Kada očekujete bebu, moguće je da imate problem sa nosom koji je neprestano zapušen i da vam je rinitis u trudnoći poznata pojava. Ne zna se tačno zbog čega se javlja ovo stanje kod trudnica. Može biti povezano sa hormonskim promenama.
Rinitisom se smatra nazalna kongestija koja traje šest ili više nedelja tokom trudnoće i pogađa između 18 i 42% trudnica. Uglavnom se javlja u prvom ili trećem tromsečju trudnoće. Simptomi uključuju zapušen nos, kijavicu i curenje iz nosa.
Simptomi kijanja i curenje nosa u trudnoći nisu retkost. Rinitis u trudnoći je izraženiji kod osoba koje su i ranije imale ovaj problem, samo se on sada obično pogoršava. U pojedinim situacijama, žene se tokom trudnoće osećaju bolje kada je ovaj problem u pitanju.
Kod trudnica se javlja zapaljenje sluzokože koja oblaže nos. Ovo stanje može trajati nedeljama. Moguće je da prateći problem ovog stanja bude i poremećaj spavanja zbog zapušenog nosa, obzirom da se stanje pogoršava kada ležite. Ređe se javljaju komplikacije u vidu sinusitisa i infekcije uha.
Sa druge strane, astma i alergije ne povećavaju rizik da se pojavi kijavica u trudnoći.
Zašto se javlja rinitis u trudnoći?
Najčešći uzroci ove pojave su: alergija, upala sinusa ili idiopatski rinitis. Najčešći su problemi tokom poslednja dva meseca trudnoće, ali dobra vest je da nestaju nakon porođaja.
Kako se leči curenje nosa u trudnoći?
Izbor terapije u ovom periodu je od velikog značaja. Oralne dekongestive treba izbegavati u prva tri meseca. Od antihistamika, preporuka su trihlofeniramin i tripelenamin. Pseudoefedrin treba izbegavati.
Kod alergijskog rinitisa, pored izbegavanja provocirajućeg agensa, indikovana je preventivna upotreba natrijum-hromoglikata. Kortikosteroide treba koristiti samo u najmanjoj količini i to ako sva ostala terapija nema efekta.
Kako možete da olakšate simptome:
Pijte puno tečnosti.
Povećajte nivo vlažnosti u domu, ako je moguće koristite ovlaživač vazduha.
Izbegavajte iritanse, kao što je dim cigarete.
Ukoliko vam iz drugih razloga nisu zabranjene, lagane vežbe mogu smanjiti i problem sa zapušenjem nosa, a i pobiljšati spavanje.
Vazomotorni rinitis (rinitis koji nije infektivnog niti imunološkog porekla) podstiču promene u sredini, kao što su hladan vazduh, visoka vlažnost, snažni mirisi, ali i stres. Dobro se koriguje sa intranazalnim slanim rastvorom (kao što je Marisol).
Naravno, od najvećeg značaja je da svaka terapija bude uzeta u konsultaciji sa lekarom.
Literatura:
Nationwide Children’s: Pregnancy Rhinitis: Relief for Ongoing Nasal Congestion Is Possible -https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/family-resources-library/pregnancy-rhinitis-relief-for-ongoing-nasal-congestion-is-possible
Rođeni 1. avgusta su Lavovi rođeni da vode, stvaraju i ostavljaju trag. Njihova ličnost kombinuje vatrenu harizmu, snažno samopouzdanje i nezavisnost sa izraženim smislom za pravdu i kreativno izražavanje. Numerološki gledano, ovaj datum nosi vibraciju broja 1 – simbola pionirskog duha, inicijative i potrebe da budu prvi i najbolji u onome što rade. Ove osobe…
Većina tinejdžera zna kakav su problem bubuljice u pubertetu. Kod nekih je ova pojava mnogo intenzivnija u vidu velikih upaljenih akni, dok drugi imaju samo pojačano lučenje sebuma u takozvanoj „T zoni“ lica na kojoj se javljaju mitiseri. Pojava bubuljica nije ozbiljan zdravstveni problem i osim moguće pojava ožiljaka drugih većih fizičkih poteškoća vremenom ne…
Česta dilema žena jeste upravo kako ostati hidrirana bez pijenja vode na silu. Svuda čitaš: „Pij minimum 2 litra vode dnevno!“ Ali, šta ako ti voda ne prija? Zaboravljaš da piješ? Ili ti jednostavno dosadi već posle druge čaše? Bez brige – hidratacija ne mora da izgleda kao zadatak iz fitnes izazova. Postoje brojni načini…
Rođeni 1. avgusta su Lavovi rođeni da vode, stvaraju i ostavljaju trag. Njihova ličnost kombinuje vatrenu harizmu, snažno samopouzdanje i nezavisnost sa izraženim smislom za pravdu i kreativno izražavanje.
Česta dilema žena jeste upravo kako ostati hidrirana bez pijenja vode na silu. Svuda čitaš: „Pij minimum 2 litra vode dnevno!“ Ali, šta ako ti voda ne prija? Zaboravljaš da piješ? Ili ti jednostavno dosadi već posle druge čaše?
Prenatalna nega je jedan od ključnih faktora za zdravu trudnoću, bezbedan porođaj i pravilan razvoj bebe. Važnost prenatalnih pregleda je neupitna. Oni omogućavaju lekaru da prati zdravlje trudnice i ploda, pravovremeno prepozna eventualne komplikacije i savetuje buduću mamu o pravilnoj ishrani, suplementaciji i načinu života.
Trudnoća je jedinstveno iskustvo koje sa sobom donosi mnoge fizičke i emotivne promene. I dok je svaka trudnoća različita, ovo je 10 najčešćih simptoma u trudnoći – neki su blagi i prolazni, dok drugi mogu izazvati nelagodnost. Dobra vest je da većinu njih možete uspešno ublažiti uz odgovarajuću negu i male promene u svakodnevnim navikama.
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.