Finansijski izazovi samohranih roditelja i kako ih prevazići
Nedostatak dodatne podrške i jednog prihoda često dovodi do stresa i zabrinutosti u vezi sa finansijama. U Srbiji je to poseban izazov iz više razloga.
Pored svih izazova sa kojima su susreću, finansijski izazovi samohranih roditelja su u samom vrhu njihovih briga i jedan od najvećih izvora stresa. Imajući u vidu da prema poslednjim istraživanjima gotovo 45% očeva iz razvedenih brakova ne plaća alimentaciju, jasno je koliko je ovo veliki izazov za roditelja koji brine o detetu.
Nedostatak dodatne podrške i jednog prihoda često dovodi do stresa i zabrinutosti u vezi sa finansijama. U Srbiji je to poseban izazov iz više razloga. Jedan od njih je taj što u našoj zemlji mnogi parovi imaju problem da plaćaju troškove koji su neminovni tokom gajenja deteta. Sa druge strane, kao što smo naveli, veliki problem je neplaćanje alimentacije koje zaista svodi sve troškove na jednog roditelja. Pored toga, roditelji koji nemaju partnera, svakako su prepušteni sami svojim troškovima i izazovima.
Kako prevazići finansijske izazove kada ste samohrani roditelj?
Evo nekoliko koraka koji vam mogu pomoći da prevaziđete finansijske izazove kao samohrani roditelj:
Uvek napravite budžet – Prvi korak u upravljanju finansijama kao samohrani roditelj jeste pravljenje detaljnog budžeta. Zapisivanje svih prihoda i troškova pomaže vam da bolje razumete svoju finansijsku situaciju i da donesete pametne odluke o trošenju novca.
Isplanirajte prioritetne troškove – Kada imate ograničen budžet, važno je da prioritet date osnovnim potrebama kao što su hrana, stanarina i računi za osnovne usluge. Trošenje na luksuzne stavke treba svesti na minimum dok se ne stabilizuje finansijska situacija.
Traženje dodatnih izvora prihoda – Razmislite o mogućnostima za dodatni prihod, kao što su rad od kuće, „frilens“ poslovi ili pronalaženje dodatnog zaposlenja koje možete obavljati kada niste sa decom. Odnosno uz decu kod kuće. Svaki dodatni izvor prihoda može biti od pomoći u poboljšanju finansijske situacije.
Korišćenje socijalnih programa i beneficija – Istražite koje socijalne programe i beneficije vam stoje na raspolaganju kao samohranom roditelju. Da li imate pravo na neku socijalnu pomoć ili dečiji dodatak, kao i da li imate neke popuste za dete ili možda pravo na besplatne knjige, ekskurziju i slično.
Planiranje za budućnost – Iako može biti teško razmišljati o budućnosti kada se suočavate sa trenutnim finansijskim izazovima, važno je da razvijete dugoročni finansijski plan. Ovo može uključivati štednju za obrazovanje dece, izgradnju rezervi za hitne slučajeve i planiranje za sopstvenu penziju.
Traženje podrške i saveta – Ne oklevajte da zatražite savet od finansijskih stručnjaka ili savetnika koji vam mogu pružiti korisne savete i strategije za upravljanje finansijama kao samohrani roditelj. Takođe, povezivanje sa drugim samohranim roditeljima može vam pružiti emocionalnu podršku i korisne savete iz prve ruke.
Biti samohrani roditelj može biti izazovno, ali uz dobar finansijski plan i podršku, možete prevazići teškoće i osigurati stabilnu budućnost za sebe i svoju decu. Nemojte se ustručavati da razgovarate sa drugim roditeljima, prijateljima, porodicom. Takođe se ne ustručavajte ni da tražite pomoć.
‚Objavljen: 12. april 2024. godine, ažuriran: 19. septembar 2025. godine
Horoskopski znak VAGA ( septembar – 22. oktobar); Karakteristike:Društvene, šarmantne i u potrazi za harmonijom i pravdom, često uživaju u partnerstvu i saradnji U ovom tekstu 1 Rođeni 29. septembra – osobine ličnosti1.1 29. septembar – ljubav1.2 Karijera – rođeni 29. septembra1.2.1 Zdravlje1.2.1.1 29. septembar – pozitivne osobine1.2.1.2 Rođeni 29. septembra – negativne osobine1.2.1.2.1 Poznate…
Kada pričamo o tome šta se dešava kada dođe menopauza i srčane bolesti su nešto što ne smemo da propustimo da spomenemo. Menopauza predstavlja prirodan proces starenja kod žena, koji se obično javlja između 45. i 55. godine života. Tokom ovog perioda, žensko telo prolazi kroz značajne hormonalne promene, uključujući smanjenje proizvodnje estrogena. Osim što…
Insulinska rezistencija je stanje u kojem telo postaje manje osetljivo na dejstvo insulina – hormona koji pomaže glukozi (šećeru) iz krvi da uđe u ćelije i obezbedi energiju. Vremenom, ovakvo stanje može dovesti do predijabetesa i dijabetesa tipa 2. Dobra vest: insulinska rezistencija se može usporiti ili čak preokrenuti uz promene u načinu života, zdravu…
Rođeni na ovaj datum u ljubavi traže osobu koja će razumeti njihovu složenost i emotivnu dubinu. Ne zadovoljavaju se površnim odnosima, njima je potrebna duhovna i intelektualna povezanost.
Razumevanje rizika i prevencija srčanih bolesti tokom menopauze može značajno doprineti očuvanju kardiovaskularnog zdravlja tokom ovog životnog perioda.
Često se dešava da lekari ne mogu naći uzrok pobačaja. Kod samo polovine parova uzrok bude otkriven, a ako vi niste taj slučaj, ne preostaje vam ništa drugo osim da budete hrabri i nastavite dalje jer istraživanja pokazuju da 70% parova kod kojih ne uspe da se utvrdi uzrok na kraju ipak ostvari normalnu trudnoću.
Akne se najčešće pojavljuju u pubertetu i kod žena u PMS-u ili u toku menstruacije. Razlog tome su hormoni, koji imaju jednu od ključnih uloga kada su bubuljice u pitanju.
Samohrani roditelji u Srbiji suočavaju se s kompleksnim izazovima koji zahtevaju sistemska rešenja. Jasna pravna definicija njihovog statusa, dosledna primena zakonskih prava i povećana društvena podrška ključni su koraci ka poboljšanju njihovog položaja i kvaliteta života.
Svaki dan samohrani roditelji suočavaju se sa jedinstvenim izazovima koji mogu izazvati značajan stres i pritisak. Putovanje kroz roditeljstvo bez partnera može biti emocionalno iscrpljujuće, ali postoje strategije koje im mogu pomoći da ojačaju svoju emocionalnu dobrobit i izgrade otpornost na stres.
Na pitanje naše čitateljke, odgovorile su stalne saradnice portala Manuela Kamikovski, psiholog, i Marija Ranisav, logoped. One su, u nastavku teksta, svaka iz svog ugla, dale svoje viđenje stvari i preporuke.
Ulazak samohranog roditelja u svet upoznavanja može biti izazovan i emocionalno složen proces. Nakon razdvajanja ili gubitka partnera, ponovno upoznavanje može izazvati mešavinu uzbuđenja, strepnje i nesigurnosti.