Tata na porođaju: Kako pomaže prisustvo oca na porođaju
Mnoga porodilišta u Srbiji opet dozvoljavaju da tata na porođaju bude prisutan, međutim, lekari navode da to nije previše česta ni popularna praksa. Tokom pandemije je ova praksa bila zabranjena, a sada se postepeno ponovo dozvoljava. Međutim, stvari se nisu drastično promenilo. Nažalost u Srbiji je situacija takva da muškarci pristaju da idu kako bi bili obezbeđenje svojoj supruzi, a ne zato što razu meju koliko je njihovo prisustvo značajno u tom momentu.
Većina trudnica smatra da bi im prisustvo supruga samo smetalo, nekima je neprijatno, plaše se kako će izgledati i kako će se ponašati, neke kažu kako je porođaj “ženski posao” i slično. Mnogi očevi takođe ne žele da prisustvuju rođenju deteta – plaše se krvi, panike, ne žele da gledaju partnerku kako se muči, plaše se da ne padnu u nesvest… Neki lekari čak tvrde da se žene samo više uznemire zbog prisustva partnera i da zbog toga porođaj često krene lošim tokom i završi se carskim rezom. Drugi dodaju da se muškarci strašno uznemire kad vide krv, plodovu vodu i druge telesne tečnosti svoje partnerke, kao i kad shvate koliko porođaj boli.
Sve u svemu, dosta je subjektivnih razloga zašto ne treba prisustvovati porođaju. No, s druge strane, veliki je broj lekara koji tvrde sasvim suprotno – da muškarac pripremljen za ono što ga čeka u porođajnoj sali, može da bude sjajan oslonac i pomoć partnerki da se opusti i porodi bez previše muke i bolova.
Zagovornici porođaja u dvoje navode da je rođenje deteta izuzetno intiman i emotivan doživljaj i da je normalno i ispravno da ga partneri podele.
Šta je potrebno da bi tata prisustvovao porođaju?
U našim bolnicama obično se traži da otac koji želi da prisustvuje porođaju mora da ispuni nekoliko uslova: mora proći Školu roditeljstva i psihofizičke pripreme, mora da ima čist bris grla i nosa, a mesec dana pre porođaja mora da se prijavi u porodilištu i o prisustvu na porođaju dogovori sa nadležnima.
Kada kontrakcije krenu i trudnica stigne u porodilište, ona i partner se privremeno razilaze: dok nju pripremaju za porođaj, muškarac se presvlači. Onda sledi najvažniji deo jer je zadatak muškarca da pomogne partnerki da se što brže i lakše porodi. On treba unapred da se u pozna sa načinima kako to može da uradi, kada da je čvrsto drži za ruku, kako da je masira i kako da je bodri.
Prisustvo oca na porođaju: Možete da merite kontrakcije
Uzmite papir, olovku i štopericu ili sat i merite na koliko se dešavaju kontrakcije. Kada se period između dve kontrakcije svede na pet minuta, vreme je da pozovete lekara.
Možete da smirite trudnicu
Porođaj može dugo da traje i da bude buran događaj. Zato je važno da žena bude što smirenija, a vi u tome možete da joj pomogne: dišite duboko zajedno, pomozite joj da se koncentriše na opuštanje vilice ili pesnica ukoliko su zgrčene. Izmasirajte joj leđa, ramena i stopala. Bodrite je. Pokušajte da joj što više skrećete pažnju sa kontrakcija i bolova – upalite televizor, prošetajte sa njom, brišite joj lice ili leđa hladnom oblogom ako joj to prija, predložite joj da promeni položaj ako joj je neudobno, razgovarajte, šalite se.
Pored navedenog možete da pitate šta joj treba ili pozovete lekara
Svaka žena je različita i svaki porođaj je drugačiji. Često u toj situaciji ne možete da predvidite šta treba da radite ili kažete. Zato pitajte partnerku u trenucima između kontrakcija. Možda možete da joj olakšate najteže trenutke.
Tata na porođaju treba da ohrabri mamu
Nemojte da potcenjujete bol i napor koji partnerka oseća tokom porođaja. Razumite je i stalno je podsećajte da je sa svakom kontrakcijom sve bliža porođaju. Recite joj da je volite, da ste ponosni na nju i da joj ide dobro.
Pričajte sa lekarima
Razgovarajte sa osobljem porodilišta o toku porođaja i prenesite te informacije partnerki. Ukoliko ona to želi, zatražite epiduralnu anesteziju ili druga sredstva za umanjenje bolova.
