fbpx
Nutricionista

Da li se bebi prvo daje povrće, voći ili žitarice?

Redosled uvođenja čvrste hrane

Poštovana,

Na raznim sajtovima nalazim različite savete oko uvođenja hrane bebi. Na jednom mestu stoji da prvo kreće sa žitaricama, na drugom povrće, a naš pedijatar savetuje jabuku. Sa čime je najbolje krenuti prvo? Beba ima pet meseci.

Hvala unapred.

Milena iz Beograda

ODGOVOR

Poštovana,

Preporuke su da se u bebinu ishranu prvo uvode žitarice, i to pirinač, a zatim povrće. Možete pročitati više o uvođenju čvrste hrane OVDE.

Jasmina Mitrić, nutricionista

www.tvojnutricionista.rs

Pitanja vezano za ishranu možete poslati na nutricionista@demetra.rs

Midas

Dr Olga Ličina

Olga Ličina je doktor medicine i klinički nutricionista sa iskustvom od preko 10 godina izrade individualnih nutritivnih planova kod različitih zdravstvenih problema, kao i problema viška kilograma. Poslednjih par godina fokusirana je na odnos između emocija i hrane koje dovode do emotivnog prejedanja. Tvrdi da nijedna hrana nije zabranjena i da je u životu najbitniji balans i umerenost.

Related Articles

Back to top button