Adiponektin (Acrp30) je proteinski hormon koji proizvode i luče isključivo adipocite (masne ćеlije) koje rеgulišu mеtabolizam lipida i glukozе. Adiponеktin utičе i na odgovor tеla na insulin. Adiponеktin ima antiinflamatorno dejstvo na ćеlijе uz zidovе krvnih sudova. Ovaj hormon je otkriven tek 90-ih godina prošlog veka, te se još uvek proučava.
Visok nivo adiponеktina u krvi je usko povezan sa smanjеnim rizikom od srčanog napada. Nizak nivo adiponеktina sе detektuje kod ljudi koji su gojazni. Kod ljudi sa sniženim nivoom adiponektina postoji povišen rizik od srčanog udara.
Adipociti proizvodе i lučе višе protеina, uključujući lеptin, adipsin, propеrdin i faktor nеkrozе tumora (TNF). To su masne ćelije koje u svojoj citoplazmi sadrže kapljice masti. Uloga adipocita je da iz krvi preuzimaju šećere i višemasne kiseline koji se unose tokom obroka i da iz njih sintetišu velike molekule masti i uskladište ih kao rezervnu energiju. Osim toga, po potrebi one oslobađaju rezerve te energije.
Foto: Canva & Demetra
Adiponektin je hormon koji oslobađa vaše masno (masno) tkivo koji pomaže kod insulinske osetljivosti i upale. Nizak nivo adiponektina je povezan sa nekoliko stanja, uključujući gojaznost, dijabetes tipa 2 i aterosklerozu. Izvor: Cleveland Clinic On utiče na različite metaboličke procese i masno tkivo je uglavnom odgovorno za njegovu proizvodnju.
Imajući u vidu da su hormoni hemikalije koje upravljaju određenim funkcijama u našem telu kroz krv do organa, mišića i drugih tkiva, adipokini su hormoni koje proizvodi naše masno tkivo i igraju ulogu u energetskim i metaboličkim procesima.
Belo masno tkivo je glavna mast u našem telu. Ono se nalazi ispod kože. To je takozvana potkožna mast, zatim oko unutrašnjih organa i u kostima (masnoća srži). Osim masnoća, ovaj hormon mogu da luče i ćelije skeletnih mišića, ćelije srčanog mišića i endotelne ćelije.
Insulin igra veliku ulogu u stvaranju ovog hormona. Insulin proizvodi pankraes koji pomaže u regulisanju nivoa šećera u krvi.
Objavljen: 15. oktobar 2015. godine, ažuriran: 18. septembar 2023. godine
Foto: Canva & Demetra
Ljudi rođeni 14. avgusta pripadaju znaku Lava, ali ih broj 14 obogaćuje osobinama koje ih čine komunikativnijim, radoznalijim i pokretljivijim od tipičnog Lava. Ovi Lavovi su hrabri govornici, večiti istraživači i duhoviti vođe koji vole da šire svoje znanje i uticaj.
Sa dolaskom leta, roditelji uglavnom misle da su odahnuli i da do jeseni nema odlaska lekaru i susreta sa virusima, temparaturom i lekovima. Nažalost i leto ima svoje mane i zdravstvene poteškoće koje donosi.
Sinoćne scene pucanja petardi, raketa i paljenja u Novom Sadu uznemirile su, ne samo građane koji su primorani da slušaju rafale i vidljivi dim, već i najosetljivije među nama - novorođene bebe u porodilištu Betanija, koje se nalazi na svega 400 metara od epicentra dešavanja.
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
Dok jedno ili dva pića mogu biti korisna i omogućiti nezaboravno seksualno iskustvo, više alkohola može izazvati upravo suprotne efekte.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Pre svega je važno da svakodnevno pijete puno vode. Imajte u vidu da bi psoebno trebalo da povećate količinu vode koju unosite ili da ograničite odlazak u saunu ili bilo gde gde se možete previše znojiti. Preterani gubitak tečnosti kroz znoj može da pogoduje razvoju znoja. Isto važi i za znojenje tokom letnjih meseci.
Nakon postavljanja spirale može da se javi nepravilno krvarenje dok se telo ne navikne na ovaj vid kontracepcije. Može proći i do šest meseci dok pojava sukrvice i krvi ne prođe.
Ako je neko zaražen HPV-om niskog rizika bradavice se mogu pojaviti 1-3 meseca nakon izlaganja, a nekada čak i godinama kasnije. Opasniji tipovi HPV-a koji izazivaju abnormalan papa test i karcinom često nemaju druge simptome.
Hronično povišen kortizol može dovesti do upale, a upala može dovesti do mnogih stanja kao što su gojaznost, pojava dijabetesa tip 2, kardiovaskularnih i autoimunih bolesti.
Da li vrućina utiče na ciklus? Koliko se hormoni menjaju tokom leta? Da li se nešto može promeniti zbog vrućine? Ima li veze toplota sa hormonima?
Odabir hrane vam pored aktivnog vežbanja i zdravog načina života može pomoći da smanjite rizik od pojave osteoporoze.
