Čitateljka se raspituje da li je dozvoljen power plate posle carskog reza i koliko nakon toga.
Poštovana,
Porodila sam se pre 7 meseci carskim rezom. Imam 38 godina. Htela bih da počnem da vežbam, na spravi power plate, na kojoj uz vežbe idu i blage vibracije. Da li je to u redu?
Da li mogu da radim sve vežbe ili donji stomak da još ne forsiram.
Hvala!
Foto: Canva & Demetra
Svakako možete. Prošlo je dovoljno vremena. Ove opisane vežbe deluju u redu.
Sigurno ćete vremenom sami proceniti šta Vam odgovara i u kojoj meri. Za sada nemojte ipak baš forsirati vežbe sa tegovima i slično.
Srdačan pozdrav,
Dr Aleksandra Simić, ginekolog
Ginekološka ordinacija “Taurunum medical”
Ostale odgovore ginekologa na pitanja čitateljki možete pročitati OVDE
Foto: Canva & Demetra
Saznajte više: Vežbanje posle carskog reza
Nažalost, trenutno nismo u mogućnosti da obezbedimo nove odgovore ginekologa na vaša pitanja!
Objavljen: oktobar 2019. godine, ažuriran: februar 2024. godine
Ljudi rođeni 16. avgusta zrače snagom Lavova, ali ih dodatno oblikuje broj 16, koji donosi unutrašnju dubinu, samoposmatranje i duhovnu složenost. Ispod njihove samouverene spoljašnosti, često se krije intuitivna i refleksivna priroda, spremna na ličnu transformaciju.
Implantacijski grčevi su jedan od raniih znakova trudnoće i događaju se određenom broju žena. Oni se događaju upravo u vreme kada oplođena jajna ćelija, odnosno blastocista uspeva da se ugnezdi u sluzokožu materice kako bi nastavila da raste.
Jedno od klasičnih jela je svakako sladak kupus sa mesom. Ovo je jedno od onih jela, poput boranije sa junetinom koje mnogi ne vole dok ne probaju kakav je ukus kada se pripremi na malo drugačiji način, a onda im postane jedno od omiljenih jela. Mada ima i toga da neka jela više volimo s godinama.
Većina beba koja se rodi u terminu sa malom telesnom težinom je takva jer je u pitanju genetika.
Ljudi rođeni 15. avgusta nalaze se na vrhuncu lavlje sezone, pa nije ni čudo što su impresivni, ponosni i izrazito harizmatični. Njihova energija pleni, a broj 15 im dodaje umetničku žicu, senzualnost i brižnost. Ovi Lavovi su često osobe koje zrače toplinom, samopouzdanjem i elegancijom.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje sa pitanjem da li je bolje da se odabrati da opcija bude životno osiguranje ili privatna penzija.
Čitateljka je zabrinuta jer njeno dete okreće slova u reči i ne zna da izgovori pojedine glasove, te se obratila logopedu za savet.
Čitateljka Demetre je zabrinuta i postavila pitanje a odnosi se na to šta kada se pojavi krv tokom odnosa ginekologu.
Naša čitateljka je pitala da li je dozvoljeno da koristi kontraceptivne pilule tokom dojenja.
Čitateljku zanima da li stres može da naškodi bebi u trudnoći jer je imala težak period i uplašena je za fetus.
Čitateljka ima neredovan ciklus posle trećeg porođaja i zanima je kako bi mogla to da reguliše i zašto joj se ovo dešava.
