Gde ima proteina? 5 najboljih izvora proteina i koji su loši izvori
Proteini su neophodni za normalno funkcionisanje ljudskog organizma. Ne samo za izgradnju mišićn...
Braon sekret posle menstruacije
Braon iscedak posle menstruacije se javlja kao posledica zaostale krvi koja nije izašla tokom same menstruacije.
Nedostatak vitamina B12: Kako da znate da vam nedostaje vitamin B12
Vitamin B12 je veoma važan za naš organizam jer je jedan od ključnih vitamina za funkcionisanje ...
Prelom kostiju zbog osteoporoze
Osteoporoza se dešava kada su kosti slabe i krte, lako se lome, posebno pri padu. Kod starijih o...
Ciste na jajnicima i tumori jajnika
Ciste na jajnicima su ispunjene tečnošću i formiraju se na jajnicima. Veoma su česte i javljaju ...
Pita sa jagodama i pudingom
Ova pita sa jagodama pomalo podseća na onu iz Mekdonaldsa, ali su kore klasične, kao za pitu sa ...
10 namirnica posle kojih ćete brzo biti gladni
Mnogi ljudi primećuju da su nekada veoma brzo gladni posle jela. Koja je to lista namirnica posl...
Zašto su jagode zdrave: 7 zdravstvenih prednosti jagoda
Kao i svako voće, i ovo ima svoje brojne zdravstvene benefite. Jagode su voće koje pomaže zdravl...
Pita sa malinama i pudingom
Moram priznati da nisam neki ljubitelj klasičnih slatkih pita sa gotovim korama. Posebno ako nij...
Njoke sa prokeljom i prazilukom
Ovo je jedan veoma ukusan vegetarijanski recept za njoke sa prokeljom i dokaz da možemo veoma zd...
Depresija – skolonost ka negativnom kod depresivnih osoba je privremena
Brojne studije su pokazale da je sklonost ka negativnom kod depresivnih osoba privremenog karakt...
Puter od orašastih plodova: Koji od ovih 5 vrsta orašastih maslaca je najbolji
I vrapci na grani znaju koliko je puter zdrav, ali sve je popularniji i puter od orašastih plodo...
Preventivni pregled grudi
Preventivni pregled grudi samopregledom, ultrazvučnim aparatom i mamografom su neophodni. Samo s...
Zašto je karlično dno važno? Kako da ojačate karlično dno?
Karlično dno je veoma važno, a mnoge žene sa njim imaju problem, posebno nakon porođaja. Odnosno...
Rana menopauza
Prosečno vreme početka menopauze je 51 godina života. Nekada zbog genetike, bolesti ili nekog me...