Imajte razumevanja
Moguće je da vaša partnerka neće biti prijatna prema vama, da neće odgovarati na vaša pitanja ili shvatati vaše šale. Ovo je težak trenutak za nju, i zato imajte razumevanja. Potrudite se da shvatite kako joj najbolje možete pomoći.
Pazite na sebe
Ako se porođaj oduži, verovatno će vam biti potrebno neko osveženje. Nemojte jesti i piti pred partnerkom – i ona je verovato i gladna i žedna. Nemojte se predugo zadržavati van porođajne sale – možete da propustite najvažniji trenutak.
Ako vam pozli, počne da vas hvata nesvestica ili mučnina, sedite i pozovite nekog od medicinskog osoblja. U nekim situacijama bolje je čak da ostanete van porođajne sale.
Presecite pupčanu vrpcu
Mnoge tate ponosne su jer su presekli pupčanu vrpcu na rođenju svog deteta, a drugima ta ideja uopšte nije prijatna. Ukoliko želite da je presečete, nemojte paničiti kada dođe do tog momenta – bolničko osoblje će vas uputiti kako to da uradite.
Horoskopski znak VAGA ( septembar – 22. oktobar); Karakteristike:Društvene, šarmantne i u potrazi za harmonijom i pravdom, često uživaju u partnerstvu i saradnji U ovom tekstu 1 Rođeni 29. septembra – osobine ličnosti1.1 29. septembar – ljubav1.2 Karijera – rođeni 29. septembra1.2.1 Zdravlje1.2.1.1 29. septembar – pozitivne osobine1.2.1.2 Rođeni 29. septembra – negativne osobine1.2.1.2.1 Poznate…
Kada pričamo o tome šta se dešava kada dođe menopauza i srčane bolesti su nešto što ne smemo da propustimo da spomenemo. Menopauza predstavlja prirodan proces starenja kod žena, koji se obično javlja između 45. i 55. godine života. Tokom ovog perioda, žensko telo prolazi kroz značajne hormonalne promene, uključujući smanjenje proizvodnje estrogena. Osim što…
Insulinska rezistencija je stanje u kojem telo postaje manje osetljivo na dejstvo insulina – hormona koji pomaže glukozi (šećeru) iz krvi da uđe u ćelije i obezbedi energiju. Vremenom, ovakvo stanje može dovesti do predijabetesa i dijabetesa tipa 2. Dobra vest: insulinska rezistencija se može usporiti ili čak preokrenuti uz promene u načinu života, zdravu…
Rođeni na ovaj datum u ljubavi traže osobu koja će razumeti njihovu složenost i emotivnu dubinu. Ne zadovoljavaju se površnim odnosima, njima je potrebna duhovna i intelektualna povezanost.
Razumevanje rizika i prevencija srčanih bolesti tokom menopauze može značajno doprineti očuvanju kardiovaskularnog zdravlja tokom ovog životnog perioda.
Često se dešava da lekari ne mogu naći uzrok pobačaja. Kod samo polovine parova uzrok bude otkriven, a ako vi niste taj slučaj, ne preostaje vam ništa drugo osim da budete hrabri i nastavite dalje jer istraživanja pokazuju da 70% parova kod kojih ne uspe da se utvrdi uzrok na kraju ipak ostvari normalnu trudnoću.
Akne se najčešće pojavljuju u pubertetu i kod žena u PMS-u ili u toku menstruacije. Razlog tome su hormoni, koji imaju jednu od ključnih uloga kada su bubuljice u pitanju.
Trudnice često ne znaju da se odluče da li da porođaj bude prirodan ili sa epiduralom, a za tu odluku je važna dobra informisanost i poverenje u lekare koji će biti prisutni.
Pitajte lekara da vam preporuči lekove za ublažavanje bolova i najbolje je da ne čekate da prvih dana bol ponovo počne, već da ih pijete na svakih 4 do 6 sati, kako je dozvoljeno.
Porođaj je jedno od najvažnijih iskustava u životu žene, ali sa sobom donosi i izazove u vezi sa telesnom težinom. Htele da priznaju ili ne, ali gotovo svaka žena razmišlja o tome kolika će joj telesna težina posle porođaja biti.
Trudnoća i majčinstvo nisu uvek ispunjeni samo srećom – otkrivamo zašto je važno brinuti o mentalnom zdravlju žena u ovom osetljivom periodu, kako prepoznati znakove problema i kome se obratiti za pomoć.
Važno je da znate da je postporođajnu depresiju moguće izlečiti. Najvažniji korak je priznavanje problema. Ako osoba ima oko sebe bliske ljude koji je razumeju, to će ubrzati oporavak. I