15.11.2024 08:35

Dojenje na zahtev – šta to znači u praksi

Dojenje na zahtev

Šta znači dojenje na zahtev? Najjednostavnije, to znači dati bebi da sisa kad god pokaže znake da želi. Ako beba pokazuje znake, nema potrebe da se gleda na sat da bi se procenilo da li bi trebalo da je “već” gladna. Bebe ne jedu zato što im je dosadno ili iz navike, one jedu kada im je to i potrebno. Nekad je u pitanju glad, nekad žeš, ali u mnogobrojnim slučajevima i iz nenutritivnih razloga, koji su isto važni za rast i razvoj bebe.

Šta je to „dojenje na zahtev“?

Zašto se bebe ne uobročavaju?

Ranije je postojalo stanovište da decu treba hraniti prema određenoj satnici, često na svaka tri do četiri sata. Čak i u situaciji kad bi plakala između dva podoja, nije im davana hrana. Teorija je bila da je bebama i mamama komfornije kad postoji predvidljiva rutina.

Iako se svakako i danas smatra da je rutina pozitivna stvar, poslednje teorije razvoja deteta sugerišu da je potrebno bebu podojiti kad god to i želi.

Dojenje na zahtev

Foto: Canva & Demetra

Zašto je to bitno iz aspekta dojenja?

Mleko se stvara dok beba aktivno sisa. Stoga, što češće stavljate bebu na dojku, daćete signal vašem telu da stvara veće količine mleka.

Razmak između podoja od minimun 3 sata i dalje je aktuelan za bebe koje se hrane mlečnom formulom, s obzirom da se ono teže vari od majčinom mleka.

Kako znati da beba želi da sisa?

Znaci da je beba gladna mogu se podeliti u tzv. rane i kasne.

Beba prvo počinje da se meškolji, okreće glavu, zatim postane uznemirena, sisa prste, cokće usnama ili čak sisa igračke i sve drugo što joj je pod rukom.

Ako joj tada ne izađete u susret i date joj da sisa, polako postaje sve uznemirenija i počinje da plače. Plač je već kasni znak i pre podoja, potrebno je da prvo umirite bebu, jer tako uznemirena možda neće hteti da prihvati dojku odmah ili će se dodatno uznemiriti zašto mleko nije odmah poteklo, a možda neće pravilno uhvatiti dojku i stvoriti mami rane (ragade).

dojenje na zahtev
Dojenje na zahtev – Photo by Wren Meinberg on Unsplash
Verovatno vam stalno govore: „Opet je hraniš?“

Za neupućene, činjenica da hranite bebu svakih sat i po može da se čini apsurdnom. Možda ćete morati da ih edukujete o činjenici da se majčino mleko brže vari, za nekih sat do sat i po, koliko je malim bebin želudac, kao i da mleko ne podmiruje samo glad, žeđ, kao i potrebu za bliskošću sa mamom.

Milena Kostić,

vršnjačka savetnica za dojenje Udruženja ”Roditelj”

https://www.youtube.com/watch?v=Lf7Q6MoM4rs

Objavljen: 16. jun 2012. godine, ažuriran: 15. novembar 2024. godine

  • Najbolja hrana za ublažavanje hemoroida: Birajte ovih 12 namirnica, a ove izbegavajte

    Najbolja hrana za ublažavanje hemoroida: Birajte ovih 12 namirnica, a ove izbegavajte

    Hemoroidi dovode do itiracije, bola i krvarenja. Za njihovo lečenje i prevenciju preporučuje određena hrana. Najbolja hrana za ublažavanje hemoroida je bogata vlaknima, a važno je da znate da određene namirnice treba izbegavati kako ne bi pogoršale stanje. 12 namirnica koje su najbolja hrana za ublažavanje hemoroida 1. Krtolasto povrće Krtolasto povrće sadrži nerastvorljiva vlakna…

  • Nadimanje stomaka posle jela: Zašto se javlja?

    Nadimanje stomaka posle jela: Zašto se javlja?

    Zašto se javlja nadimanje stomaka posle jela? Da li bi trebalo nešto preduzeti? Koliko je to razlog za zabrinutost da postoji neko zdravstveno stanje? Ili je u pitanju nešto bezazleno? Kod nekih ljudi, nadimanje se javlja veoma često, kod nekih čak svakodnevno. Može se javiti ukoliko jedu previše brzo, preobilno, konzumiraju hranu određene vrste, imaju…

  • Ishrana u perimenopauzi: Šta jesti, a koje namirnice ograničiti?

    Ishrana u perimenopauzi: Šta jesti, a koje namirnice ograničiti?

    Tokom perimenopauze telo prolazi kroz velike promene. Ishrana u perimenopauzi je važna. Saznajte koje namirnice pomažu očuvanju mišića, kostiju i energije, a šta je bolje ograničiti. Šta jesti u perimenopauzi, a šta izbegavati? Perimenopauza je period velikih promena u ženskom organizmu. Dok se mnoge žene pripremaju za menopauzu tek kada menstruacija potpuno prestane, hormonske promene…

o autoru

Milena Kostić

Milena Kostić iliti na internet nebu znana kao Mama iz magareće klupe je kourednica portala Demetra, preduzetnica, mama petoro dece. Veruje da ako dopremo do jednog pojedinca, možemo da menjamo sve(t).