Da li ste do sada čuli za izraz bejbi bluz? Bukvalno se misli da se nekada osećate plavo. Da li vam se to dogodilo posle porođaja? Većina novih mama, čak 60 do 70% posle porođaja doživi neki osećaj bluza.
U ovom tekstu
Rođenje bebe nosi niz emocija sa kojima se prvi put srećemo. Mnoge od tih emocija su nešto što ne poznajemo, a događaju se i ekstremno visok nivo sreće, ali i straha za drugo ljudsko biće. Smenjuju se usponi i padovi različitih osećanja.
Rolerkoster osećanja je sasvim normalan i može biti posledica nove situacije, ali i promena hormona.
Iako se u nekim člancima spominje kao jedno, znajte da bejbi bluz nije isto što i postporođajna depresija.
Osnovna razlika je što se se “bluz” javlja ubrzo nakon porođaja, najkasnije do dve nedelje i ne traje duže od dve nedelje, a postporođajna depresija se najčešće javlja 4 do 6 nedelja nakon porođaja i teško prolazi spontano.
“Baby blues” je privremeno psihološko stanje koje se javlja odmah nakon proođaja. Majka može imati nagle promene raspoloženja od velike sreće do velike tuge i neobjašnjivog plakanja. Ova pojava može trajati par sati, a najviše do dve nedelje nakon porođaja. (Izvor: https://www.medicinenet.com)
Bejbi bluz je manje ozbiljan od postporođajne depresije i ne zahteva lečenje. Najčešće pomaže razgovor sa drugim majkama koje su prošle isto. Pridružite nam se na Demetra – grupa na Fejsbuku.
Ako bejbi bluz potraje duže od dve nedelje, obratite se lekaru jer možda imate postporođajnu depresiju.
Istraživanja su pokazala da 1 od 8 novih mama doživi postporođajnu depresiju. Češće je imaju žene koje su tokom života već nekada bile u depresiji. (Izvor: Sanford Health)
Postporođajna depresija može da nastupi iznenada nakon porođaja ili postepeno čak 12 meseci nakon rođenja bebe. Najčešća je u prvih 4 do 6 nedelja posle porođaja.
Više o portporođajnoj depresiji pročitajte OVDE!
Objavljen: 25. mart 2020. godine, ažuriran: 25. decembra 2024. godine
Image by fancycrave1 from Pixabay
Horoskopski znak VAGA ( septembar – 22. oktobar); Karakteristike:Društvene, šarmantne i u potrazi za harmonijom i pravdom, često uživaju u partnerstvu i saradnji U ovom tekstu 1 Rođeni 29. septembra – osobine ličnosti1.1 29. septembar – ljubav1.2 Karijera – rođeni 29. septembra1.2.1 Zdravlje1.2.1.1 29. septembar – pozitivne osobine1.2.1.2 Rođeni 29. septembra – negativne osobine1.2.1.2.1 Poznate…
Kada pričamo o tome šta se dešava kada dođe menopauza i srčane bolesti su nešto što ne smemo da propustimo da spomenemo. Menopauza predstavlja prirodan proces starenja kod žena, koji se obično javlja između 45. i 55. godine života. Tokom ovog perioda, žensko telo prolazi kroz značajne hormonalne promene, uključujući smanjenje proizvodnje estrogena. Osim što…
Insulinska rezistencija je stanje u kojem telo postaje manje osetljivo na dejstvo insulina – hormona koji pomaže glukozi (šećeru) iz krvi da uđe u ćelije i obezbedi energiju. Vremenom, ovakvo stanje može dovesti do predijabetesa i dijabetesa tipa 2. Dobra vest: insulinska rezistencija se može usporiti ili čak preokrenuti uz promene u načinu života, zdravu…
Rođeni na ovaj datum u ljubavi traže osobu koja će razumeti njihovu složenost i emotivnu dubinu. Ne zadovoljavaju se površnim odnosima, njima je potrebna duhovna i intelektualna povezanost.
Razumevanje rizika i prevencija srčanih bolesti tokom menopauze može značajno doprineti očuvanju kardiovaskularnog zdravlja tokom ovog životnog perioda.
Dobra vest: insulinska rezistencija se može usporiti ili čak preokrenuti uz promene u načinu života, zdravu ishranu i fizičku aktivnost.
Često se dešava da lekari ne mogu naći uzrok pobačaja. Kod samo polovine parova uzrok bude otkriven, a ako vi niste taj slučaj, ne preostaje vam ništa drugo osim da budete hrabri i nastavite dalje jer istraživanja pokazuju da 70% parova kod kojih ne uspe da se utvrdi uzrok na kraju ipak ostvari normalnu trudnoću.
Akne se najčešće pojavljuju u pubertetu i kod žena u PMS-u ili u toku menstruacije. Razlog tome su hormoni, koji imaju jednu od ključnih uloga kada su bubuljice u pitanju.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Trudnice često ne znaju da se odluče da li da porođaj bude prirodan ili sa epiduralom, a za tu odluku je važna dobra informisanost i poverenje u lekare koji će biti prisutni.
Pitajte lekara da vam preporuči lekove za ublažavanje bolova i najbolje je da ne čekate da prvih dana bol ponovo počne, već da ih pijete na svakih 4 do 6 sati, kako je dozvoljeno.
Porođaj je jedno od najvažnijih iskustava u životu žene, ali sa sobom donosi i izazove u vezi sa telesnom težinom. Htele da priznaju ili ne, ali gotovo svaka žena razmišlja o tome kolika će joj telesna težina posle porođaja biti.
Trudnoća i majčinstvo nisu uvek ispunjeni samo srećom – otkrivamo zašto je važno brinuti o mentalnom zdravlju žena u ovom osetljivom periodu, kako prepoznati znakove problema i kome se obratiti za pomoć.
Važno je da znate da je postporođajnu depresiju moguće izlečiti. Najvažniji korak je priznavanje problema. Ako osoba ima oko sebe bliske ljude koji je razumeju, to će ubrzati oporavak. I
Druga faza porođaja počinje kada je grlić materice otvoren (dilatiran) do 10 centimetara i završava se kada se vaša beba rodi.
