Čitalac se obratio nutricionisti jer mu je potrebna dijeta sa smanjenim unosom fosfora.
Poštovanje,
Hteo sam da Vas zamolim ako bi mogli da mi date neku dijetu sa smanjenim unosom fosfora. Već 2 godine idem na dijalizu i mučim se sa fosforom. Na mesečnim nalazima rezultati su uglavnom preko 3, a dozvoljeno je do 1,4. Hvala unapred.
Poštovani,
Kod bubrežnih bolesnika najbolje je praviti posebnu dijetu koja pored fosfora drži pod kontrolom i druge minerale.
Previše fosfora može uticati na ravnotežu drugih minerala u krvi. Od vitalnog je značaja posebna ravnoteža između količine kalcijuma i količine fosfora.
Kod izrade plana neophodno je da se zna da li ste i na terapiji lekovima koji mogu da „vežu višak“ fosfora i pomognu tokom oslobađanja.
Naravno da postoje i neke namirnice koje treba izbegavati ili ograničiti.
Namirnice koje imaju nizak sadržaj fosfora i koji možete uvrstiti u ishranu:
Sa druge strane treba izbegavati hranu sa visokim sadržajem fosfora poput:
S poštovanjem,
Dr Olga Ličina, klinički nutricionista
Dr Olga Ličina je autor bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.
Nutricionisti pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista@demetra.rs
Dosadašnji odgovori na PITANJA NUTRICIONISTI
Ljudi rođeni 17. avgusta predstavljaju kombinaciju vatrene lavlje energije i promišljenosti broja 17, koji u numerologiji nosi disciplinu, snagu volje i sposobnost dugoročnog planiranja.
Uticaj štitne žlezde na spavanje, kada se radi o hipertireozi je uglavnom nesanica, koja vremenom prelazi u umor.
Ljudi rođeni 16. avgusta zrače snagom Lavova, ali ih dodatno oblikuje broj 16, koji donosi unutrašnju dubinu, samoposmatranje i duhovnu složenost. Ispod njihove samouverene spoljašnosti, često se krije intuitivna i refleksivna priroda, spremna na ličnu transformaciju.
Implantacijski grčevi su jedan od raniih znakova trudnoće i događaju se određenom broju žena. Oni se događaju upravo u vreme kada oplođena jajna ćelija, odnosno blastocista uspeva da se ugnezdi u sluzokožu materice kako bi nastavila da raste.
Jedno od klasičnih jela je svakako sladak kupus sa mesom. Ovo je jedno od onih jela, poput boranije sa junetinom koje mnogi ne vole dok ne probaju kakav je ukus kada se pripremi na malo drugačiji način, a onda im postane jedno od omiljenih jela. Mada ima i toga da neka jela više volimo s godinama.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje sa pitanjem da li je bolje da se odabrati da opcija bude životno osiguranje ili privatna penzija.
Čitateljka je zabrinuta jer njeno dete okreće slova u reči i ne zna da izgovori pojedine glasove, te se obratila logopedu za savet.
Čitateljka Demetre je zabrinuta i postavila pitanje a odnosi se na to šta kada se pojavi krv tokom odnosa ginekologu.
Naša čitateljka je pitala da li je dozvoljeno da koristi kontraceptivne pilule tokom dojenja.
Čitateljku zanima da li stres može da naškodi bebi u trudnoći jer je imala težak period i uplašena je za fetus.
Čitateljka ima neredovan ciklus posle trećeg porođaja i zanima je kako bi mogla to da reguliše i zašto joj se ovo dešava.
