medija, percepcija sopstvenog izgleda postaje važan činilac psihološkog zdravlja. Način na koji žena vidi svoje telo direktno utiče na njeno samopouzdanje, raspoloženje, pa čak i odnose sa drugima. Ali, šta kaže nauka? Zašto…