Čitateljka se obratila nutricionisti obzirom da je prevremeno rođena beba i uvođenje čvrste hrane je izazovno.
Pitanje:
Poštovanje,
Imam jedno pitanje. Moja beba ima 9 meseci. S obzir da je rođena u 34. nedelji i sa grčevima smo se mučili i još uvek, često podrigivanje, onda plač nakon podoja. Često podizanje bebe da podrigne nekad i bljuckanje. Sad sam joj uvela: od povrća šargarepu, krompir, tikvice, pirinač. Pije čaj od kamilice, plazmu sa mlekom, bananu, jabuku i krušku. Za sadato jede. Da li trebam još nešto uvesti s tim da imam osjećaj da je muči želudac jer često podriguje.
Hvala unapred.
Odgovor nutricioniste: Prevremeno rođena beba i uvođenje čvrste hrane
Poštovana,
Jako je bitno da beba ima male a česte i podoje i nemlečne obroke kako bi se ako postoji refluks smirio. U periodu sa 9. meseci bi trebalo da uvedete mesne kaše. Kravlje mleko može dodatno da nadima bebu, a plazma keks sadrži šećer i med koji nisu pogodni za bebu.
Trebalo beba da ima 2 nemlečna obroka pored podoja. Od voća jabuka, banana, kruška, šljiva, breskva. Sve žitarice su dozvoljene, teletina, piletina, ćuretina, žumance.
Ujutru voće + žitarice, popodne povrće + meso ili jaja
Od povrća: krompir, šargarepa, spanać, kelj, brokoli, karfiol…
S poštovanjem,
Dr Olga Ličina, klinički nutricionista
Dr Olga Ličina je autor bloga Jedi zdravo, a možete je pratiti i na Instagramu.
Nutricionisti pitanja možete postaviti i putem mejla: nutricionista@demetra.rs
Dosadašnji odgovori na PITANJA NUTRICIONISTI
