30.05.2025 06:34

Grudi bole u trudnoći

Osetljive, bolne grudi bole u trudnoći veoma često i to je normalna pojava. Ovo je ujedno i jedan od najranijih znakova trudnoće. Prvo što ćete primetiti već oko tri nedelje nakon začeća su blago uvećane i meke grudi, a to se može dogoditi i pre nego što uradite test za trudnoću. 

Grudi bole u trudnoći

Osetljive, bolne grudi bole u trudnoći veoma često i to je normalna pojava. Ovo je ujedno i jedan od najranijih znakova trudnoće. Prvo što ćete primetiti već oko tri nedelje nakon začeća su blago uvećane i meke grudi, a to se može dogoditi i pre nego što uradite test za trudnoću

Da li je normalno da grudi bole u trudnoći?

Grudi uglavnom ostanu osetljive čak i ne prija vam čak ni odeća preko njih. Ovaj osećaj nelagodnosti će proći, a moguće i bol nakon prvog tromesečja. U drugom tromesečju se snižava nivo hormona, pa će svi simptomi trudnoće uglavnom biti podnošljiviji kod većine.

grudi bole u trudnoci
Photo by charlesdeluvio on Unsplash

Bol u grudima u trudnoći

Kako bi vaše telo pomoglo bebi da ostane u materici, da raste i da se razvija, ono proizvodi više estrogena i progesterona.

Slično se događa i kada treba da dobijete menstruaciju, pa je ovo verovatno nešto što ste već iskusili tokom predmenstrualnog sindroma poznatog kao PMS.

Tokom trudnoće, vaše grudi će biti sve veće jer se u njima povećava količina masnih naslaga, kao i mlečne žlezde koje se spremaju za novu ulogu. Protok krvi se povećava. Ove promene pripremaju grudi za dojenje.

 

Kod nekih žena grudi počnu da se uvećavaju postepeno tokom cele trudnoće, dok se kod drugih uvećaju naglo odmah na početku drugog stanja. Promena veličine grudi može biti veoma primetna, čak i nekoliko brojeva u odnosu na period pre trudnoće.

Nemojte se uplašiti ako se dogodi da vam u trudnoći krene mleko. To je prvo mleko – kolostrum.

Ne brinite ako se grudi ne uvećaju tokom trudnoće, kod nekih se ovo dogodi neposredno nakon porođaja. Može se dogoditi da su grudi iste veličine, ali da tokom seksualnih odnosa primećujete bol, peckanje i neprijatnost.

 

Nemojte se uplašiti ako se dogodi da vam u trudnoći krene mleko. To je prvo mleko – kolostrum.

Izbegavajte grudnjake koji imaju čvrste korpe i velike umetke jer sada kada grudi bole u trudnoći mogu biti neudobni.

Šta možete uraditi da smanjite nelagodnost kada grudi bole u trudnoći?

Kvalitetan grudnjak koji dobro pridržava grudi može veoma da pomogne tokom trudnoće. Izbegavajte da nosite široke majice bez grudnjaka ako su vam se uvećale grudi, jer će to samo pogoršati da još više grudi bole u trudnoći. Za vežbanje će vam, takođe, biti potreban kvalitetan grudnjak. Izbegavajte grudnjake koji imaju čvrste korpe i velike umetke jer sada mogu biti neudobni.

grudi bole u trudnoci
Photo by Annie Spratt on Unsplash

Moguće je da ćete morati da promenite nekoliko veličina grudnjaka kako trudnoća bude odmicala. Možda će vam i za spavanje goditi sportske majice za grudi. 

Pročitajte još: Dojenje za početnice 

Objavljeno: 11. oktobar 2017. godine, ažuriran: 30. maj 2025. godine

Pročitajte: 

  • Rođeni 15. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter

    Rođeni 15. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter

    U ovom tekstu 1 Rođeni 15. septembra  – osobine ličnosti2 Rođeni 15. septembra – ljubav2.1 Karijera – rođeni 15. septembra2.1.1 Zdravlje2.1.1.1 15. septembar – pozitivne osobine2.1.1.2 Rođeni 15. septembra – negativne osobine2.1.1.2.1 Poznate ličnosti rođene 15. septembra Rođeni 15. septembra  – osobine ličnosti Ljudi rođeni 15. septembra odišu šarmom, elokventnošću i sposobnošću da se snađu…

  • Kako poboljšati nizak libido kod žene?

    Kako poboljšati nizak libido kod žene?

    Nizak libido kod žene može imati mnogo uzroka, od emocionalnih i psiholoških problema do fizičkih zdravstvenih problema. Dobra vest je da se nakon identifikovanja problema koji je uzročnik za ovo stanje može efikasno lečiti problem, odnosno njegov uzrok. Češći je slučaj da parovi nemaju isti nivo seksualne želje. Istraživanja pokazuju da su žene te koje…

  • Depresija kod dece u Srbiji: Koliko je česta i kome se obratiti

    Depresija kod dece u Srbiji: Koliko je česta i kome se obratiti

    Depresija kod dece u Srbiji, kao i kod adolescenata postaje sve vidljiviji problem. Iako se dugo verovalo da su depresivne epizode rezervisane za odrasle, danas znamo da i deca mogu patiti od ozbiljnih poremećaja raspoloženja. Istraživanja sprovedena u našoj zemlji pokazuju da skoro svako peto dete ima izražene simptome emocionalnih poteškoća, a 3 do 7…

Tagovi: