Šta je tihi refluks kod bebe?
Tihi refluks nije uvek očigledan. Beba će puno plakati, naročito nakon hranjenja. Kada popije mleko, ubrzo će početi da ima problem i postaće plačljiva, razdražljiva i nemirna.
U ovom tekstu
Kako se tihi refluks razlikuje od normalnog refluksa (GER)?
Normalni refluks je kada beba izbacuje mleko koje se vratilo iz njenog stomaka. Međutim, u nekim slučajevima, bebe uspevaju da mleko koje se vrati ponovo progutaju umesto da ga ispljunu. Kod nekih beba, mleko počinje da se vraća, ali ne stigne do usta. Ovo je poznato kao TIHI REFLUKS.
Simptomi tihog refluksa
Tihi refluks nije uvek očigledan. Beba će puno plakati, naročito nakon hranjenja. Kada popije mleko, ubrzo će početi da ima problem i postaće plačljiva, razdražljiva i nemirna.
Ako primetite da beba guta nakon obroka u vreme kada već sigurno nema mleko u ustima, može se desiti da ima tihi refluks. To se dešava kada sadržaj iz želudca dođe do bebinog grla, što joj je vrlo neprijatno, naročito ako leži. Možda ćete primetiti i da je nervoznija neposredno nakon obroka.
Kako se nositi sa tihim refluksom kod bebe?
Ovaj problem je gotovo isto problematičan kao i običan refluks. Možda nemate problem sa čišćenjem onoga što beba povrati, ali ćete se suočiti sa sličnim problemima kada je hranjenje u pitanju. Normalno je da se osećate nervozno i napeto, ali znajte da je ovo faza koja će proći.
Kako smanjiti probleme tihog refluksa?
Da biste sprečili pojavu tihog refluksa:
- hranite bebu u uspravnom položaju i pravite česte pauze da beba podrigne;
- podignite dušek u krevecu postavljanjem knjige ispod dušeka, tako da dušek stoji nizbrdo i da beba bude uzdignuta;
- nosite bebu u adekvatnoj marami ili kengur nosiljci u uspravnom položaju;
- konsultujte se sa pedijatrom i gastroenetrologom kada da uvedete čvrstu hranu. Bebama sa refluksom se čvrsta hrana, posebno pirinčane pahuljice u mleku uvode ranije nego drugim bebama;
- nemojte prekidati dojenje, jer je majčino mleko najbolja hrana za bebu.
Kako roditelj može da pomogne bebi sa tihim refluksom u svakodnevici?
Tihi refluks često zahteva finu prilagodbu rutine, pa čak i male promene mogu dati primetan efekat. Bebi može mnogo značiti ako se hranjenje odvija polako, uz povremene pauze za podrigivanje, jer se tako smanjuje vraćanje sadržaja iz želuca ka grlu. Kod dojenih beba pomaže da majka obrati pažnju na prejak let-down refleks – ponekad kratko izmlazanje pre podoja smanji nalet mleka i olakša sisanje.
Važna je i pozicija tokom hranjenja. Bebu drži uspravnije, a nakon obroka kratko nošenje u rukama ili u marami/povezu može biti prijatno, dok izbegavanje ležanja odmah posle podoja smanjuje tegobe. Ako beba spava lošije, dobro je da uzglavlje bude blago podignuto (ne stavljati ništa direktno pod bebu, već ispod dušeka ili madraca da ceo krevet ima blag nagib).
Ako tihi refluks traje duže, javlja se slabiji napredak u težini ili je prisutan jak plač tokom hranjenja, vredi konsultovati pedijatra ili gastroenterologa. U dogovoru sa lekarom nekada se uvode gusti obroci ili posebne formule, a kod dojenih beba preporuka može biti eliminacija sumnjivih alergena iz ishrane majke (najčešće kravlje mleko), ali isključivo uz stručni savet.
Praćenje simptoma, dnevnik hranjenja i beleženje vremena kad se tegobe javljaju roditeljima može mnogo značiti – pomaže da se shvati šta bebi prija, a pedijatru pruža jasnu sliku o stanju. Mnoge bebe vremenom prerastu refluks, ali podrška, strpljenje i prilagođavanje rutine čine taj period lakšim i za dete i za roditelje.
Tihi refluks kod beba: Kada je vreme za ponovni pregled?
Iako se kod većine beba simptomi tihog refluksa vremenom smanjuju, postoje situacije kada je važno obratiti se lekaru. Razlog za kontrolu može biti slabiji napredak u težini, odbijanje obroka, čest i intezivan plač tokom hranjenja, vidljivi znaci bola ili poremećen san koji traje duže vreme. Ako primetiš tragove krvi u pljuvački ili stolici, neprijatan miris daha, hrapav glas ili učestale upale ušiju, pregled treba obaviti što pre. Pravovremena procena omogućava da se terapija prilagodi i da se spreči pogoršanje simptoma.
Česte greške roditelja kod refluksa
Roditelji iz najbolje namere ponekad primenjuju metode koje zapravo mogu pojačati nelagodu. Prečesto hranjenje u manjim količinama može dovesti do stalnog nadražaja jednjaka, a forsiranje obroka kada beba nije gladna često završava plakanjem i vraćanjem mleka. Previsok nagib u krevecu takođe nije preporučljiv jer može dovesti do neželjene pozicije tela tokom spavanja. Umesto brzog prelaska na formule ili uvodjenje zgušnjivača na svoju ruku, uvek je sigurnije konsultovati pedijatra.
SOS tehnike smirivanja kod epizode refluksa
Kada se simptomi jave iznenada, kratak kontakt koža na kožu, lagano ljuljanje ili nošenje u uspravnom položaju često donosi brže olakšanje. Mnogim bebama prija tišina i prigušeno svetlo, jer previše stimulacije može povećati nervozu. Kod većih beba blago masiranje stomaka kružnim pokretima u smeru kazaljke na satu može umiriti napetost. Nekada pomaže promena ritma hranjenja – manji ali mirniji podoji, sa pravljenjem pauza za podrigivanje.
O gastroezofagealni refluksu možete pročitati OVDE!
O dojenju bebe sa refluksom možete čitati OVDE!
Objavljen: 14. septembra 2017. godine, ažuriran: 4. decembra 2025. godine
Sve o novorođenčetu i razvoju bebe možete čitati u kategoriji BEBA ⇓
