Migrena u trudnoći: Šta kada se javi glavobolja u trudnoći?
Migrena u trudnoći se može javiti već u prvim nedeljama. Nemaju ih sve trudnice, a primećeno je da kod žena koje ih inače često imaju, migrene prestanu da se javljaju u periodu trudnoće.
Neke trudnice, pak, tokom trudnoće, dožive svoju prvu migrenu.
Srećom, migrena nikada ne traje tokom cele trudnoće. Iz nedelje u nedelju, stanje će se menjati. Čak 39% žena iskusi pojavu glavobolje u trudnoći ili u prvim nedeljama posle porođaja. (Izvor: MNT)
Imajte na umu da je pojava glavobolje u trudnoći najčešće normalna pojava. Nema razloga za paniku. Većina kućnih lekova će pomoći da se bolje osećate.
Migrene su uglavnom izazvane širenjem krvnih sudova u mozgu. Manifestuju se tako što počinju kao obična glavobolja, praćena bolom i pulsiranjem, da bi kasnije napredovale u sve jači bol, kako vreme prolazi. Konstantna pulsirajuća glavobolja sa jedne ili obe strane glave je čest simptom migrene.
Migrena obično nije opasna tokom trudnoće. Međutim, ako je praćena drugim simptomima, uključujući povišenu temperaturu i zamućen vid, odmah se javite lekaru.
Migrena nije obična glavobolja. Često je praćena mučninom i povraćanjem. Nekima se čak pojavljuju talasasta linija ili trepćuća magla pred očima. Postoje određene stvari koje mogu uticati na nastanak ili pojačavanje simptoma migrene. To su, između ostalog:
stres,
nedostatak sna,
jaki mirisi,
čokolada,
sirevi,
vina,
kafa,
dim,
hormoni.
S obzirom na to da ne možete lako uticati na hormonske promene koje se događaju u vašem telu, možete ipak učiniti neke stvari da se osećate bolje. Nekim ženama pomaže hladan peškir na glavi, dok drugima pomaže ležanje.
Meditacija i joga su odličan izbor da uspostavite optimalan balans hormona opuštanjem.
Glavobolja u drugom i trećem trimestru
Posle prvog trimestra manje su šanse da se javi glavobolja jer se telo prilagodilo novonastaloj situaciji. Najčešći razlozi zbog kojih se u kasnijoj trudnoći javlja glavobolja su:
Obzirom da je većina lekova nepoželjna u trudnoći, dozvoljeno je da problem pokušate rešiti lekom na bazi paracetamola. Najbolje bi bilo da se konsultujete sa lekarom oko lekova koje je dobro da popijete.
Objavljen: 10. januara 2016. godine, ažuriran: 6. novembar 2024. godine
Boje koje isijavaju energiju u domu i imaju moć da transformišu prostor, utiču na naše raspoloženje i stvaraju različite ambijente u domu. Izbor boja može učiniti vaš dom živahnim i punim energije, ili pak smirenim i opuštajućim. U ovom članku, istražićemo boje koje isijavaju energiju i pružaju dinamiku vašem životnom prostoru. Neke od njih nisu…
Rođeni 8. avgusta su rođeni lideri, odlučni i autoritativni, ali i svesni odgovornosti koju nosi moć. Lavovi su po horoskopu – vatreni, snažni, ponosni, a broj 8 donosi prizemljenost, ambiciju i strateško razmišljanje. Ove osobe prirodno kombinuju emotivnu snagu sa praktičnošću, i znaju kako da pretvore vizije u konkretne rezultate. Njihov karakter je jak, prodoran,…
Recepti za bebe od 4 do 6 meseci su jednostavni. Nema previše namirnica, kao ni njihovog kombinovanja, a ni priprema nije teška. Bez po muke, čak i mame koje ne kuvaju neće imati problema da bebi pripreme prve obroke. Važno je da se držite toga da prve obroke kuvate na pari ili u malo vode,…
U nekim kulturama, crvena može imati različite konotacije koje mogu uticati na preferencije. Na primer, u nekim azijskim kulturama crvena je simbol sreće i prosperiteta, dok u drugim može biti povezana s opasnošću ili upozorenjem.
Rođeni 8. avgusta su rođeni lideri, odlučni i autoritativni, ali i svesni odgovornosti koju nosi moć. Lavovi su po horoskopu - vatreni, snažni, ponosni, a broj 8 donosi prizemljenost, ambiciju i strateško razmišljanje.
Toplota dovodi do širenja krvnih sudova - što znači da krv otežano „putuje“ nazad ka srcu, naročito iz donjih ekstremiteta. Ako venski zalisci ne funkcionišu kako treba, dolazi do zadržavanja krvi u nogama što može da izazove određene neprijatnosti i probleme.
Prenatalna nega je jedan od ključnih faktora za zdravu trudnoću, bezbedan porođaj i pravilan razvoj bebe. Važnost prenatalnih pregleda je neupitna. Oni omogućavaju lekaru da prati zdravlje trudnice i ploda, pravovremeno prepozna eventualne komplikacije i savetuje buduću mamu o pravilnoj ishrani, suplementaciji i načinu života.
Trudnoća je jedinstveno iskustvo koje sa sobom donosi mnoge fizičke i emotivne promene. I dok je svaka trudnoća različita, ovo je 10 najčešćih simptoma u trudnoći – neki su blagi i prolazni, dok drugi mogu izazvati nelagodnost. Dobra vest je da većinu njih možete uspešno ublažiti uz odgovarajuću negu i male promene u svakodnevnim navikama.
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.