Uticaj štitne žlezde na spavanje, kada se radi o hipertireozi je uglavnom nesanica, koja vremenom prelazi u umor.
Štitna žlezda ima veliki uticaj na organizam čoveka, a kakav je uticaj štitne žlezde na spavanje. Kao i na druge procese u ljudskom telu, ona utiče i na lučenje hormona koji su odgovorni za zdrav san.
Problemi sa spavanjem su često uzrokovani stresom, brigom, hroničnim bolom, depresijom ili želudačnom kiselinom i problemima sa čirom na želudcu. Takođe, jedan od glavnih uzroka lošeg sna može biti upravo štitna žlezda. Poremećaji štitne žlezde se razlikuju u zavisnosti od toga da li je ona previše aktivna – hipertireoza ili premalo – hipotireoza.
Kada je štitna žlezda previše aktivna, ljudima se čini da imaju više energije. Osećaju napetost i nervozu. Zbog ovog stanja mnogo teže uspevaju da se opuste i uspavaju, pa je nesanica veoma česta pojava.
U početku se problem sa štitnom žlezdom često ne prepozna jer deluje samo kao više energije zahvaljujući brzom metabolizmu. Ovaj osećaj je kratkotrajan jer kako vreme prolazi osoba počinje da se oseća umorno.
Uticaj štitne žlezde na spavanje, kada se radi o hipertireozi je uglavnom nesanica, koja vremenom prelazi u umor.
Kada je štitna žlezda nedovoljno aktivna, dolazi do hipotireoza. Nedostatak aktivnosti tiroidne žlezde uzrokuje usporavanje procesa u celom telu. Ljudima sa ovim problemom čak ni prosečan san koji traje sedam do devet sati nije dovoljan da se osećaju odmorno. Stalno su iscrpljeni, kao da su zaglavljeni u izmaglici sa nemogućnošću da racionalno i brzo razmišljaju.
Kada je prisutna hipotireoza, uticaj štitne žlezde na spavanje za posledicu ima gotovo konstantan umor i osećaj da smo nedovoljno naspavani.
Dobra vest je da se oba poremećaja u radu štitne žlezde mogu držati pod kontrolom uz pomoć lekova. Samim tim i simptomi će se smanjiti, a san poboljšati. Ako sumnjate na problem sa štitnom žlezdom, dovoljno je da uradite jednostavnu analizu krvi koja će pokazati da li postoji problem sa štitnom žlezdom.
Objavljen: 14. maj 2019. godine, ažuriran: 17. avgust 2025. godine,
Rođeni 6. septembra predstavljaju spoj praktične mudrosti i emocionalne topline. Njihova prisutnost donosi mir i sigurnost ljudima oko njih, a njihova spremnost da pomognu i podrže čini ih omiljenim u društvu.
Ukoliko ste se pitali kako napraviti laskare u rerni, a da ne bude previše suv, evo recepta. Na isti način možete napraviti i krmenadle sa koskom ili svinski vrat (ukoliko volite malo masnije meso).
ećina menstrualnih čašica se proizvodi od silikona, koji se razgrađuje u bezopasno jedinjenje silicijum dioksid, za razliku od većine uložaka koji sadrže polietilen i polipropilensku plastiku koja se razlaže godinama.
Spremili smo vam nešto drugačiji spisak predloga gde biste mogli da odete za vikend ili, još bolje, produženi vikend. Beg iz grada je uvek dobar izbor, ako ste u mogućnosti.
Estetske procedure su sve popularniji način za poboljšanje izgleda i samopouzdanja. Međutim, za novopečene majke koje doje, važno je razumeti moguće rizike i sigurnosne aspekte pre nego što se odluče za bilo kakav tretman.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Pre svega je važno da svakodnevno pijete puno vode. Imajte u vidu da bi psoebno trebalo da povećate količinu vode koju unosite ili da ograničite odlazak u saunu ili bilo gde gde se možete previše znojiti. Preterani gubitak tečnosti kroz znoj može da pogoduje razvoju znoja. Isto važi i za znojenje tokom letnjih meseci.
Hronično povišen kortizol može dovesti do upale, a upala može dovesti do mnogih stanja kao što su gojaznost, pojava dijabetesa tip 2, kardiovaskularnih i autoimunih bolesti.
ED je uobičajeno stanje koje može imati značajan uticaj na kvalitet života. Razumevanje uzroka i mogućnosti tretmana može pomoći muškarcima da pronađu rešenja koja poboljšavaju njihovo seksualno zdravlje i opšte blagostanje. Konsultacija sa zdravstvenim stručnjakom je ključna za adekvatno upravljanje i lečenje erektilne disfunkcije.
Ljudi koji pate od narkolepsije imaju iznenadne napade pospanosti koje ne mogu da izbegnu, gube naglo mišićni tonus i snagu i nekada imaju poremećen san noću.
Postoje određene namirnice i stvari koje mogu izazvati simptome IBS-a, te bi bilo bolje da ih izbegavate kada god je to moguće i držite stanje pod kontrolom.
Endometrioza se može proširiti i na okolne organe te postoji mogućnost da se javi i endometrioza bešike. Ono je jedan od razloga zbog kojih se mogu javiti i bolovi tokom seksualnog odnosa ili menstruacije.
